1. Peldanka duyem e.
Ji bo ku ev zelal nas dikin, mirov wê hewce ne hewce dike. Heke hûn dizanin ku meriv bêyî ku çavên xwe bigire, hûn li we digerin, ewê pir pir hez dikî. Lê ew ditirsin ku hûn nêzîkî te bikin û hûn ê çiqas xerîb nakin, ew hinek kes hilbijartin ku jin, yê ku ji we re bêtir hêsantir û hêsan e.
Di vê rewşê de çi bikin? Wekî ku psîkologî Dîtryîn Sinarev, tê gotin, ev ji bo sedemek mêr, mirov jina bedew dibîne, dest pê dike ku ew bi kesek re heye. Û ew derfetên wî pir piçûk in, û jineke wateya tenê ne. Û heger heya wê bi xwe re agahdar kir û pêwendiyek dest pê dike, ew ê her dem ji bo baldariya wê têkoşîna xwe şer bikin, wekî ew her tim bi elaletê fikir. Ji bo pêşniyarên vî rengî ji pêşî ve biparêze, divê hûn pêşî herin nêzîkî wî bikin. Û min bawer dikin, ew ê fêm dikim ku hûn dixwazin bala xwe bikin û ew pir hêsan e ku bi we re biaxivin.
2. Pîvanê bêaqilî.
Heke hûn dizanin ku meriv meriv ji bo tiştên ku wî nehatiye bisarkirin. An jî ew herdem pirsî ka ew her tişt dike, paşê ew an jî lênêrîna we ya mezin e, an jî ji kolek xeletî dike ku hûn bizava xerab be. Hergirtî bi kesekî re hevrikî dikin, li ser xwe xwezayî nizane. Heke mirov ji we re dipirsin ka çiqas beriya wî wî berî û kî çêtir bû, ew dibe sedema rastiyê ku ewê we re dibêjin ku hûn ji we re bêjin, û ew nikarî bi we re naxwazin. Û ew ê ji we re dibêjin ku hûn nikarin we bawer nakin, û paşê hemû têkiliyên we wê winda bibin.
da ku ev neyê çêbû, hûn hewce ne ku ew ji bo ku ew ew çêtirîn e û yek yek eşkere ye. Ji wî re bêjin ku hûn berê hezkirî berê yê çepgir derketin, çimkî ew baş e û li cîhanê ji wî re çêtir e. Divê hûn bi wî re alîkariya wî bikin ku azad bibin.
3. Daxistin ku xapandin.
Têgihîştina pêvajoyek zehmet e, her zehmet e, ji ber ku ev yek pir kêm e. Heke hûn bi merivê xwe re bi meriv xwe re derbas dikin, û ew carî carî we di vê demê de nexwest. Û hewldanên we hewldanên wî bigihîjin, ew ji te re dûr dike û herdem hevalên hevalên xwe yên axaftin dike û ew çawa çawa ew avêtin. Ew dikare bêyî seetan bêyî rawestandin.
Di van rewşan de, divê hûn tedbîrên pisporê bikar bînin. Ne hewce nekin bi yekser têkiliya wî re ava bikin. Hingê hemî, mirovên ku tevlîhevhev ditirsin ku hûn bawer bikin û we ew e ku hûn ji wan re, wekî din jî bikar bînin. Bila meriv dizanin ku gava gava hûn hêvî dikin, ji wî re ye. Hişk û dilsoz be, ji ber ku ew hêvî ne ji we re hêvî dike, û vî awayî hûn hemî plankirinên xwe yên xwe veşartin.
4. Pêxxivê mirovê unrealized.
Ger mirovê ku ji karê we tê malê, ji we re çîrokên xwe bibihîze, hûn çi di roja we de, dema ku ew xwe ji pirsgirêkên wî re tiştek nabêjin, hingê ew pêvajoyê di wî de heye.
Ji bo her kesek girîng e ev e. Heger ew bi pîşesaziya xwe nefxweş e, û ew nayê kêfxweş nekir, hingê ew ê ji hêla mayîna xwe ya ji bo jiyana xwe ve ye. Ji bo ku alîkariya wî bikin, ji wî bipirsin, ka wî hez kir ku di zaroktiya wî de çi hez dikir, kêfxweşiya wî çi bû? Û, bersivê wî bersiv da, alîkariya hestiyariya zaroka xwe ya di zilamek rastîn de di zilamê de bizanin. Dema ku ew bi hestek hinek heye, ew dikare dikare jiyanê bifikîne û ji vê kompleş ve bistînin.
5. Bawerên celeb mîna mîna papal.
Gelek caran ev pêvajoyê têgihîştin dema ku di navbera mêr û jinek de cudahiyek mezin de tê dîtin. Hê hewl bikin ku merivê xwe bêje ku ew gelekî din ji hêja çêtir e û ku di dinyayê de kesek balkêş e. Wê herdem ji wî re bîr bînin.
6. Cotekek aqilmendiya berdewam a xwendekaran.
Mirovek her tim hewl bikin ku ji hêla kesekî çêtir be û pir pir xemgîn in heke ew nikarin soza wan didin.
Hûn hewce ne ku bila meriv dizane ku hûn ne hewce ne ji wî re hewce ne. Ma te çi ye heye di jiyana jiyan û yek star de ji ezmên hedef hebe.
7. Komkujiya kêmîn.
Çapemeniya kêmayî ji bo her kesî ye. Pêwîste ku em hewce dike ku çiqas ev tevlîhev e ku meriv bi mirovê xwe veguherîne ye. Ev nîşanek kêmahiyê, hêrs e.
Biceribînin ku meriv zilamê pir caran li ser rastdariya xwe bêje. Pesnê xwe û dilsoziya hêrs pîroz bikin. Lê, eger meriv ji hêla kolekên xwe vekişandin, hingê difikirin ka ka ew bi tevlîheviya wî re şer têkoşîne ku hemî vê yekê bikin.
8. Gelek xerca neçûyî kêm.
Zilamekî bi rengek zehmet, dema ku xwarina buhayê mesrefa derbas dibin, serê serê xwe kêm dikin û axaftinên li ser mijarên fînansê derxistin. Û xelkê li pirfirehiyê dijîn, borgeziyê dibêjin. Û jî meriv hene hene ku ew dibêjin ka ew çiqas wê çêbikin eger hebên weyên wisa digotin, otomobîranek giran bûn û li Rublyovka dijîn.
Heke hûn di vê merivê de di merivê we de bisekinin, hingê hûn hewce bikin ku ew hewl bidin ku wî ji bila ji berjewendiyên maddî, hebe jî celebên giyanî hene. Mirovek pêşniyaz bikin ku hûn nebawerin ku ew çend heqê pere ye û hûn ji wî hez dikin. Di jiyana xwe de herî girîng e ku di jiyanê de baldarî wî ye û ew ji pirtûka bêtir muhîm e.
9. Berbiheviya tevlihev.
Ji ber ku dibe ku tu cûda ye û li gorî rewşa we de hevdu nake. Û ew di rewşên cuda de mezin bûn. Heke hûn bi mirovê xwe re zehmetî bisekinin, hûn hewce bikin ku hewce bikin ku berjewendiyên hevpar peyda bikin û tiştek bikin. Vebijêrin ji bo peyva bêhtir caran bikar bînin. Pêdivî ye ku hûn bibin yek.
10. Sêşema navdema navîn.
Her kes di nav jiyana wî de du krîterên mîr-peywendî hene. Krîza yekem di 30 salan de pêk tê, û duyemîn 40-45 salan pêk tê. Di krîza pêşîn de, mirov mirovek tiştê xwe kir û gotina wî çi kir. Û di krîza duyemîn de, ew li ser çewtiyên jiyana xwe dixebite, ew dikare bixwaze ku karên guhertin û heta ku ew li derdora wî bikin.
Di krîza pêşîn de, hûn bi tirsek an pêşniyarê ku ji bo zewacê re tehdît dikin. Lê krîza duyem zehmet e ku dijîn. Divê hûn nexweşî bimînin û hevalê xwe re rast be.
Niha em dizanin ka çawa komeleyên 10 karsaziyên mêran dikin û her tim dikarin bikaribin ji bo merivên xwe yên dilsoz bigirin.