Çawa ku mêrê xwe bi mêrê xwe çareser bike

Têkoşîna di demjimêr de her malbata zû. Çawa ku ji wan biparêzin an jî çareser bikin, ev gotara wê bibêje.

Di malbatê de, ji wextê wextê, ​​nakokî, nakokî, nakokî û şaşan hene. Mixabin, gelek kesan nikarin ji wan re, ji ber ku du kes nikare her tiştek xuya nakin, her tiştî her tiştî rast bikin û hemî daxwazên hevûdu bikin. Lê her cihek hêsantir e ku di destpêka destpêka destpêkê de çareser bike, lê ji bila ku ew bikişînin ku ji bo veguhestina avê. Ji ber vê yekê, pêwîst e ku ji bo pêşîlêgirtina pêşîlêgirtinê an jî çareser bikin. Hinek şertên hêsan çawa çawa mêrê xwe bi mêrê xwe re çareser bikin.

Bîranînên kêfxweş in

Morning ... Sunê xweşikên xwe yên yekem wakes dike, hûn nehêle hişyar dibin, bi zêrîn, ji alîyê ji aliyekî ve diçin ... û xwe di destên mêrê hezkirî yên xwe de bibînin. Ew baş e, ne ye?

Bêguman her jin jine bîra bîranînên xwe, bi zindîbûna zewaca, restên hevbeş, hin betlanet, bûyeran an jî jiyanek rojane hêsan e. Li vir rêyek yekemîn e ku pêşî li pevçûnê an çepê ye. Dema ku hûn xemgîn dibin, û hûn dixwazin ku mêrê xwe bi mêrê xwe re bêjin, bisekinin, bîhnfirehên xewnên balkêş bibînin, û hêrsiya te wê tevlihev bikin. Û paşê, di hestiyariyê de, bi ramanek û amadekariyê, hûn dikarin pirsgirêkên damezirandin li ser hevdîtinê bikin. Û di piraniya rewşan de ev pirsgirêkên bi tenê winda dibin. Pevçûn rûniştin.

Cihên Swap

Heke te xemgîniya we nayê, û hûn nikarin jiyanê xweşikî bîr nekin, ji bo ku hûn ji rêyên duyemîn re hene - hewl bidin ku li cihê cihekî jina xwe bikin. Erê, erê - ev riya ku herî ji me re zarok hatibû şandin. Lê belê difikirin, em ê çi bi rastî bi awayek pratîk bikar bînin, û ne tenê nîşanî xuya dike ku wijdana xwe berbi? Hingê her kesê ku dixwaze bixwaze bihîstin, ez dixwazim "li wî ciyê" bimîne, di "wî de". Pêveka paşîn, bi pevçûnê paşîn bi bi mêrê xwe re, li ser rewşên ku difikirin ku bi jina hin peyvan û karên xwe hilda difikirin. Û nerazîbûna wî çewt e? An jî ew heye heye ku cihekî heye? Dibe ku ev "guhartina bedenê" derûnî dê ji we re dibêjin ka çawa peymana hevpeyman a hevpeymanek hevpeymanî ye.

Bawer bibin

Û yek awayek girîng a parastina rewşa rewşa aştiyane ya malbatê. Dema ku hûn di axaftina xwe de li ser zewaca bêhtir bêtir şermezar dikin, gava ku rastiyên rastdariyê têne guhertin, bi tenê gava yek ji bo şikandina vexwarinê û deriyê dorpêçê ye, ew li ser tevahiya rewşek xemgîn û ramana raman e. Kesek 10 deqeyan winda kirin, kesek çend demjimêr berbiçav e, û hinek ji bo destpêkirina hevdîtinê tenê sibehê amade ne amadekar e. Di her rewşê de, pêvajoya çareserkirina pirsgirêka da "serê serê sar" dê pir zêde û bêtir bandor be.

Em pêwendiyên me dike. Û her tim herdem bîr bîra xwe ye ku bîhnfireh û têgihiştineke hevpeyman ên pêwendiyên girîng ên pêwendiyên pêbawerî, domdar û bêdeng in.

Evîn û hez dikim!