Pir ji wan re li malê hene. Ji ber vê yekê em bila der barê porê xwe de li ser malbata xwe bipeyivin.
Sedemên por çiqas kêm kêm xuya dike.
Bila yekemîn fêm bikin, çima cilê xweş dike. Piraniya herî girîng e ku hejmarê porê xwe ye. Di me de her hejmara genetîkî ye, lê di navanserê de di ser serê 100-150 hezar kulikan de ye. Pelên porê (kûçikên kulîlî), rootê porê ye, her her pencilê por por yek e. Her roj, em nêzîkî 150 mêr winda kirin. Gelek hejmarên hêşînan dikarin tenê bi zivistanî pêk anîn, û ev rêbaz bi taybetî di baldnessê tê bikaranîn, da ku ji bo ku porê piçûk çêbikin, ew ê kar nakin. Lê ji bîr nekin ku ji bo hejmarên winda kêm bike - faktorên nerazîbûnê hilweşînin, wekî ku bi avê tûjikê germê, şertên germ ên neheqî, zordariyeke giran an jî bi demek hişk e. Her weha, nerazîbûna ku hûrên hûrên hûrgelan di dewletek zerar in de nebin û nerazîbûna wan dikarin kûçê porê zêde bikin. Pêlên porê wax dikare bikaribin tedawiya tedbîrên taybetî yên bi kar tînin, bi wan re dişewitînin ser masê. Bi awayê, masûkê dikare karûbarên taybetî bi kar tîne. Mesage dê ne tenê tenê pêdengên bêdeng berbiçav, lê ê jî bandora berbiçavkirina li rêgeziya mîkrokirculatoryê de li qada blokên porê.
Faktoriyek duyemîn ku pîrên xwe hûrtir e ku çermê wan e. Her hair, her cilên herî mezin û hûrtir e. Hûn dikarin bi kulikê xwe re kar bikin, çimkî ji bo vê yekê heye. Di zêdebûna tîrêjê de pirtirbûna fîlm li ser rûyê pîvanek paqij dibe. Çermê ya filmê xwe bi piçûk e, lê heger ew bi tevahî pora porê zêde dibe, dê zêdebûna girîng be. Piştî 2-3 dermanên porê henna, spandor û spî zêde dibin. Ji bo karanîna malê hene ku masksek taybet bi henna rengîn in, wan li gorî rêbazan û li gor cilên xwe yên xwe bikar bînin, encama wê we naxwaze.
Pêdawiya zûtir pêdivî çêbikin û leztirbûna mezinbûnê ya wan. Sedema herî girîng a ku ji bo doktorên mezinbûna wê pêdivî ye ku pisporên vîtamîn, eynî komên A, B, E û C ye. Li vir teyek yekane ye ku hûn hilberên xwe bibînin:
- B vitamins di liverê, mirovên mîkrofên mîkrok, gur û hinek pişk hene.
- Naverokê A vitamin A ve di nav germ û sor û sorên sor de, herî mezin e ku wek xemgîn û gazê ye;
- Vitamin E di masî, nû, germî û rûnê germê de, nû,
- Vîtamin C di nav hûrsên giyayê de, pirr mêjû û zîndanê pir mezin dîtin.
Çîneyên vîtamînan amade ye ku hêsantir li dermanxaneyê bikirin, ew di xwarin û komputerê de ye.
Peywendiyên çandî Çiqas cilên li malê çêdibe.
Em bi rêbazên gelêrî veguherînin. Li ser bingeha tedbîra kevneşopî ji bo por û sifalpî her tim timê rûnê bermîl tê dîtin. Her çiqas bargock jî wekî bermayek zirav tê zanîn, ji petrolê pir pir girîng e û taybetmendiyên erênî ye. Ew di metabolîzmê de li ser stalpê bandor dike, bandorkirina kêşikên killîliyê bandor dike, hilberandina kokên xwarinê û avahiyê pîrkirina bandora bandor dike. Li vir ji bo bikaranîna wê ya pirzimaniya gelemperî ye: Pawên xwe bi avê germ bikin û bi bi tewrê ve veşartin. Piştre petrolê sê rûnê parvekirî ye, 1 parçeyê di nav reşên porê de, û her du herdem herdem di dirêjahiya wan de belav kirin. Di vê yekê de, divê hûn li ser serê teşek an çermê avêtin, ku bi bi tewrê ve veşartin. Oksaxên Oily bi gelemperî 4-5 caran dersan dike, di navbera kursên ku di 2-3 hefteyan de dibe. Her weha pîrên pîşesaziyê jî herdu bandora erênî yên erênî yên li ser rûnê bargê girêdayî dikin. Vebijêrkek zanyariyê hene - di nav rûnê barkê de rûnê gelek vîdamîtan û vîdyaya faytonî.
Hûn dikarin ewlehiya gelên din bikar bînin. Di kategoriya jêrîn de pir baş xuya dikeve û porê xwarinê bandor dike. Take:
- du pişkên tewrê yên darên pîr ên mûz, sage û basil;
- tevlîheviya çend hinek petrolên petrolê yên lavender û du çermên sêvê yên sêvê yên sirûştî.
Mixabin û ji bo kêmanî du hefteyan rexne bike, paşê vê tevlîheviyê hilweşînin. Dema hefteyekê, 2 çermên çermê yên tevlîhevkirinê di nav şopê de, ew pêşniyaz dike ku ew roja pêşî veşartî. Di cîhekî tarî de wê tevlîhevkirina şeş mehên meha ji bo tevlihevkirinê tête.
Karûbarên pispor li malê.
Li ser şampoo ji bîr nekin - em her roj wê bikar bînin û bandora wê li ser cilikê nayê zanîn. Shampoosên me di firotînê de tenê tenê wateya ku ji kulikê veşartî ne û bi gelemperî nikarin ku hûn serê xwe bişewitînin yan jî parastina çalak aktîf ne. Şampên profesyonel hene, ne ku ne bi awayekî paqijî ne, lê nêzîkî dermanan in. Bandoriya kargêrkirina hilberên lênêrîna pîşeyî yên pîşesaziyê li ser întegrasyonê ye. Hemû pîşesaziyên van berhemên ku di berfireh de li ser deverên cuda hene, hinek şampoşên ji bo porê piçûk, rengîn, berbiçav an dûr bûne, hejmarek hema hema hema herdem mayîn berdewam dike. Hilbijêre rastîn girêdayî cilên xwe û ji sedemên bandoriyê ye. Lênêrîna lênêrîna pîşesaziyê pir tevlîhev e, ku bi gelemperî bi shampoos, pîşesaziyên pîşesaz, masks û hilberên cuda yên cuda hene. Hair balm ji bo zirarê li hemberî parastina mîkrojî ya parastinê, ew ê nehêle ku pêdiviyên xwe tengil bikin, dê wê bêtir dokile. Balm dikare ji hêla faktorên neheq ên zirarê vebirin. Vê caran pir caran bikar bînin, çimkî hûn dikarin encamên pêşerojê bigirin - porê wê bêkêşkêşî nebin û kûçikek kûçik heye.
Hilbijêre ji bo wateya berbiçav û hûrgelê zêde bike ku hûn bibin. Ne difikirin ku lênêrîna porê rast tenê di salonên taybetî yên taybetî de, dibe ku hûn dikarin porê xwe rast bikin.