Lêbelê, heke hûn şade berê berê xwe hez dikir, ew gelekî normal e. Di dema me de, amadekariyên ji bo porê şewitandinê, hene ku ev pêvajoya ku bêyî ziravê li ser porê wê bêne kirin. Herwiha, dema ku stûka stûyê stûyê bêtir bêhêzî têne dayîn, wekî encama ku ew çêtir e.
Heke te ji alîyê zûtirî vekirî vekirî ye, hingê hûn du rêbaz hene: yan jî porê xwe veşartin (hûrgikên spî vedigirin), an jî ew paqij bikin (ew e, veşartî). Ew ê çêtirîn be ku hûn ji pisporek re têkilî bikin ku bi baldarî û rast bi bijartî mafê rengî bijartin û porê xwe baş-xweşik û tendurustî dide dide. Heke hûn bawer bikin, tenê tenê xwe ji xwe re, hingê hûn li ser kûreyên cuda yên rengî ji bo her cûreyan e. Ji bo ku ji destpêka dyeing hair of it, ji bo hewceyê hewce ye ku hewceyê ji bo çermê çermê piçûk û pêvajoya piçûkek piçûk, pêvajoyek çêtirîna encamên kûçikê spî yên spî hene.
Pêdivî ye ku hûn hewce nebe ku hûn rengê rengek spî bistînin.
- Roja beriya pêvajoyê ji bo porê xweşikî bi şampirkirina şilê xwe, porê xwe bişo. Ew ê ji zirav, zînendiyên mînîn û niştecîhên ku jêbirinê an jî pîrikê, wê dê ji bo paqijkirina paqijk baş be ku jêder bikin;
- ku hûn bi serfirazên spî veşartin, hûn hewce ne ku hûn ji rengê xweşikên xwezayî yên xwezayî yên xwe yên bijartî yên hilbijêrî (hilbijêre bi giştî bi temenê xwe re, û cilên tarî yên di nav vê rengê de kesê xwe nîşan bide);
- Heke gavên zû zû di nav cihên spî de neqilandî bûn, ew nîşan dide ku pîran bi tevahî şafên porê veguhestin. Hişyar nakin! Pêdivî ye ku meriv pêvajoya dubare bikin û di heman demê de lihevhatina 10-20 deqîqeyan dirêjtir bimînin. Ew hewce ye ku karên şehîd û tarîpên bikar bînin, şewitandinên zêrîn, cenazeyê an jî şemên kemper;
- Lênêrîna xweya nû ya xwe bistînin, shampoşên hest bikar bînin. Her weha ji pîrê xwe ji parastina zêrîn û avê, ji rojê re biparêzin;
- ku dê pûçê spî digerim û ronahiya ku hûn hewce nebe ku hûn bi şampû "çareserkirin" bikar bînin. Hilberînek bi cîtric acid, klover an bi reklama rûnê bîhnfirehiya gewra pêwîst e - ew hemî hemî zehmet û bi porê xweş bikin.
Parastina moşikê.
Hair, di prensîbê de, mîna çermê bi temenê ve, avê avê (xwarinê) winda dike, û bi wê re, lûkurî û ronahî. Hûn dikarin vê pêvajoyê bi vî awayî pêşî bike;
- Bi rûyê xwe re bi moisturizers, balms, shampoos, ku acilên fîdî hene.
- Pawlos ya shampoo divê her du mehan de her guhertin, da ku ew heman celebê teyê her tiştî serê serê xwe veşartî;
- du caran serê xwe şuştin - hûn tenê bi firotan re alîkar bikin. Ji ber ku shamporovên modern pir girîng e - ew ê çêtir be heger hûn hûn şampo di nîvê parve bikin. Pêdivî ye ku bi temamî xwe vekirî bistînin;
- Kişêrker an balmê divê li ser rokên cilê neyê bikaranîn, wekî ku ew dikarin pûçê bikeve û ji ber ku wê wê poril be;
- Heke hûn avê xwe bi avê xweş bişînin, paşê kulîlk wê pêdivî ye;
- Fonên ku ji alkolê vebigire - Avêtin xwe bişewitînin;
- Ji ber ku hûn dikarin li ser bingeha sêlîkek hinek varnishes bikar bînin. Ew porê xweşik û hûrbikin.
Pêdivî ye ku hûn hewcekê bi porê xwe xwe carekê bikişînin ku ji bo paşî veşartin. Xwarinên dewlemend in potassium, magnesium, zinc, protein bê bêhn û hesin. Ji bo bedew û tenduristiya porê we ye.