Çiqas çavên hêsir ji çavên çermê jêbirin?
Dema ku hûn diqîriyê, gurên hêsir bi dest bi xebitîn dest bixin, û ev dibe sedema şewqa xwîna xwînê an jî pûçûna wan. Ji ber vê yekê ji ber veguhestinê û zêrîn xuya dike. Riya herî baştirîn ku bi vê pirsgirêkê re tedbîr e.
- Ji bo lezgîn zûtir bixwaze, maskek ice. Çiyayê borîn, ew di napkin veşartin û pênc deqîqên ji bo çavên xwe veguherîne. Heya hêsan bi avê bi avê avê an rûyê germê ve girêdayî ye.
- Prosesên balkêş bi bandor kar dikin. Avêtê qirikê û du herdu bi avê germ û germê sar. Alternatîf, tampon tîrêjê dihêlin û li eyelîdan bixin. Di dawiya pêvajoya pêvajoyê de, bi çayê germê germ dikir.
- Heke êvarê hûn ji bo demeke dirêj ve digotin, lê di sibehê de hûn nikarin li gel edema xwe nebin, ew e ku ji bo pêşveçûna mirina amade bike. Çayê şîn a kesk vekişîn û da ku ew di sarfê de sar bikin. Dotira sibehê hûn dikarin li kêlên kincê paqij bikin û çavên xwe bidin.
- Di havîn de, li ser kulberên pêdivî yên bi kulîlêd çêdibe an jî gruelek taybetek amade bikin, li ser germek pisîk digerin.
- Hêzên tîrêjê bi dilxweşiyê têkoşîn dike. Gelek tilikan di heman rengî de, hinekî şikandî, di nîvê jêbirinê de bixwin û çavên xwe bişînin.
- Bav û kalên me di şewitandina şîrê de bi çavê şewitand. Di vê de, divê hewceyê ku hûn paqijek qonaxek an paqijek qirêj bikî û li ser pîvanên xwe ji deh deqeyan re bişînin. Piştî vê yekê, rûyê avê bi avê sar veguhestin û kulikê bigirin.
- Ji bo çavên gymnastics jî alîkarî dike. Berî her tiştî çavên çavê gavê, û paşê li dijî wê. Di vê yekê de, divê hûn gav û zûtir hewl didin hewl bikin, û paşê pişkek berbiçav bikin.
- Ji bo çavkaniya çavên ji çavkaniyê veşartinê, baştir e ku ji bo diranên çavan, wekî "Vizina" bikar bînin.
Parastina pirsgirêkê
Heke hûn kesek pir hestyar in, hêrs ji bo we ji bo teze ne. Ji kerema xwe, ev tiştek xewn e. Ji ber vê yekê, em ê çend pêşniyarên we bidin we, ku hûn çawa dibînin ka hûn çawa qirêj bikin û bedewiya xwe ya çavê xwe di heman demê de bimînin.
Dema ku hûn difikirin ku hêsirên xwe bistînin, serê serê xwe hilweşînin an berevajî, hilweşînek xurt bikin. Ji ber ku hêsirên bi serbixwe ve tê derxistin, û nehêle çal. Ev ê ne tenê ji bo alîkariya we biparêzin, lê jî ji ber veguhestinê jî dibe.
Bi hêsirên xwe re bi dest û mûçikê nehêlin. Ev ê tenê tenê ji zehfê zêde dibe ku çermê, ku dê jixwe tengahiyê bibe. Heke ku hûn di qada gelemperî de dixin, ew baştir e ku bi çavê tîsê bi hûrgilindtir e.
Û dawiyê, şêwirmendê sereke: hewl didin ku çavên hêsir ji çavên kêfxweş dikin.