Jinên di bîst-sedsala yekemîn de her fersend e ku ji berê ve çêtir bijî. Me gelek hilberên lênêrînê ya kesane ye, wateya ku paqijiya hûrgelî, tengahiyên nûjen ên ku ji me re pirsgirêkên me yên mehane diparêzin, bi alîkariya me dike ... Lê ev xuya dike ku her cûda ev nîşanên herdem bi her timî bandor e û nebe, mixabin, nebe her tim ji me re ewle ye. Û ew xuya dike ku rêbazên lênêrînê û tedawiya ku kalên me yên mezin têne bikaranîn ne. Doktorên nûjen ji bo jibo demdirêjê karanîna şexsên germên xwe yên ku tê bikaranîn. Ji ber vê, nexweşiyên jinan: Derman ji bo îro ji bo mijara danûstendinê ye.
PMS
Ew li dijî wextê cîhanê ye, gava ku her tengahiyê dike û we şaş dike? Vê yekê çawa çermê pergala pêşerojê (PMS) xwe xwe bifikirî. Ji kerema xwe re ji giyayê, em dikarin dikarin rewşa xwe hêsan bikin û rastî jî baştir bikin. Hûn dikarin bikar bînin ku kûçikên lemon balm amade bikin - tenê du çermên darê herb bi avê avê bişînin. Çawa ku hûn dixwazin bixwin. Melissa nikare karên karker kar bikin û bi rastî tehlîdê ku ji we re biparêze holê bigire. Herweha, ev sedemek baş e. Hûn ê neheq be, hûn dikarin bi awayek biaxivin û jiyanê kêf bikin.
Li vir çi ye ku hûn dikarin bi lemon balm re hevgirtin bikin ku bandorkirina bandor bikin:
- Mix 30 g ji melissa û mint, bi 20 g ji zêrîn û valerian, 10 g ji jasmine. Avê avê veşartin, kişandin û bila 10 deqîqeyan bimînin. Ji bo pêşniyarên pêşniyarê pêşniyaz e, ew e ku ji bo 5-7 rojan di rojê de 3 caran vedixwe.
- 4 teasponên çermî, 1 çîpek ji yarrow, 2 teasponên lemon balm. Avê germê germê germ bikin û di bin 10-15 deqîqeyan de binê bin. Roja ku 2-3 kîlan vedixwe, gava ku hûn nîşanên pêşî yên PMSyê bibînin.
Neheqî
Ew her weha pirsgirêkên jînolojîk dibêjin, da ku hûn doktorê xwe bibînin ku dê ji bo we tedbîrên xwezayî binêrin. Lê belê di bilî tedbîrên pir bi karbidestî bikar tîne.
- Ji 25 gramên spî yên kulî, mixturek û gulên St. John. Bi tevliheviya avê bi avê avê bikeve û bila 5 deqîqeyan bikişînin. Piştre tevlîheviya tengahiyê bikişînin û rojê çend roj ji bo nîvê kincê vexwe.
- Ji 20 gîpên germiyan û gulên acacia zêr bibin. Tîpên mîkrobên bi germê bi avê avê vekin û ji 10-15 deqîqeyan vekişînin, paşê tengas bikin. 7 roj berê 7 salî ji xweseriya xwarinê ji bo sê caran herbal tea vexwarin.
Mêrkujiya abundant
Ji bo xwînkirina xwîna drav, jêrîna jêrîn pir pir alîkariyek e:
- Gava 15 g ji yarrow û gulên germî, 10 g ji hesetail herb, 5 gê giyayê û 2 g herb spor bibin. Tîpek ji tevlîhevkirina avê avêtî avê avê û germê kêmtirî 2-3 deqîqeyan bixwin. Di dema zilamê zikmakî de kûçikek kûçik berî vexwarin û vexwarin beriya ku diçin nav nivîn.
- Mix 30 g, peppermint pel, valerian root, pelên lemon, yarrow herb, chamomile herb. Cihê 2 tûpeyên mîkroşê li şirketa thermosê bikin û 3 kîlên avê avêtin. Rojekê sê caran herbal çê vexwarin, çend rojan beriya pêşniyarên hêvîkirî û dirêjahiya wê.
Êşê di dema mirinê de dijwar
Ji bo ku hûnê tengasiyê bikî, hûn ê wergirtina vî rengî:
- Mix 30 g ji jasmine spî û 40 g ya yarrow herb. Bi tevlihevkirina avê bi avêtina avê, 15 deqîqeyan derkeve. Di roja destpêkê de xwîna zewacê heta roja xwînê de heftek kelek sê kulikê bixwin.
Edema ya hûrgelan
Berî û di dema mirinê de, tu caran di ling û lingên we de bi şewitî û giraniyê digerin? Ev nîşanên bi guhertinên hormonal re girêdayî ye û dibe ku bi temenê zêde dibin. Gelek caran ew dikarin piştî destpêka menopozê bibin. Edema dikare bi alîkariya rehêlên taybetî ji bo vekirina xwîna xwînê ve werin kêmkirin. Lê tu dikarî bi xwe re bi tedbîrên xwe derman bikin ku dikare ji avê ve zêde avêt derxistin. Lêbelê, wan ji 7 rojan di nav rêzê de bikar nakin.
- 20 gramên birçikên birçî, tevliheviya riya, riya hezkirî, parsleyê û rootstass. Pûçek pişkek bi avê bi kincê avê ve bistînin, bi avê ve bînin û 5 deqîqeyan ji bo veşartinê. Di sibeh û êvarê de qirikê germê vexwarin.
- Ji 50 gûrên kincê, pelên rezan, rizome ên calamus, gulên arnica û gulên calendula bibin. 5 teasponên herbalê bi du çermên avê ve bistînin, bila 5 deqîqeyan bikişînin û ji bo nîv saet ji dorpêçê vekişin. Di kovilê paqij bikî û rojek li du caran cihekî qirêj dike.
Enfeksiyonên giring
Piştî ku li ser golê an destûra hilweşînê de, hûn gavê gavê qada qonaxa xweş bikin. Ji vîrîna bi odorek xirabtir heye. Ev yek an infeksiyonê bacterial an fungal e. Her kêm nake - her tim herim di nav gynecologist de. Lê berî we ji wî re têkilî ye, hûn dikarin nîşanên bi rêya rêbazên malê kêm bikin. Ya yekem, ji bo paqijiya germî û kulikê oak bark. Herweha, hûn dikarin şanek germê germ bikin.
Birayên li dijî infeksiyonê
- 200 giya kulverê, gewra pine, valerian root, 300 gî pişka spî û 100 gîranê. 7 tembûrên jihevkirina tevlîhevkirina 2 kîlan avê avêtin, ji bo 15 deqîqeyan vekin, paşê paşê bikişînin û paşê avê bi avê germ. Ji bo 15-20 deqîqeyan li rûnê rûniştin.
- Ji bo 2 litersên ava avê hilda 3-5 tirpên xwarin û 10 deqîqeyan bixwin. Ji bo 15-20 deqeyan bisekinin, paşê bi riya vekişînê bike û navîn aşîn. Di avê de 37 ° C de 5 lîreyên ava avê bipejirîne, piştre li rûnê rûniştin. Divê "dipping" divê di rojê de 15 demjimêr rojê de 2-3 caran bêne kirin. Avêra barkê ya oak jî jî bikar anîn ku ji bo qadên bingehîn ên tengas bike.
Bîr bipejirînin ku li ser xaniyê derman dikare nikare bijartina doktorîk. Heke nîşanên ku piştî 3-4 rojan tedbîrên li malê nebin winda dikin, divê hûn biçin pispor. Hûn dikarin bibînin ku piştî piştî xemgîniyek bêbawer a piştî nexweşiya ciddî dest pê dike.
Divê nexweşiyên jinê ne kêm dibin
Bi nîşanên yekem ên bêpliker, serdana doktorek ne tenê ne bi tenê, lê hewce ne. Çima
- Pêşveçûn a anemia. Bi xwîna xwîna giran, ew dikare di demeke kurt de kurt dibe. Tendurist dê her tiştî zehmet be û paşê nexweşiyê tê dîtin.
- Pêwîstkirina avakirina fibroids. Di astên pêşveçûyî de ew nexweşî, pir caran caran nehrosî an infeksiyonê dibe. Myoma dibe sedema êşa êşa êş û nîşanên din, carinan jî carinan jî tehdît dike. Ji bo nexweşiyên jinên herî xetermî re-tedawî-tedbîran bi bi vê rewşê re bêaqil e.