Mirovên kevneşopî hewldan hewldanên dermanê bi bi alîkariya hiqûqên cuda hene ku hinek hûrgelên hûrgelan yên saziyên avahiyê mirovan ava dikin. Pêşveçûna pêşveçûnên zanistên sirûştî yên xwezayî ya bingehîn ji bo ji bo dabeşkirina laşên laşê ava kir.
Dibe ku cureyê cureyê fîzîkî dikare bi ravekirina taybetmendiyên taybetmendiyên cûda, an jî di hin taybetmendiyên taybetî de teknolojiyên taybetî de pêk tê kirin.
Di dema wextê de kategoriya jêrîn ên celebê pirfireh bûye:
1. Cure Asthenic. Ji bo mirovên vê cinsî, taybetmendiyên jêrîn taybetmendiyek in: taybetmendiyên mezin, tixûbên dirêj, hebûna rûnê piçûk yên piçûk, bi rûnê hûrbekirî, rûyê oval.
2. cureyê Athletîk. Li nûnerên cûreyên athletîk ên destûra piçûk kelek hîpodermîk kêm e, paşê pişk û hestên pirtûka baş têne çêkirin. Mirovên laşên athletîk yên kevirên kevn û taybetmendiyên mezin hene, bi taybetî bi xêrhatî "qehweşîn" bihêz ".
3. Cureyê Dysplastic. Ev kes ji hêla rêjeyên bêsûperestî yên sîgortên di navbera parçeyên cuda yên cesar de têne kirin. Jinên ku bi vî rengî fîzîkî re hin taybetmendiyên hêjayî yên taybetmendiya bedena mêr hene.
4. Tîpa pîknîkî. Taybetmendiyên sereke yên vê avakirina avahiyê mezinbûna mezin, gihê kurt, lingên piçûk, dest, cil, cilên mezin. Di heman demê de ji bo kesên ku bi celebek pîknîkî ve avakirinê bi hêsantirên gavê vekirî û belgeyên hilweşandî ye.
Ji bilî danûstandinên danûstendiya anthropometrîk bi taybetmendiyên nimûneyên bi destnîşaniyê, rêbazên hesabê taybetî yên ku ji bo cureyê fîzîkê ve tê bikaranîn werin bikaranîn. Heta niha, hejmareke mezin a gelek rêbazên heman rengî ji bo diyarkirina cinsî ve hatine pêşxistin, da ku em tenê yek ji wan re wek mînakek bifikirin.
Formula Pignier heye, ji hêla ku hejmareke veguhestina navnîşa Pignier tê hesab kirin:
Pencere Piñe = bilindtirîn ((giraniya bedena + rûnê rûniştinê di çarçoveya exhalasyonê de)
Ji bo kîtirên bilind û çermê ji bo hesibandinên navendî, û giraniya beden - di kilogramsan de têne girtin. Li gorî nirxên ku nirxandina Piñe de, li gor laşê laş di bin dabeşandina jêrîn de tête diyar kirin:
Pîvana Pinje | Cureyê laş |
ji 10 kêmtir | avakirina xurt |
10 - 20 | fîzîkî baş |
21 - 25 | avahiyê laş |
26 - 35 | fizîkî neheq |
36 û bêtir | fîzîkî pir hişyar e |
Lêbelê, her çi encama ku hûn bi hesabên danûstandinan re bigirin, hûn hîn jî nabînin ku fîzîkî bi awayekî nimûne ya nimûnîkî ya ku ji hêla xwezayî ve tête rast e pir girîng e ...