Dive yê yekem
Bi gelemperî pediatricî têne şandin ku ji bo ku korda numbîlî dûr dikeve xwe xweş bikin ku nermên nû yên nûçik digerin. Heke bingeha navê nerm e û xemgîniyek heye, avêtina şûştinê bistînin. Bubbles dry and clean? Hûn dikarin dest pê bikin! Di sê rojên pêşîn de ew çêtir e ku bi zarokê di diaperê de bişîne. Hûn ê di binê avê de avêtin û ... ew ê bifikirin ku ew di jiyana xwe de ji ber ku ew neh mehan di avê de derbas kir. Ev derdora hawîrdewletî û bixweşî ji bo zarokê, ew aram dike û hestên erênî dide. Ji bilî, niha ew tenê nebêjin, lê bi tevlî çalak jî digerin!
Ew zarokê kêfxweşiya şanş bû
- Divê şaneya pêşîn dirêj nabe (dema herî herî zêde 10-15 deqîqe ye). Çermê îdeal ya hewayê li rûniştina 22 salî ye. C Ji bo firotanê, ji bo nifşên nû yên taybetî hene. Di rojê de çend caran pitik bikujin.
- Serê min serê her roj, wek berê, lê her rojek din tune. Dema ku zarok hîn dibe ku bi ewlehiyê rûniştin, hûn dikarin xwe bi şûşek mezin binivîsin. Bila ciwanek li ser rûnê dihêle, wek ku dixwaze, lê tu caran tenê jê derkeve: Ev xeter e!
- Zarokên ku di vê temenê de wek swim. Tenê wan xwenîşandanên bi hêsir û bi qirêj. Alîkariya xemgîniyê ji baxçêkirina baxçêkirinê bide: Kûçek zêrîn çê bike, dişûşînek an kûrahî an bi şivê xwe re bişînek pêşkêş bikin.
- Divê zarokê ku berbi avê bistînin û destnîşan bikin ku ew belav dikin. Gelek pitik nexwazin ku porê xwe paqij bikin. Ji bo hewceyên ku neyînî neyînî, bi dilsoz bikin. Bila kûçikê çavên xwe bi bi tewra vekin. Nexwaşek porê bikar bînin.
- Piştî kişandin, di kûçikê de li ser teylê veşartin û bi zû ve çerm. Piştre bi kulikê bi rûnê pitikê re bişewitînin û li ser zarokê xistin. Heke hûn dixwazin zarokê xwe hest bikin, li dawiya avê bi avê rûnê 2-3 dûrtirîn avê dakêşin. Bi zûtirîn bikişînin ku bi şikiliyek yek.
Guhên paqij bikin
Ears tenê ji derveyê paqij bibin. Hêzên paqij ên hûrgelan bikar bînin ku guhên ku ji ji hûrgelan ve pak bikin: Ew bi hêsantirên guhê germê yên ji hêleka kûrahiyê yên kûr. Û bîr bîra xwe: "Sulfurê gurê girîng e ku fonksek girîng e: ew nehêle ku mîkrobeyên ku di hundurê hundurê hundurê hundurê de xistin.
Vê gav e
Wekî ku guh bi guhên, nehêle kincên paqij bikin ku ji bo paqijkirina paqij bikin - da ku ne pisporên nasnavên birîndar bikin! Flagellata, ji hêla pêlavê kevneşopî ve, divê di ava avê an jî di çareseriya isotonic de (bi nimûne, saline, aquamaris) nemir dibe - ev ê wê hêsantir dike ku hêsantirên paqijkirina paqij bikin.
Têgihîştin, şewitandin!
Pêdivî ye ku ji bo pevçûnan divê hişyar bimînin, ji ber ku li vir paqij dike. Min ji wan re, avê bi kincê kincê germ di nav avê germ de, û hêdî hûr dibe. Divê baldariya taybetî bi hips, germ, armpits bên dayîn.