Easter fast

Ji bo pêşînek zûtirîn li şîrketê (an kek efekek zûtirîn - hinek hanê vê balkêşê dibêjin hinek kesên taybetî hene). Serving: 6

Kişandin:

Derhênanan:

Ji ber vê yekê, em amadek zûtirîn amade dikin

  1. Germê germ ji 38 -40-dûr, li hêla rûnê xwe diçin, çermek şekirê, 0.5 kgê rûnê, heta ku homogeneous, hilda germ bikin.

    Easter fast
  2. Bi kulpek bi tûlekê vekin û kêlê 30 deqîqeyan tenê bistînin. Di vê demê de, girseyî dê kêmî du caran zêde bibe. Neftê ji rûnê ve bistînin û germ dihêle da ku ew bi tevahî nerm dibe.
  3. Ji hevpeymanan veqetînin, bi kûçikek bi şekir û sûkê vekin. Em bi wê veguhestinê ve girêdayî ye. Mûzîka maqûl bikişînin, bi tevlîhevkerê bi tevlîhevkerê xistin.
  4. Ji hev ve, pelên proteîn digirin û wan di tevahî komkujî de tevlihev dikin. Stirring. Zivistanan, nutmeg an jî bistînin.

    Easter zû ye
  5. Bi rûniştê rûnê, xwarinê çêdike. Neke! Avê pêdivî ye, lê ew ne bi destên xwe veşartin. Ji bo saetekê rûniştin 1 -çin.
  6. Avê diçin, xwê sêyemîn formê dakevin, bila di 10 deqîqeyan de bikişînin (hûn dikarin formên bi tewra vekin). Li germahiya 180-dûr 35 -40 deqeşîn.
  7. Bermî ya pût û protein. Heya Easterê ya hêja germ bikin. Em bi hûrgelan û sprinkling bi xweş bikin.

Done! Bon appetit!

Bixwînin: