Pisporên psîkologîst piştî lêkolînek dirêj di malbatên biryara malbatan de ji bo jinên ku dixwazin dixwazin malbatek baş pêşniyaz bikin:
1. Nizanim nabe ku pîşeyî, karsaziyê û prestîmiya sosyal dê dê malbata we û zaroka we biguherînin . Wekî ku dijwar e, divê hûn bizanin ka ew çawa çawa hev bikin. Û jibîr nakin ku jineke jiyanî hewceyê xwe bide berfireh, cil û hemî din ên taybetmendiyên jinê yên jinan.
2. Malbata baş e ji ezmên neyê holê, nayê azad nekir , ne bi xwe re zêde bike. Ew, wekî afirandina çêkirina mirov, hewceyê hewldanên hewceyê, hewce û pêdivî ye. Ji bilî, ji jinê zêdetir ji zilamê zêdetir e.
3. Di rewşeke cihek, quarrel, berbiçav, sûcdariya yekem li hemî di xwe de, lê tenê di mêrê xwe de ye . Hûrgelên din ên her dem ji wan re ji her kesî bêhtir hişyar e ... Heke çiqas xemgînî an hêrsa we hûn bi mêrê xwe re in, ne nerazî dikin, gengaziyên we derxînin. Werin, biceribînin ku hûn bêdeng bikin. Û tenê hiştin.
4. Ger hewceyê xwezayî di xwezayî û nîşanî mêrê de berdewam bike ku ger hebe, ew ji wan re bêjin. Bi bihayên wî bihîst, ew ê hewce bike ku baştir bibe. Wê derfetek ji bo ku hûn bi wî re nebêjin bipeyivin. Pesnêriya dilsozî pesnê xwe ji te re peywendîdar xurt dike. Di heman demê de, ev şertên wê bigihînin, wê enerj bikin. Têgihiştin ku di qada hevpeymaniyê de, tevî ku xewnên romantîk ên mêrkêş, pir pir girêdayî ye.
5. Hê neheq, hêrs, nexweşî nebe , tevî sedemek vê yekê heye. Jina jina zû zû zû mêrê xwe dike . Bawer bikin ku mêrê wê gelek xeter û pirsgirêkên mêr ên wî hene. Bawer e ku hûn bîr bînin ku tu çiqas hûn hewl didin desthilatdariya xwe bidestxistin, di nav hemû mêvandarên wî de bijartin, û ku hûn ji bo hevdu jî pir baş in.
6. Heke hûn (tiştek pêk tê dibe) zûtir bi hevalek an merivek zilamek dinêrin , nehêlin bila xemgîniyek xurt bibe. Ev dê bibe sedema xemgîniya bêkêmasî û bêhêziya nav malbata xwe bigirin. Pîvanek nû nabe ku baştirîn û bêtir bêtir be. Ew ê gengaz e ku hûn bizanibin wî baştir bikin, hûn ê ji wê re mêrê xwe kêmtir kêmtir cidirên xwe bibînin, ku ji ber ku hûn berê bihîstin ...
7. Ji bo ku bav û bavê wan hez dikin û rêzgirtina zarokan bisekinin. Ne bi wî re hevrik bikin, evîna xwe winner . Dilsoz be. Baweriya bavê wî, bêyî ku ji taybetmendiyên xwe û helwesta wan. Ew hişyar dike, heger ew ew nabînin, tolerasyona te û dilsoziyê.
8. Ne biryarên girîng girîng in ku hûn girîngiya malbatê girîng in. Bi mêrê xwe re gotûbêj bikin, û her çiqas, di dawiya dawiyê de, pêşniyarê te qebûl kirin, ew wê bifikire ku ew di biryara xwe de ramanên xwe bifir kir. Tevî ku rêberiya mêran di civaka giştî de, di malbatê de mirovek ji jinek jina bêtir zordar e ...
9. Bila daxwaza hêrs nekin , lê neçêçek dijberî, neheqiyê nîşan bide.
10. Hemî pêşniyar ne wateya ku hûn xulamê malbatê bibin , bi rûmetiya xwe bistînin û hişyariya tiştên girîng bin. Na, ne di rê de. Wan nîşan bide, ji heman mêrê xwe bixwazin, lê her tim bi taktîk, bi rêjeya rêjeya û pir girîng e, bi evîna hezkirina mezin.