Grapes û avocados
Maskek nermalek ecêb çêkiriye we dê alîkariya te bike ku hûn ciwanên ku heta ku mimkin bimînin biparêzin. Hinek hinek bisekinin. Seven û heşt ber berfireh be. Wan şaş bikin. Tîştê ya rûnê zeytê, zêrînek honeyî û kûçikek nanûve bike. Axaftina bi rûyê we bike. Piştî panzdeh deqeyan, avê li avê odeya avê veşartin.
Ji bo ku bêtir rûyê rûyê rûyê rûyê rûyê rûyê, bedenê ya pêşî yên avokî vekirî vekin, çend xeletên petrolê zeytek zêde bike. Ji bo pênc sal Avê bi avê vexwarinê germ bikin.
Proper properties of magic
Niştecîhên welatê ku rojbûna rabûna rojan pir dirêj bûne taybetmendiyên dermanên persîmmon, her pel û herdu xwe. Ew di rola rûmet de carî rola girîng e. Pêdivî ye ku cesedê an rûniştek an sauna. Pûçikên dilsoz divê di rûyê û bedenê de bêne bikaranîn. Piştî 30 deqîqeyan, maskek bi avê germ germ bikin. Maskek pevçûnê jî ji bo hestek hestiyar e. Ji bo vê yekê, hûn hewceyê ku çermek kevir, kulikê çermê û paqijê gengaz bikin. Gelek encamkirina çermê rûyê xwe bidin. Ew girîng e ku ji ber çavên xwe bigirin. Piştî 20 deqîqeyan, avê bi germê germ bikin.
Çê ji pelên persimmon ê di tenduristiya xwe de zêde bibin. Piştgirên piçûk hinek avêtin avê divê bi du lîreyên avê germ ava bibin. Hûn dikarin şîrîn bikişînin. Hin çend deqeyan piştî elixir ecêb amade ye. Sipsê bi sipê vexwarin. Kêfxweşiyek kêfxweş bibin.
Avê ji pelên dûr ên diranê wê bandoreke dijwar a dijwarî heye. Wê kincê germên darê yên darê derxistin, avê avêtina avê vexwarin, dişûra germê da. Piştî ku dora nîvê şîştinê hûn ê bandora xweşbêriya dilxweşiyê berbiçav dikin.
Yogurt
Li ser lênêrîna rûyê ya bedewî ya gelek xwarinan nivîsand. Gelek wan ji me yên kevnar hatin. Ji bo rûyê rûnê û çermê çerm re digerin, hûn dikarin kulkek kurt û xwê amade amade bikin. Bi çermek kevirê deryayê, rûnê nû, çermek ji soda balkêşê, tilê germê germê germ bikin. Maskê li çermê rûyê û germê bidin. Piştî panzdeh deqeyan, avê bi germê germ bikin. Ji bo ku çerm û dermayî normal, divê hewceyê yek a tûzûnî ya grapefruit, du tîpên mûçikên mîkrof û nîvê kûçek kurtik an kurtê xemgîn bike. Grapefruit wê rûyê rûyê rûyê tone, germ û bîhnxweş dê wê wê şewitandin, û honey wê bişîne û radestiya xwe bide. Piştî bîst deqîqan, çermê bi çayê reş reş şaş. Ji bo çermê zehmetî û zehfî, kulberî, sê çermên honeyî, germiyek grated (ji bo çermê hişk) an çend hûrsên juonê (ji bo rûnê çerm). Ji bo pênc deqan ji çermê re bişînin, nake. Li rûyê pênc şêweyan li ser rûyê kincê darê xwe bişînin.
Ji bo rûyê rûyê teze ji te re veguhestin, hûn dikarin ji bo rûnê an çermê teyrên tîpiyên gulan ên gulan amade bikin. Gul ji petrolên bingehîn ên ku bandorek rewa dike. Ji bo rûyê rûyê inflîdî, du xortên lemonê bikişînin, pelên gulan û yek teywanê şîrîn digirin. Pêlên gulan bi bi sed gramên avê ve bişînin. Di bîst deqeyan de honeyek zêde bike. Li rûyê bi bi kincê pembûyê re bicih bikin. Piştî panzdeh deqîqan piştî avê zilmê germ bikin.
Scrubs
Ji bo veguhastinê û çermê veşartin, hûn dikarin şewitandina kêlîk û petrolê amade bikin. Mixa kafir, hevîrkek zeytê zêr û zêrîn. Di rûyê rûyê de binivin. Piştî bîst bîst, avê bi germê germ bikin.
Roja rojan bi avê deryaya zêrîn gelek rûyê xwe. Ji bo jinên rojhilat, ev pirsgirêk wek tenê têkildarî ye. Gelek germên olî yên ji derdora avê sand û giyanî ket. Lê di heman demê de çermê xwe çerm bû, wekî mîna zarokê. Piştî ku pîşesazî û masksan bikar anîn, rûyê hewceyê divê bi tonîk an lîrenê tonê bibin.
Lûtiyan
Lênêrîna giran ji hewayên ku ji hêla destên amadekirî gelek hejmarek tedbîran hene. Baskî, jinên Rojhilat bi ser vinegar, herbî an avê ava dibin.
Gul di gelek vîdyeyên girîng de hene, vitamin e heye. Ji bo jinên rojhilat, avê gul û gulê gelek inglîzî ne, bêyî ku pir tecrûbeyên hûrgelan nikarin nekin. Ew ji sedan 9-10-ê de armancên kozmetîk tê bikaranîn. Pêçikên gulan bikişînin, avê avê avêtin, kincek şekir, tîpa sûkê zêde bikin. Piştî çend demjimêr, stressed. Avê di kelêker de biparêzin.
Lûqa kûçik bi temamî paqij dike. Divê kulberî germ kirin, sed germên vodka zêde bike, avê di binavê de şewitandin. Piştî du hefteyan piştî xistin.
Pêwîstiya lênêrîn û ji bo çermê rûn. Ji bo çermê rûn, hêsantirîn baş bi şerabek e. Du du çermeyên genê genê bi bi qulikê hişk vexwarin. Piştî sê sê çar rojan, pişkiya zordariyê bike, zêrînek zêrîn zêde bike. Giran ji bo karanîna amade ye. Paqijkirina heywanek ecêb ji bo pirtûka ziravê pişkek piyal e. Ji bo şeş deqîqe ji bo germê kêm 100 gram ser seram û gulên gulan vedixwe. Destûra çend çend saetan ji kelê bikişînin.
Ji bo çermê oilyê, hûn dikarin kelek mintek amade bikin. Hêzên sê çermên nû yên çûkên nû û yek pelên darê yên kandî yên kevir avê avê avêtin. Bila ew sî deqeyan bikişînin.
Pêdivî ye ku ji bo tengahiyê û çermê çermê bi karanîna tûjiya acikî ve dibe dibe. Ji nîvê çargoşe ya sêvê sêvê, nîvê avê, avê nanek qulikê, kûçek mint û germên gulan. Rojek du caran şeng bikin. Piştî heft roj piştî tengahiyê, dest bi kar bikin.