Li gorî piranî, ji hêla tevahiya hem hêsan e. Fêkiyên Brezîlya bêje di tevahiya salê de têne derxistin. Zeviyên pirtûka birçîvanên biçûk biçûk digire. Ew fêkiyên rezervan hilweşînin, û parçeyeke piçûk ya stockên xwe bibînin. Brezîlya nut li ser erdê Bolivia, Peru, Guiana, Venezuela û bêguman, li Brezîlya.
Di berê de fêkên Brezîlya nut, wek desthilatiyek, hebê 15-25 zilaman bi pelê wek heman tîrêjê wek fêk xwe ve girêdayî bûn. Di binê de, tovên lobulên mandarin hene.
Zeviyên bi tevahî 70% fat, 16% protein û 7% carbohîdrates, vîtamîn B, A, potassium, magnesium, iron, fiber, phosphorus û selenium hene. Heya elementa dawî ya li ser laşê mirovî bi bandorkirina reaksiyonê heye. Du brazilên Brezîlyayê bi rojanîna rojane ya selenium heye.
Brezîlya nutîk nîacîn, vitamin E, zinc û cop. Ev nut çavkaniyek baş a arginîn û flavonoîd e. Yekem yekem e amino acîd e ku ji bo xwîna xwîna xwînê dike. Duyemîn e antîxîdantek parastinê ye, ku bi bi nexweşiyên kartiyofascular û kansera alîkarî dike.
Fat, di Brezîlya nut de tête ye, têgihîştina birçikên nermatîfê dike û alîkariyê bi cholesterol kêm bike.
Kûçikên Brezîlya yên mîna cedar nutê teyr tûşî. Bi sifrê, Brezîlya nut wek wek qulikê, carinan bi hinek an şekirê vekirî ye.
Ji Brezîlya pisîkên petrolê ye, ku ne tenê ji bo xwarinê tê bikaranîn, lê tê bikaranîn ku bi tevgera tevgera tîrêjê. Hunermendan bikar bînin ku ji bo wêneyên diranan.
Lê belê, armanca sereke ya Brezîlya berbi xwarinê ye. Di xwarinê de, ji bo xwarinên vê xwarinê bi xwarinên têr hene hene.
Bi gelemperî brazilên Brezîlya û di kozmetolojî de tê bikaranîn. Bi rûnê rûnê vexwarinê, çermê penetrîn, li ser rûberê parastina avahiyê, pêşniyarkirina avê û belavkirina avê ava dike. Ji bo laş, rû û porê lênêrîna çermê bidin.
Selenium, ku li Brezîlya nut di nav de, alîkar dike ku pergala parastinê biparêze, wek parastina dijberî li dijî kanserê.
Bikaranîna pêdivî ye ku ji brazilên Brezîlya dê alîkarî bi danseriyê re biparêze, kesek berxwedana berxwedanê biafirînin, metabolîzmê çêtir bikin, asta şekir. Lê belê, her pêşniyaz nabe ku ji her rojê ji du brazilên brazilê xwarinê bixwin. Hemû di navendiyê de baş e.
Nutera Brezîlya bêyî şalê hilbijêre. Ji du salan, ew ê xwedan taybetmendiyên kêrhatî bimîne.
Ez gelek tecrûbeyên ku bi karûbarên Brezîlyayê pêşkêş dikin.
Chocolate with Brazil.
Hûn ê hewceyê 500g tîrêjê (70% kocoa), nutermiyek piçûk, 1 kevirên 1 teyrûn, 2 çîpên masîxanê, zêrîn 400ml tîrêj, 1 tilpûnê zêrîn a pargîdanê, 500g brazilên pêdivî ye.
Hişkek bi çarçoveya çirçê vekin, fîlmê xwarinê bikin. Kulikê çêdibe, cinnamon, pişk, kul û nutmeg. Bi kem û germê germ bikin.
Li ser binê çermê ya bi Brezîlya nutê û li çîkalekê bişire. Peliya duyem a brazilê brazilî bistînin û dîsa çokaletê bişînin. Dema ku hemî pişk û hemî çîkal ve têne bikaranîn. Ji bo 2 saetan ji sarfê bişînin.
Ji hêla tîrêjên kêlîk dikarin ji rezelê ve bêne veşartin û parçe biçûk biçin. Wê tedawî dê ji kerema xwe zarokên û mêvanan. Ew di çend rojan de sarrek veşartin.
Nut kake
Hûn ê 300 gûrên brazilê, 300 gîna şîrînkirî, 150 germî, 1 tîlonê zêrîn, 150 ml şîr, 4 eggs, 150 gahîn, 200 g, şekir, 100 g çokal.
Pro proteins di kûçek cûda de bikişînin, şekir lê zêde bike ku meringue. Di kulikê din de, tilê zêrîn, rûnê zeyt, xwê, şîrîn, rûnê heta ku hûn bi sembolê rûnê bibin. Bi tevlihevkirina komkujiyê bi meringue tevlihev bikin. Hişkek bi rengek pêşîçikek bi bi binçoveya 18cm ve derxistin. Li rûnê pêşîn a 180 ° C, li 45 deqîqeyan bikişînin. Bi stûyê xwe binihêrin, lêçikkirina rûnê.
Kaqa encam a tije, bi nîvê kulikê diranan dakêşin. Binê şîrê kondûrkirî belav bikin. Di saxşek cuda de, germê û kulikê germ bikin. Bi tevlîheviya tîrêj, bi kûçê bixin, bila ew bistînin. Ji bo mêvanên xweşikên şêrîn ên şêrîn dê ji bo dermanên xweşek baş be