Li ÇIŞTÎŞA XWE
Dashes, maz û spider - şirketên xwînkirî yên xwînkirî - rûyê sor sor bikin, mîna jin jina her roj li teqîna faşê derbas kir. Hûn nikarin mala xwe bêyî ku bi bi çermek bingehîn derxistin malê derkeve. Bi gelemperî, qelsiya dîwaran deynên mîras e, bi temenê, kapîtaliyan bêtir hişyar kirin. Dîwarên avên peyda nekin, xwînê rûyê rûyê xwe û ew "şewitandin" dike. Bi gelemperî, kapîtalên dileng ên li ser pêlav, germ û çîn têne xuya kirin - li ku derê paqij e, hûrgelan û çermên çermê bixwe dibe.
Ez çi bikim? Ez ê mecbûr bimeşim şuştim. Di solarium de nexweşî. Ger hûn bixwazin baş binêrin, ji hêla rêwiyên ski vegotinê ve nerazî bibin - bayê berbiçav û çermê piçûk dike. Kesên ku "stêr", di her rewşê de rûdinin nikare, firotên germ û germên germ bikin. Bi xwarinê germ, germî, kafir, alkol, dibe sedema rîsk xwîna xwînê, ne jî hûn ne. Lê berhemên bi vîtamîn C (citrus, sauerkraut, mizgeşek mizgîn), P (çîra kesk, çeryar, şikandina reş) û K (spinach, rengîn û Brussels sprouts) xwarinê we ye. Kapilleryan jî ji pêvajoyên nakokî de hêzdar bibin:: Bi avê bi ice (avê dikare dikare mîneral) û lûkên germ bibin. Lê, fêrkirina şirketan, bîr bînin: pêvajoya germê nîvê berfê ye. Cosmetics - kelep, kemer - di nav sarê de bimînin. Di zivistanê de, dema ku li ser kolanan de derketin, her tim bi rûyê xweş bi qulikê tîrêj bike. Di çend rojan de rojekê, rûyê rûyê hêsantir bide.
Heke ku veguhên sor ên piçûk zehmet digerin, nebe ku hûn biçin klînîkek kozmetîkê. Li wir hûn ê rêbazek bandorek û bêkêşanek pêşkêş dikin ku ji ber veguhestina bi lezek veşartin. Hin kes ji alîyê însiyonên ozone ve û rêbazên tononê yên cryo-massage re alîkarî têne kirin. Her weha di dermanxaneyê de hûn dikarin karmendên taybetî yên ku pêşniyara "stêr" bisekînin bikirin. Ev, belkî, ew e ku divê hewceyê ku hûn rûyê xweş û xweşik çêbikin. Lê ev yek serkeftî ye.
NECK CARE
Ne cihek ne pûç e ku beşek laşê jinê ya "betal" ye. Ne bêyî sedem - ew li ser rûyê rast rast, dadbarî wê û hejmarê wek 25-çerm dibîne dadbar kirin. Pişkên wê ji bilî pişkên rûyê rûzayî ne, hûrbûna xwînê xwîner e, lewma yekemîn, hemî, şikilîbûn, û zirarê duyemîn xuya dike.
Ez çi bikim? Ji bo parastina bedena gerîn, ku hûn hewceyê bi qasî kêm û giran tengahî bêdeng bimînin, hûn nikarin ji bo vexwarinê bixwînin. Dema ku rêve diçû, nehêle nebaxşînin, bi serê xwe re diçin ser serê xwe, milên xwe kêm bikin. Ev çiqa tenê salan e ku ji bo salan zêde bike, çerm dikare dikişîne, pişesaziyê - xweşikiya xwe winda bikin. Ew çêtir e ku hewl bidin ku hûn bi serbilind û rasterast bigirin, bilindê xwe bilind bikin. Ji bîr nekin ku rûyê rûyê moisturîzasyona kemikê bikar bînin. Di nav sibê û êvên devera giran de bicih bikin - tevgerên pevçûnê ji binê jêrîn, lê ew çerm nixwe û nehêlin.
Û, heger ku rûyê we li rûyê we rûnê, li ser giran ew tenê normal an jî hişyar dibe, da ku hûn hewce ne ku ji bo wê ji bo kemek taybetî bexş bikirin. Ew baş e ku ji bo kêmkirina sermûmê û maskek nutrate ya heman kemmetîk e. Wan hefteyekê carek bêtir gilî bikin. Contrast ji gelek alîkariyê rexne dike: hewl bidin ku tûwalek di şîn a şikilandî de, û paşê di nav germê de germê te. Comp comp cool cool 5 seconds, hot - divê ji 1-2 deqîqeyan bêtir bimînin. Wek çermê masksiyonên pirzimanî yên bi kişandinên xerîb, deryayê, firotin li firotanê. Ew xwedî bandorek hilberandin, stimulasyona konseya kevneşopî û elastîn pêk tê.
Heke we berê berê sînor a 40-salî derbas kir û germê dest pê dike, hewl bike ku blokulinum toxin. Cosmetologist dikare ji bo kursa mesopotamî re pêşkêş dikin. Wê zirav û glycol bi bi acizên fêk vekirî digirin. Her weha ji bîr nekin ku pisporên taybetî hene. Hûn dikarin tenê pencil (alternatîvên diranan û hemî) vekin û di hejmara heway û nameyan de binivîse. Hûn dikarin bi xweşê xweş bikin ku bi taybetmendiyek ziravê an jetek zû ya sar.
Bi Birêvebirina Diran
Dema ku em guhdariya guhdar bikin, em bi dilxwazî devê xwe binêrin, da ku pirsgirêkên diranan têne dîtin. Ji ber vê yekê, ku hûn bibin bedew û xweşfxweş in, hûn hewce ne ku hûn diranên xwe bigirin. Gelek caran em bi antipathy re bi kesek vegirtî ye ku ji ber ku ew dirana nexşik an zêr an zêrîn heye. Bi rastî, rengê xwezayî ya dirana sirûştî ji spî ne. Prosthetîstan jî pilek taybetmendî heye - mîna yek ku li dikana rengên polîtîk ên ku ji firotanê têne nîşan dide. Li 20 salî de hene, û ew hemî rast têne fêm kirin. Tiştê zêrîn spî kêm rar e ku di her kesî de ye û dibe ku nîşanek xemgîniya qirêjên neheqê yên kêm. Tonesên herî baş hêla ivory û zêrînek ronahî bibînin. Pirsgirêk hebe ku diranên zer zer, reş, reş, sor e. Sedemên vê "reng" mezin e. Carinan carinan xwarin. Bi rengê dirûşmên rengê dirûşm û diranê biguherîne. Rengê nerastî dikare bêbaweriya diranên diranan ku ji bo materyalên dorpêçandî yên dermankirinê tê bikaranîn. Heke diranên spî, spî û zêrên spî ne, hingê dê ji dayika ducaniyê hebû ku antibiotics bigirin. Ev diranan tête tetracycline têne gotin. Li ser diranên nerazîbûnek di dirûşmên, hezkirî yên çayê û qehf de têne çêkirin. Hinek diranên xwarin, şerab.
Ez çi bikim? Pêşîn, herin cem doktoristê ku hemû çewtiyên diranan yên ku dihêlin ku bêhêlê paqij kirin. Doktor dikare teşwîqkirina pîşesaziya pîşesaziya wextê - ultrasound an blaster (a jetek soda çareseriyê di bin zexta herî zehmet de penetrates). Di heman demê de rêbazên çêtir bûne - thermocatalytic (diranan bi lampek taybetî re têne kirin), laser (amadekariyek katalîtalek reaksiyonê reaksiyonên reaksiyonê bi rehberê re tête tê kirin). Peyva dawîn di şerê ji bo mestikek spî-pisîk de pişk e. Lê doktor divê hûn ji we re hişyar bikin ku eger xweyek li bingeha diranê ye. Bleach di hundirê tissue de dihejîne, û piştî 2-3 salan piştî diranê dikare hilweşandin û parçe bikin. Her weha, dilsoziya diranan bi hêla diranan yên taybet ve tête pêşve kirin - ew di dermanxaneyê firotin û bêtir ji wan re bêtir bihîn in. Pîvanên kevn ên kevin baş in: xweya bermîlê di rûnê pencereyê de veşartî, kûçek mezin a tîrêjek mezin çê bike û hûn bi diranên te re bişînin. Ji bo dermankirina diranan ya diranên din ji bo dermanê din: 3 tîlan, spokên nû yên stêrberên bi 2 tîpên şîrkêşî. Hûn dikarin hewce bikin û vê rêbazê: Ji ji diranên diranan û soda balkêş e ku tevlihevkirina çareseriya xurt a çareserkirina hîdrojen peroxide. Û bîr bînin: rûyê rûyê rûyê kûçikek dûr, diranên çerm dibînin. Ji ber vê yekê, pirsgirêk çareser bibe û bi vî awayî - biçin solarium. An rengê lipstickê bi rengekî tarî re biguherin - ew dê bi diranên xwe re û tone ser ronahiya xwe bide.
REMOVAL CERALAL
Burrs dibe dema ku kêmbûna vîtamîn hene, piştî ku bi destûra şûştinê (an jî paqijên pir û pîvanê) jî. Çermê destê dest veşartin û bi kaxezên cuda re bixebite. Burrs nikare ne tenê nîşanî, lê belê jî mood jî dikare xeletî dike: Tewrikê têkevin û şewitandin, û mîkrojayê xelet e. Û eger hûn li ser tiştek bikişînin, hûn dikarin bi tiliya xwe birîndar bikin.
Ez çi bikim? Heke ku burrê bandora wê bû, çermê destên germ di germahiya germ de, lê zêde bike ku nefta 10 bendên nexweşî yên lemon an bergamot. Scissors or scissors with alcohol or hydrogen peroxide treated. Heke di rewşek de nerazî nakin, lê bi zelal jê re jêbirin. Gelek kêmkêş û birînên bi bi rexçeyê derman kirin, ji bo nimûne tûrîzmê ya calendula.