Hûn dikarin vê malê li malê bigirin, lê ew nebe ku hûn dikarin li ser xwe bikin. Ev hewceyê alîkarî. Bi gelemperî, ev pêvajoyek hêsan û herkesî bi her kesî ye. Lêbelê, hejmareke hejmarên dijwar, ku dê bêne gotûbêj kirin.
Çi bandorek dikare dikare karûbarê çi ye
Çi armanca karûbaran bi karûbarên bijîşkî re çi ye? Pisporan dibêjin ku ew bi bandorên mirovan, refokî, thermochemîk û valahiyek vala heye, li hestiyên mirovî, gelek nexweşiyên tedawî hene. Dema ku tête dakêşandin dikare bibe, cihek girîngtirîn di çêleka xwînê de, germiya peripheral ya lîph û germê çerm jî jî baştir dike. Hişkêşiya pişkiyê, rêjeya sputum bi hêsantir û nermonê ve tête şandin e, û parastina laşê xurt dike.
Massage with cans leads to a tissue edema, acceleration of lymph drainage from organsên navxweyî û pêvajoyên tevlîbûnê yên di nav destan. Di encama lêkolînê de pispor, pisporan jî diyar kir ku bikar anîna wê li herêmê çalakiya bankan dibe ku pêvajoyên ku bi alozên biyolojîk yên çalak - enzyme têne hilberandin. Ew pêvajoyên metabolic û nûjenîn bikin û ji zikê xerîb derxînin.
Masana Banana di şerê selefetê de şer dikin
Ew dem dirêj bûye ku meriv dikare bi rastî dibe ku ji destûra hucreyan ve bişewitîne û di nav kûçikan û çavan de bêhtir fatikên jêbirin. Vakslêdana kotolên fatê û fonksiyonên mîkroolojîk têk dibe. Ji ber vê yekê çima mûzikên spî jî wekî mîzîsyona antî-cellulite dravan diyar dike. Di demê dawî de, her di malê de û di salonên bedewê de çalakvan têne bikar anîn.
Di dema derxistina li dijî kulîlka ant-cellulite, vakslêdana reaksiyonên çermê bandor dike, pêvajoya metabolîk zêdetir çalak be., Pirtûka laş diqewime, tehlika fatikê paqijkirî ye, adhesiyon dişewitîne, pişk û xwê pir veşartî, pêvajoyên çerm re têne avakirin. Di encama encam de, winda dibe ku, hejmara kêmkirina dezê kêm dike, "nîjengek nerazî" winda dike, û herî girîng - bedena gelemperî gelemperî. Lê belê, ji ber vê yekê ew hewce ye ku pêdivî ye, bi rastî jî dikare bibe sedema hesabên tengahî yên giran bibe û paşkêşkêşiyek dûr dike, lê ew ne hewce ne ku ji wê ditirsin - ew bi lez derbas dibe, bandorek erênî tenê.
Dikarin li mala xweş bikin
Ma hûn dixwazin ku li ser malên li ser malan digirin? Ne pirsgirêkek! Tenê tenê hewceyên valahiyê û hemî greasy an antî-cellulîtê hewce ne. Yekem bi baldarî hişê bedenê bi mizgefta kevneşopî germ bikin û rûnê li rûnê an korîkê amade bike. Hûrgelên mûzîkî yên jor li ser rûyê çermê, paşê hêdî bi paş ve veguhestin. Hûn dikarin bibînin ku çerm di nav xwe de çiqas vekirî ye. Divê nabe ku ji 1, 5 cm, bêtir ji jor vekişînim ku ji hêla hêza zordariyê ya jar ve tête peyda kirin.
Dema ku hûn çend kêşan saz bikin, hûn dikarin bi masûr re bigirin. Her bankê di rûyê tevgerên bi berdewamî de hişyar bikin û li hemberî hevdîtinê. Pêvajoya 10-15 deqîqeyan berdewam dike. Piştre ji jor veşartin, li ser çermê piçûktir an kulîlk-an-hûrgelê bigirin û ger, eger hûn tengahiyê hilda xwe, hindik hiştin. Ev pêvajoya vî awayî dikare di nav rojê de bêtir mehê bête kirin.