Stenbol di jinan û mêran de zeviyek pirsgirêkek e, ku pirjimarên hucreyê yên fatayî ye. Ev hucreyên xwezayî ji bo ku ji bo karên hinek taybetan têne çêkirin. Deposits on fat on a car caran pir zêde bêhêziyê bigirin. Dîtekên folk folke ji bo germê bişewitînin.
Rêbazên Folk Folkê di şewitandinê de
Methodên Folk Folke ji bo toneya çermê di nav germê de zêde dibe û ji bo zûtirîn giran kêm bike. Lehengiya çermê zehmet e ku bandor dike, ji ber ku ew di xwezayî de ye. Lê çermê gav dikare li malê amadekirî ji hêla masksazên taybet ve bêtir bêhêz kirin. Ya sereke ew e ku ew hest be. Şehsê bi çermê me re dewlemendên cûrbecî yên cûrbekirî û metabolîzma xweş dike. Masks bi honeyek bandorkirina germbûna germiyê, ku dê li ser rûyê çermê erênî bandor dike.
Ji bo ku ji bo germê xwarinê bişewitînin, divê hûn gerek alkol, juice, bi bila şekirê, vexwarinên karbonî yên dilxweş bibin. Ew alîkarî dide ku bi çîra kesk a şewitandinê bike. Hûn jî hewce ne hewceyê avê vexwarinê, ne kafirek hêzek ne bêyî kem, şekir û şîrê.
Ji bo şewitandinên şewitandinê yên ku ji bo şewitandina tevliheviyê baş e. Daxuyaniyên felaxê, algal spirulina, riya althea. Her weha ji bo şewitandinê ya li ser germê ji bo demên ku ji ber pelên cranberî, bargock, hesêlekê, guhên têde dikin. Lê wan ji bo demeke dirêj ve pêşniyar kirin, ji ber ku ne ku hûn bisekinîna navxweyî ya avê-tîrêj di nav bedenê de bikişînin.
Nîv kîlê sinkê bike û 2.5 lîreyên ava avêtin, bi avêtina xwe bigirin. Piştî 20 deqîqeyên din, bi agir biçûk digerin. Di heman demê de bi riya çiyayê (100 gr.), Bi avê avê vekirî ye. Di du şuştinê de tevlihev bikin û ji bo şevê nîvê çargoşe bike. Ev tevlî dibe sedema bandorekek laxative, dema ku kûçê vekirî ye û gavê bi lez veguhestin.
Ji bo şewitandina şewata di çarçoveya stikê de binivîse. 200 gr. kemîn, darên zevî, pûçik û li ser germê rûniştin. Add to the mixture 50 gr. giya "hay" (firotanê di firotanê) û 100 gr. honey Berî beriya ku diçin nav şevê (şevê) de biçin bikar bînin. Ji bo hefteyek vê mixtureê bike, dûv du hefteyan. Ev tevlîheviyê di cîhek şîn de tête parastin.
Li du parçeyan bistînin: pelên dora sê-leaved, meppermint; û 1 part: kişandinên hops, valerian root. Ev mixture bi 400 gr. ava avê. Ji bo nêzîkî nîv saet ditirsin, di tewra xwe de veşartî. Di sibê û şevê de ji bo nîvê camê ve vexwarin.
Dabeşandina cureyên cure: 2 çermên pûç: kûçikek odor (root), pods ên hevbeş. Têkiliyên hops - 1,5 çargoşe û çêşê yên fetus ên parsnip. Hêzên sêyemîn ên kolektîf hatin girtin. Roja 30 ml 5-6 caran bidim. Ji bo tîrêjê şewitîn e.
Her weha, ji rûnê di rûnê de alîkarî bike ku ji vê rengê veguherîne. Di çarçoveya kulmikê de, pişkek çermê (apple) zêde bike û rojek sê meşek sê caran bidim.
Rêbazên din ên din ji bo germê şewitandin
Her rojek jêrîn bikin û hûn ê çawa gavê "çûne" binêrin. Paqijek kafir bikî (gel bi kelek qehreyê erdê). Serê gavê bistînin û bi zûtirîn veguhastin bişînin. Avê bi germê germ bikin. Piştî ku kişandina germê bi gelk an kemer an ant-cystic re digel bila mummy. Gel ji şewitandina fatê re dikeve, û mikteyên davêjin. Mummy zehmet e ku tevlîhev dibe, da ku tevlîhevkirinê bête destpêkirin. Heke hûn dikarin bîhnxweş bîhnxweş nekin, hûn dikarin hin petrolê zêde bikin.
Ji bilî vê yekê, ew hewce ye ku xwarinên xwarinê yên xwarinê yên ji bo şewitandinê yên kêm-calorî vexwarin. Ji bo gavê vexwarinê ji hêla vexwarinê ve dişewitîne, ku hûn hewce dikin ku rojê hewce bike ku rojê herî kêm 20 deqîqe. Ji bo çapemeniya taybetî ya ji bo çapemeniyê bîr nekin.
Ji bo vegava şerçê şer bikin û rojan bi kefîr an apples re werin barkirin. Di van rojan de, metabolîzmê ve çalakî ye û paşgehên laşê. Di van rojan de, di bila kefîr û apex, hûnê ji bo 1.5 lîberên avê (ne karbonated) vedixwin. Ew rêkûpêk bandor e, lê ew hewce ye ku rojên hefteyê carek kêmtir caran carek zêde bikin.