Di havîna havîna havînê de, û demek hindik dûr e ku ji çermê heta ku bi hêla tinta zêrîn ve tê veşartin, gelek bêtir xemgîniyên herêmên cesar. Lê hûn bi zûtirîn tengas bibin ku hûn xemgîn bibin, hûn dem heye ku hûn demeke ku hûn li derdora xwe bigirin. Ji bo vê yekê, yek nahêle rojane, di roj de diqewime, bi rêkûpêk ji alîyê alî ji alîyê alî ve diçû. Ew têra ku rastên kozmîkî yên bijartî bijartin, ku dikare alîkarî bide ku hûn ji barkeya baxçê ya çermê bigerin. Bi awayê, bedewek bedew jî nîşanî nîşanî ye ku hûn çermê ji hêla vîdamîn D ve tê werdigire, ji bo bedena girîng girîng e. Di vê yekê de me ji bo pisporên nûnerên Will Will Roshe fêm bikin.
Wekî ku hûn dizanin, ji bo ku têr bibin, ew e ku di nav rojê de pênc pênc çil salan derbas dibe. Bawer li ser cureya çermê girêdayî ye. Di tevahî de, şeş şeş têne "fîlotypes" ya mirovan. Ew di nav taybetmendiyên çerm û kapasîteya wê de tewrê dihejînin. Li Rûsya tenê tenê çar celeb in. Tiştek, wekî desthilatdar, li Hindistanê, Efrîqaya û Awistralayê dijîn. Çermê paşê du herdu mîlanîn hebe, ku ji pirtûka parastinê ya ji alravîvletî ye, ji ber ku ew bi gelemperî hewce ne ji bo çavdêriya ewlehiyê hewce dike ku rojê.
- Mirovên ku bi ron û sorên sor, çavên ronahî hene. Gelek çermê (bi taybetî li ser rûyê) bi bişkojk ve girêdayî ye. Divê ew hewce ne ku ji hêla parastina ji rojê re, hilbijêrin hilbijêrin. Ji wan re di bin riyên tengahî de rûniştin kurt dibe qurbaniyek giran. Melanîn di çermê de hema hema neheq e, da ku çareseriya herî zêde biparêzin. Ji bo vê armanca vê armanca ku ji bo Willows Roshe ji asta Pevçûnê "Extreme Ewlekariyê" bi Astrahigh Astengiya 50- SPF- Pêvek Bikin . Ew ne tenê ji hêsantirîn herî zehf ji bo şewitandinê biparêze, lê herweha wêneyê wê bi navê xwe vebigere.
- Piştgiriya paşê ya mirov û çerm jî ronahî ye, lê çavên tarî, pir caran zirav e. Piştî ku di çarçoveya vekirî vekirî ye, çerm dikare ji bo demekê vekişîne, lê paşê, dema ku êşê çûne, wê li vê derê ye. Mixabin, heke hema hewayê tarî tarî ye, çermê li ser vê yekê dîsa şewitîne, da ku ew ji bo parastina pêştiriya parastina we pêşve bibe. Bexda kêfxweş e ku ji bo kesên ku ne tenê dixwazin ku çermê xwe biparêze, lê lê balkêş bin. Ji bo nimûne, hilberek mîna Sîna Oilê ya Sînscreenê ji bo SPF Body 15 wê bi rûyê xwe re tijî tije bikin, bi taybetî bi hûrgilî û pêdivî ye, bêyî ku şewitandin.
- Tiştek sêyem kesên ku çavên çavên tarî hene. Pênzên wan pir bi tîşnut-reng, an tarî-tarî ye. Çermê piçûk piçûktir e û parastina bêhtir tenê dibe ku tenê ew ew welêt bi welatekî biçûk biçin.
- Nûnerên çarçoveya çaremîn jî çerm jî, çavên tarî û porê xwe hene. Ew hema qet qet şewitandin û tenê tenê di rewşên giran de parastinê hewce dike.
Ji bîr nekin ku sunscreens û kemayên hewceyê her 2-3 saet rojanekirin, û bi taybetî bi şanşîn. Bêguman, her kes xewn dike ku tîn bedew û hêsan bû. Ji bo ku ev xewnek rastiyek çêbikin, ew e ku pêşî amadekar e. Solarium dikare li vir alîkarî bike. Vê heftê du hefteyan ji bo 3-4 hefteyan tenê tenê du caran tenê, hûn ê hêsan bi hêsan û zûtir alîkarî bikin ku ji bo şevê xwezayî xweş bikin. Ji bilî vê yekê, wê dê tînek dirêjtir be û dê di çarçoveya çermê de ji şewitandinê biparêzin. Heke derfet nabin ku solarium biçin, hûn dikarin li ser malê çerm amade bikin. Ji bo vê yekê, amûrên taybet hene ku hucreyên ku ji bo xwe bi melanînê hilberînin. Ew bêaqil e, tiştek girîng e ku hûn bawer dikin ku kalîteya hilberê ku hûn bikirin.
Spray ji bo şevkirina rûyê rû û beden ji bo şevê bi serkeftî amade dike, ev şikilê ji bo şiroveya Primorsky Sineboy di tevlihevkirinê de pêk tê. Ew pêşniyaz e ku rojek du roj dişewitînin - roj û di êvarê de, û encama wê di demê dirêj de ne.
Ji bo pêşveçûna tîrêjê ya tîrêj ji bo lezên din ên din hene. Ji bo nimûne, eger hûn her rojê bi kêmanî kûçek anjî an zencîrek nûçî vexwarinê, wê dê "çîkok" bêtir bixweber û bêtir tiştek derew bikin. Parastina birêkek ku pêşniyarên din bikişîne ji hêla lêgerînê ve kêm e girîng e. Çermê bi gelemperî piştî piştî demeke dirêj dirêj de dehydratedkirî ye, da ku hûn hewce bike ku hûn zûtirîn zûtirîn zûtirîn alîkariyê alîkar bikin. Wekî din, rîskek zûtirîn zûtir heye. Bi vê karê,
Daxistina şîrketa rûyê û bedê bêyî Tan ji hêsantir dikare nekin. Ew ê çerm dûr bike û şerm bikin. Ji bo mirovên temen, hebek taybet e ku
Serê Dermanê Şewitandina Têkilî ya Tewrê ye . Divê tenê li ser rûyê, tenê li derdora çavê dorpêç bikin. Di gelemperî de, mirovên kalî ji hêla adulthood re paqijên taybetî yên taybet bikar bînin. Ew taybetmendî hate çêkirin ku guhartina guhartina temenî ya di çermê de ne û tenê ne tenê hîdrîtanê dide, lê herweha alîkarî bi şikilên xweş dike. Ji bilî cenazeyan, masksên hydrogel jî hene ku bi serkeftî tevahî roj di rojê de derbas bûn.
Bê guman, ev çêtir e ku heger hûn neheqê vekirî vekirî nebe, û eger hûn hewce ne ku hûn bin bin bin, hûn ê hilber û kincên kozmetîk bikar bînin. Ma ji bîr nekin ku di dema rojê de herî xeter xeter ji 11 ê heta 3ê de ji me re xeter e. Heke hûn li avê vexwarinê an jî tenê dixwazin ku li deryayê derê bikin, hingê ew çêtir e ku hûn ê sibê an êvarê derbas bikin. Di rewşên giran de, di bin darên xwezayî de xwezayî bijartin. Hûn dikarin li ser pîrek an qehrebek mezin saz bikin, ku hûn bêyî xemgîniyê li ser tenduristiya xwe tengas bikin. Tan bi sûd û kêfxweşiyê!
Materî bi tevlîbûna pisporên Yves Rocher amade bûn