Zewacek dilovan e û duyem zehfek berpirsiyar e. Mêvanan têne vexwendin, kenê emir kirine, cilên cilê li ser hangerê veşartî. Ma hûn bawer dikin ku tu tiştek nekir? Li ser rojek ji roja herî girîng, hûn bîr nekin ku xwe bala xwe bikin. Herin salonê bedewiyê û rûbir bibin! Lêbelê, yek kesek bijartî wê neyê rawestandin ku hûn bi xwe bikin. Em dikarin bibêjin ku SPA-pêvajoyan, ji bo du du, û kêfên din ên cosmetolojî dê bedena xwe û hêza xwe bi xwe re bistînin. Salonên SPA ji bo keç û mêran ji gelek rêbazên kêrhatî hatine pêşxistin.
Prosesên SPA ji bo jinekê.
Di piraniya SPA salan de hûn dikarin bernameyên taybetî yên pêvajoyên "Ji bo wî" û "Ji bo wê" re bibînin. Ji bo ziravî ji bo ziravkêşê ji bo zilamê dê hewce bike: ew ê ne tenê li ser dawiya zewacê bibe, lê bedenê wê bi bîhnxweşek masîfê bide. Prosesên SPA Complex, bi taybetî, 6-10-a-dersa giyayê thesalotêpapiyê laş û pişta nîv sal salî dike. Ji ber ku rêbazên SPA, sar, rexne, stres û heta hêja zêde.
Prosesa SPA "Xewna jinê". Di rojekê de hûn ê çend rêbazan dakevin.
- Wraping with a mud envied with aloe vera.
- Ji bo nîv an saet bi rûnê taybetî rûnê maszimanî ya Swêdê.
- Fountain of Amorosa, ku şûşek germ ye bi mineral germ û pêwîstiya petrolê ye. Ya armanca sereke ya vê SPA-bernameyê şahî û xemgîniyê ye.
Projeya SPA "Bath of Cleopatra". Ji demên kevnar ên kevnare, pêvajoyê ji bo ciwanên herheyî yên jinan dê di gelek deverên SPA-ê de pêşkêş dikin. Bi cilên taybetî yên bi tevlîhevkirina petrolên zêrîn, petrolê zeyt û şîr, neçar dibin ku di jinê de veşartî. Hingê ew di rûniştina germê de 30 deqîqe bi germiya 37-38 dersan veguhestin. Wekî encameke bandorên erênî yên pêvajoya vê pêvajoyê, por por li ser vekirî ye. Û nutrobatên kûr di nav çermê de, paqijkirin û çalakiyên moisturîzasyonê bidin.
Dîlagrafiya Lymphatic. Prosesa SPA pir baş e, piştî ku hûn dikarin bi ewlehî li golikê li bikini. Ew jî alîkarî ji bo pisporên tedawî dike, hûrgelê çerm zêde bikin û pisîka çêtir bikin. Wateya lymphatic yek ji prosedarên sereke ye ku ji bo guhartina şexsî û tedawîkirina hûrgulî ye, ji kerema xwe ve çalakiya metabolîzmê di hucreyên fatê de.
Prosesên SPA ji bo zikê
Zilaman beriya zewaca veguherîn. Ew berî çavên me berî mecbûr e. Ev rakirina betlaneyê bi rêbazên çalak û çalakiyên fîzîkî di nav gym (û ne tenê ne) têne belav kirin. Pêvajoya SPA dê di pergala nervousê de nîvê mirovahiyê bihêztir bikin, ji karkeriyê vekin. Tendurustî wan ji wan re wek hewceyê jiyana xwe ya malbatê!
Projeya SPA "Destûra Amatus". Ev SPA-bernameyek ji bo vîtiyatiyê û tendurustî baş sê sê rojan hate damezrandin. Ev kampanyona SPA-rêbazan hene:
- Mud masê ji rûyê xwe.
- Wrapping with herbal mud.
- Cesarekî kîtal-spî bi bi kulîlk û neftên aromatic re.
- Mask ji bo serê û şilê ji mudê, bi petrolên aromatic re vekirî.
- Foot massage.
Hêvîdar ji van pêvajoyê, belavbûna xwînê çêtir dike, û kelepên miriyên mirinê bêne rakirin. Û masengiya dawî ya lingên bi mîneralê wê dê bi kêfa kêfxweşiyek bêhempa bibînin.
Prosesên SPA ji bo du
Ji bo ku mîratek hê bêtir romantîk e û qeyikê malê di derbarê jiyana rojane de neheqand, SPA-rêbazên kêfê bistînin û ji bo du kesan çêbikin. Piştî vê yekê, bi hev re kêfxweş e bêtir ji dilsoz e. Di navendên modern ên thalassotherapî de hûn dikarin ji bo giyan û bedenê bi qezenca xwe re pêşkêş bikin.
Mud Rasul .
Bifikirin, di odeya taybetî ya xweya taybet de nûveşandin, bi sê cureyên mudê (ji bo ling, beden û rû). Ji kerema xwe re ronahî ronahîdar, atmosfirgehê di odeyê de ji bo betaliyek bêkêmasî dide. Di demên van ecêb de hûn bi xwe re bi tenê ne, lê bêhniya belengaziyek mirovê ku hûn di rêbazek romantîk de dike. Pêvajoya herwiha pêdawiyê ya petrolên aromaticî jî, ku jî pir baş e.
Massage of Ayurveda. Di wergera de, gotina "Ayurveda" tê wateya "wêjeya jiyanê". Tevî rastiya ku ev cûda ji Hindistanê kevneyê hatibû, ji me re gelekî populer heye. Pêvajoya pêvajoyê dest pê dike ku "çavê sêyem" bi navê wê bi navê xeyal, çalakiyek uniform ên çepê yên petrolê. Ev rêgeziya hişmendiya fikrên xerîb paqij dike. Piştre neftek germ li tevahiya bedenê bi tedawiya mermaleyê ve tê dayîn. Û ji bo her cureyê bedenê - celeb petrolê.
Di pêş-zewacê de, tiştê sereke ne ku hûn ji xwe bîr nekin. Diyariya herî baş e ku zilamek û zewac dikare bi xwe bide dayîn, hurmetê û dilovaniyê li hember hevdu ye. Bila ev hestên ku di destpêkê de jiyanek semînal be, bi rêgezên SPA-ê re bisekinin. Berî şeş pênc rojan berî SPA-salon e baştirîn e. Ji bo ku her tedbîrên kujneyên kozmetîk têne biçin, wê demê wê pir baş be. Û bi şevê çêtir bikin. Ji ber ku demên kevnar, ew eşkere bû ku bridesmaîdê li ser eve ya zewaca divê divê zilamên paşerojê li ser xanî hilweşand. Û piştî zewacê, di roja duyem de, ziv û zilam hat avê odeya standin. Avêtina hevgirtî bû ku ew bi gelek zarokan û jiyanek xweş pîroz bikin.
Prosesên SPA-ê herî gelemperî .
Di dema dema danûstandinên keviran de, destên zivistanê dê di nav hûrgelê de, da ku ew di çarçoveyê de rûmet binêrin. Heke nailsê xweşikek xweşik e, lê dirêjahiya wan pir kurt e, diçin pêşîn salonê û wan bi pêlûkê re xurt bikin. Ji bo nimûne, rîsk, kelek an cûreyek gel. Di du hefteyan de, nails dê pir biqewimin be ku bi xweşikî xweş bikin. Heke şikên nails ne temaşe ye an jî ew paqij kirin, avahiyeke مصنوestî çêbikin. Simulasyonên nails-ê di hefteyekê de û nîv beriya zewaca çêtirîn çêbûye, ji ber ku ew hewce ye ku ji bo nailsên artificial be. Dema herî dirêj nails, yek sêweya dirêj a nîjnayî ye, bijartirîn herî baş.
Ji bilî pêvajoyên SPA-ê, xwediyê demokrasî jî hene. Ew dikarin li her spa-salonek bajarek mezin a bajêr bigirin. Bi min re bawer bikin, rûyê xweş û bêkêşkêşek dê li ser zewac û hemî mêvanên bandorek nerazîbûnê çêbikin! Di pêvajoyên SPA de hilbijêre, nav pêvajoya avê . Ji bo nimûne, tedawiya şer, avê bi şampagê, hammamek tirkî an qulaxek Japonî. Ew xerîb dike, lê ew bandor be. Piranîya petrolên aromatic jî bandorek dermanan. Ew dilxweş dikin û şaş dikin. Hûn ê petrolên frangipanî, jasmine, patchouli, ylang-ylang dixwazim. Ya pêvajoyên bi germê deryayê.
Hêzên çermê ji bo du kesan ji hêja xweşikî. Li cosonê kozmetologên pispor têne weşandin ku hûn çi cinsê bedena we re hewce dike - hewl, lîmphatîk an avêtin.
Ji bo selefek xuyan ji algal veguhên pir bandor e. Gelek caran di vê rêbazan de têne bikaranîn. Bo nimûne, kelp û fucus. Ew bi taybetî bi bandorên zirav ên bêhtir in.
Ger bernameyek we bi kincên vekirî ve girêdayî ye, hingê qonaxa decollete hewce nexşîne! Çerm li vê herêmê pir hişkî ye, da ku ji vî awayî re bibin: kemir xwarin û dilşik. Girtî û çermê mirinê bi veşartinê ve tê veşartin. Piştî vê yekê, ew dibe mîna radik û nû, mîna piyayê jencê. Çimkî bedenê te di SPA-salon dikare dikare şikirên honey, fêwîst û her weha Javanese Lulur (a mixturek zehfê, zîv û pîvana zîv) pêşkêş dikin.
Di demê dawî de, lingên we bi temamî derxistin? Herin her odeya pacîkureyê û şûştê xweş bike . Ji bo nimûne, bi zelalkirina hesêk, arnica an cinnamon. Karotên venotonizing û scrubs û herweha paqijkerek pîşesazî - berfirehtir agahiyên ku pêşî di pêşî de bîr bînin bîra xwe. Lê belê, herweha heqê epîlasyon, bandora wê, heke di salonê de heger, ji bo demeke dirêj ve bimîne.
Xwe ji xwe re SPA- manicure bi hevpeymanek rekêşkêşê ku di belavbûna xwînê de çêtir bike. Û ji bo parafînotherapy jî hedef - germ û di tenê 15 deqîqeyan de hûrgilandin. Pêşniyarên nails divê ne tenê bi zewacê zewicîn in, lê bi tevahiya zewacê re jî bi hev re bibin. Ji bo cilên zewacê rengên varnish têne peelel, bi kelepên spî û gulan, bi bilî zîv û zêr bijartin têne hilbijartin. Hûn dikarin, bêguman, neynikên bi varnisheke hêsan ên xweş bikin, lê karê sêwirînê dikare bandoriya festîvalê ya wêneya zewacê zêde bikin. Wê bêhtir hûrgelan û bêsûmet bikin.
Heke çiqas pir şîn e, zewaca hewce ye ku pêvajoyek SPA-nîşan bide paqijkirin . Lê tenê ne li malê, lê di SPA-salonê de, herî kêm 3-4 roj beriya pêşiya zewacê. Divê xemgîniya lîfê be. Ew çêbûna xwîna xwînê çêtir dibe, pêvajoya metabolê hûr dibe û pêşveçûna lîfê. Mesage dê dengê çerm zêde bibe, paşê bêdeng bike û paşê xwe bişîne. Pêwîsteyên herî bandor ên ku di bin çavên dorpêçê de çavên xewşêr qenc e. Lê belê heke ew ne alîkarî ye, hingê di salonê zêrîn de hûn dikarin pêvajoyên taybetî yên taybet bikin, tevlîheviya şewitandinê û şikilan.
Pir bandorek pir girîng e ku masksê hilweşînin. Ew rûyê rûnê çêkirî çêtir, tonekek bilindtir dibe, bi rahiştinê re pêşkêş bikin. Ji bo nimûne, hûn dikarin bi kulpekkeran re li ser alîgirên spî re çêbikin. Bi şêwirmendê di kûçikan de bi şêwirdariyê re bipirsin, û ew ê di çarçoveyên çermê de wekhevên we wekhev digel we. Derheqên hazelê yên ku çermê oilyê bi kar bînin. Celebek cefayê (a binpêkirina germiya xwînê) dê alîkariya maskek bi bilî bilî bilî bike.
Heke demek ji bo deryaya tropical ne bes e, wê çêtir e ku ji bo solarium bikar bînin. Ji bo çermê xemgîniyek hêsan û zêrîn çêbûye, pergalên ku ji bo kesan reşkirî-pîr hatine çêkirin hilbijêrin. Ew radyoyek hişk bikar bînin û ji ber vê yekê sade ya çerm wê bêtir xwezayî ye.
Home recipes of SPA procedures.
Heke dem û dirav ji bo serdana SPA-salon zehmet e, yek divê xemgîn ne. Malên xwarinên ji bo rêbazên SPA-ê dê diçin ku keçikek zewacê bibînin.
Ji bo rûyê: Pirtûka rûyê nû ya ku ji ber maskê nû ye. 2 têr bibin. Spon a cottage cheese, 1 teaspoonê honey, 1 yolk, 1 teaspoonê apexa sêvgarê zêde bike. Her tiştî tiştî bikin û rûyê xwe bidin. Ji bo 10-15 deqeyan bimînin, avê bi avê germ bikin. Piştî vê yekê, li rûyê teşikek moisturizer bike.
Ji bo destên: Mask ji bo alîkariyê ku ji dilşikiyê rizgar bibin. 3 têr bibin. l. rûnê zeyne, 1 tix. gulên darê yên kemek kemmîst. Gulên zêrîn, gulê zeytê, dûr û cîhê di 3 rojan de di nav tarî tarî de. Gava wergirtina destên xwe dest bi tevgerên xweş dike. Ji bo 5-10 deqîqan ji maskê bistînin, paşê avê bi avê qaçaxa şîn veşartin.
Ji bo lêvên: Ji bo hestiyên xweşik û nefret dikin, bi wan kemên taybetî yên ku vîtamîn E. ji bo ku hûn dikarin 15 gê beeswax, 100 giya berbî rûnê rûnê, 1 teaspoon ya jojoba masî, 2 teaspokên aromatîkî çêbikin. petrolê Hingê hûn divê li jojoba rûn, rûnê rûnê û rûnê di şûşê de çêbikin. Di encama microwave ovenê de tevlihevkirina tevlihevkirina maqûl. Spir. Kişandin û paşê rûnê aromatic zêde bikin. Divê paqijkirina kulikê jar.
Çimkî çerm li derdora çavan: Arming bi bişkojkên çavê, bi rêbazên taybetî bi kar tînin ji bo ku li derdora çavên çavên lênêrînê bidin. Ew di sibehê de, ne di êvarê de baştirîn bikar têne bikaranîn, ji bo çavên edema ku di bin çavên xwe de nebin. Contrast compresses jî toolbareke bandor in. 4-5 carî ji bo pencên piçûk du sêlên ku di avê germ û sar de dravên wadded bikin. Pêwîste divê sar.
Ji kerema xwe ji bo pêvajoyên SPA re digotin, ji bo herdu jibo armancên balkêş û kêfxweş dibe.