Kêmbûna jinan anemia ya jinên ducanî
Gelek kêmasiya anemiya ew e ku rewşek zêrîn di bedenê kêm dike. Gelek kêmbûna jinan anemiya ducanî yên ducanî ye ku pirsgirêkek mezin e ku zarokek berbiçav, ku kursa ducaniyê û pêşveçûna navxweyî ya nixurî dike.
Di dema ducaniyê de, pêwîstiya vê micronutrientê zêde dibe. Ji ber vê yekê dê dayika pêşerojê hewce dike ku hûn li laşê wê pêşî li firotanên hesîn ên xwe bikişînin. Wekî din, di xwînê hemoglobin kêm dibe, ku bi hîjoxia-birçîbûna oxygenê ya mizgeft û bedena giştî ye. Hypoxia bi zelaliyê, qelsiya berdewam, serêşî, paqijkirin, kurtbûna bîhnfireh, fêmkirin û kêmkirina çalakiyê tê nîşandan. Pêwîstina ziravkirina xwînê ya xwînê di xwîna ducanî de, bi pallor û hişê çerm, pişkek mîkroşan, cûrekek "rengî", cilên berbiçav û hûrbaşê paqij dibe, di şikên nails , varnish, etc.). Ew li ser dest û rû li (triangle nasolabial) ya ronahiyek ronahî dibe. Di nav anemia de, jina ducanî ji bo cûreyek cûrbeyên bêhtir bibin.
Bi mînakek anemî ya jinên ducanî, gelek pisporan di nav dayikê û di fetus de çêbikin. Nebûna kêmînên hestî yên hîpoxia yê fetus, tehdîta mîskujiyê zêde dibe. Di dema dema karker de hebe-kêmbûna karkeriyê, di qonaxa duyem û sêyemîn de kedê, zûtirîn zû, etc. Ji bo zaroka, kêmbûna kêmbûna xetereke xeterek xurt dike, wekî mîna gûçûna mezinbûnê, hêdî di pêşveçûna wê ya pêşveçûnê de, û ji bo parastina nû ya nerik kêm dibe, ew bêtir nexweşiyên infeksîk dibe.
Ji bo ku di bedenê jinan de, kêmkirina kêmbûna xwînê de, doktor pêşniyar dikin ku jinên ducanî bi temamî dixwin û dermanên fêkûpê hene. Li ser pêşniyara WHO, jinên hemî ducaniyê di dema sêyemîn û sêyemîn de ducaniyê û di meha pêşîn de pêvajoya dîktatoriyê divê amadekariyên hesin bistînin.
Puffiness
Ji hêsirûya duyemîn ducaniyê, jinên pir caran di lingên xwe de, pîr û şîrîn. Ev pirsgirêk ji ber vê yekê dibe sedema vê rastiyê ku di dema ku zarok ji dahatiya xwînê re zêdebûna xwînê ve, zêdebûna uterus di pelên piçûk de dorpêç dike, li ber dilê xwe ye, ji ber ku encama ku ew hêdî ne bi pileyê vegotin.
Pirsgirêka puffiness ji bona jina ducanî ve di nav mehên ducaniyê de bêhtir bêhtir dibe. Gelek caran dest û lingên xweşikî, carinan carinan pir caran di şevê de, eger hûn demên dirêj di lingên xwe de an jî di havîna germ de derbas kirin. Pir caran, dilfikêşiyek nîşanek e ku tevliheviyên zehmet ên ducaniyê - nephropathy, pre-eclampsia û eclampsia. Ji ber vê yekê, heke heke serê we tengahiyek dijwar heye, li ber çavên te, zêrîn, hûn gav bi yekser ambûlans re dibêjin. Ji ber ku eclampsia ji bo dayik û fetus ve encamên xirabtir e.
Ji bo kêmkirina paqijbûnê, divê hûn pêşniyarên hinek pêşniyazên peyivîn bikin
- xwarina rûnê xwê di xwarinê de sînor bikin, ji ber ku her kes dizane ku xwê di bedenê de nexweşî dimîne;
- Ji bo pişta xwe li pişt û rastê xwe kêmtir derew bikin. Ji bo çêkirina çêtirîn ya paşê çepê çepê ye.
- bêtir bêtir. Heke hûn derewan dikin, paşê lingên xwe li ser danê rûniştin, heke hûn rûniştin, paşê pisporek taybetî ye ku ji bo avênî yên xwînê ji çêtirîna xwînê çêtir bikin;
- Vê xwe xweş bikin ku pêvek belaş û şexsî;
- Di demeke dirêj de rûne, zapriknuv leg li ser lingê. Di vê helwestê de, firînên xwînê dihêle û xwîna xwînê têne avêtin;
- nehêle ku nehêlê nehêl, ji ber ku dehydration dikare bibe sedema encamê.
Ger hejmarên hemî heman rengan xuya bûn, dermanên dermanên taybetî yên ku di dema ducaniyê de çareser kirin. Di tu rewşê de hûn dermanên dravan bigirin. Di her rewşê de, beriya ku tu tiştek bikî, doktorê xwe biparêze. Ew ê ji sedemên edema diyar bike û hûn ji we re dibêjin ka çawa bi xwe re têkevin.
Vekêşên Varicose
Gelek caran, jinên ku ji dema ducaniyê varicîk ve dibin. Di vê deman de, mezinbûna uterus vegotin, pelikek piçûk. Ev dibe sedema rêyên venous stasis. Sedemek din jî beşdar dibe ku veguhên varicîk ve di dema ducaniyê de guhartinên hormonal e. Ew ji ber ku di encama elaletê ya dîwarê de kêm dibe, dibe ku encamên veguhestin bi karanîna xwe re bi hev re nekin. Her tişt ji hêla xweya circulasyonê ve ji hêserê duyemîn ducaniyê ve zêde dibe. Heke dê an dê û bavê we wekhev bû, hingê hûn dikarin ji bo vekirina varicîk ve pêşve bibin. Û vê wateyê ku divê hûn piyên xwe berî ducanîya xwe bigirin, an jî kêmtirîn wan wan, gava ku pirsgirêk hîn nehatiye tengahî kirin.
Gelek fonksiyonên ku ji bo pêşniyarên nerazîbûna varicos veguhestin kêm dike hene. Ew alîkariya çêkirina xwîna xwînkirina çêtirîn, qirêjiya destûra dermanên devî, dermanên gumanbar û antîflîmîk hene, û pêşniyarên trombusê hene.
Lêbelê, ji ber ku ji bo pêşîlêgirtina pêwîstkirina dermankirinê, pêwîst e ku divê di dema ducaniyê de jiyanek bêtir çalak be. Di zewra nû de bimeşin. Pêdengên lingên bilind ên ku ew çêtirîn çêtirîn çêbikin, û ling û lingên mayîn heye. Bi baldarî xwe re cil û pêlavan bigirin. Bi cilên tûşî yên tehlûkî nebînin: Pantyhose, sors, pêlavên teng. Ji bo ku çêkirina şûştê, du rojên kûçikan ên lingên xwe didin rojê de du qonaxên diranan çêtir bikin. Ev pêvajoyek bi avê sar bişînin. Biçe hewzê.
Û bîr bîra xwe ku, wekî mîna nexweşiyek din, veguhên varicîk hêsan e ku hêsantir ji ber dermankirinê bigirin. Berî ku derman tedawî bike, be sure ku doktorê xwe biparêze.
Vekin
Nîşanek berbiçavan - zehf, an jî di zehfên giran de, çermên sor ên sor li ser stêk, cil û kûçikan dikarin bi diya sibehê gelek xemgîn bibin. Lê xemgîn nakim, bi gelemperî piştî zewacê, hemî van kêmasiyan kêmtir û hema vekirî ne. Ew tişt e ku ev çerm pir bi hestûjiya ku di dema ducaniyê de pêk tê pir hesas e. Storms of these hormonal help in order to reduce the skin, and as di dema dema ducaniyê de jineka giran û çerm davêjin, ev fenomena vê nebaş dibe sedema. Ez dixwazim ku nîşana nifşên berbiçav, herweha hejmareka wan, li ser çermê prenatalê girêdayî ye. Heke hûn çermê xwe bifikirin, xwarinê, xweşik, pispor, paşê, xwezayî, hûn ê neçar in. Ji bo ku dixtorê ducaniyê çêbikin baştir, xwarinê xwe bibînin, ne hewce nekin ku pounds pispor bigirin, neyek zewaca xwe bigirin. Her êvarê, rûnê pitikê di çermê deyn bikî an jî kemên taybetî yên ku ji dorpêçan re bikar bînin. Têr baş bi çermê rûnê zeytê zeyne. Pîrek û pantiyên ku piştgiriya cenazeyê, û çermê zêde dibe. Her weha ne hewce ne ku xemgîniyê, bi gelemperî, piştî sorts û karkeran, hemî van zehmetan kêmtir bûn û hema hema hema neheq in.
Hemorrhoids
Hemorrhoîd - ev yek ji astengiyên herî gelemperî ye ku di jinan de, di dema hilberîna zarokan de tête. Di nîşanên yekem ên vê nexweşiyê de, neheqiyên xirab ên di warê nirxê, kemîn, çalakiyek tehlûkê de, xemgîniya xwîna mimkin e. Û cewheriya vê nexweşiyê, wek heman rengên varicose yên lingan. Ew hemî li stagnasyonê xwînê di piçûk piçûk de, ku ji zêdebûna mezinbûnê ya uterus ve dibe. Her weha, hemorrîdî bi hêsankirina veguhestinê û di demeke rûniştinê de bimîne. Hemorrûbir bi heman rengî veguhestina veguh in, tenê di nav anus. Û çawa çawa bi veguhestina veguhestinê ve girêdayî ye, em dizanin. Ev çalakiya motor, pêşniyazkirina dagirkirinê (xwarinên din, fêkî bixwînin, ew gelek fîrek, kincir û kêmtir tengahiyê, şîrîn, şêrîn) hene, paqijtir zirarê vexwarin. Ew di çarçoveyên destpêkê yên hemorrîdan de li alîkariya herêmê perineal zivistanek zûtir dibe alîkar. Hediyar bikin ku beriya ku hûn ji ber veguhestinê hûn rewşa bin kontrola xwe bigirin. Ji ber ku ji dayikbûnê, hemorrîdî bi gelemperî têne kirin.
Toxicos (gestos)
Pir caran di dema ducaniyê de, jinên ku ji zextê têne. Tîpaîkososiyona destpêkê ji hêla nausea, vomit û pantîzmê (zêdebûna salix) tê vekirî ye. Bi her jinikê di dema ducaniyê de ji wextê demekê ve nerazî dike. Gelek caran wan vuştinê ne, lê ev ne nexwarî ye, û hê jî kêm hewce dike ku tedbîrek taybetî ye. Bi gelemperî ev fenomena bi sê meha meha derbas dibe. Jinê ku jinavêjin dikarin ji hemî ducaniyê re tengahî bibin. Lê vir li vîzê dubare kir, ku dibe sedema winda ya darikê, windakirina giran e ku tevlîheviya ducaniyê ye û dibe ku tehlûkeya ducanîya ducaniyê bibe. Di awayên piçûk yên zûtir toxicosê de, vedî roj gelek caran, xwarinê piştî xwarinê tê dîtin. Bi vê formê, beşek xwarinê, hîn hîn di stomachê de dikeve û jina ducanî nayê winda kirin. Di şikên giran de, vomit dikare rojê bêtir 20 caran û ne bi xwarinê re ne girêdayî bibin. Vê rewşê dramatically bi bedenê jina ducanî û destwerdana tedawiya lezgîn hewce dike. Lê belê bi dilsozî, formên giran ên gestososê pir kêm in. Ji bo ku hêsantir û virekirina hêsantir, divê hûn rêbazên hinek pîvanan binêrin.
- Di sibê de, beriya ku ji deriyê vekişîne, tiştek ronahiyê vedike, wekî kûçik, sandwich, xwê vexwarinê;
- Pir caran û di piçûkên piçûk de bixwin;
- Xwarin û odeyên ku ji bendê nefret û vevêjin dûr nekin;
- odeyên berbiçav bipirse, li ezmên nû ya bêhtir bigerin;
- vîtamîn bibin. Vitamins of koma B, ku di amadekirina jinan de ji bo amadekariyên tevlîhev re, di nav nexweşiyê de kêm bike;
- Gava ku lemonê nehêle, lemonê piçûk biçûk, vexwarinê vexwarin;
- Xwe baş û nerazî nakin.
Heartburn
Pêçûna şewitandina li herêmê ya rêjîgarî an jî herêmek epigastric pêk tê ku encamên naveroka germê di nav deverên jêrîn ên esophagus de derxiste. Jinên herî ducaniyê di dawiya mehên ducaniyê de piştî xwarina ducaniyê digire, lê ev dewlet çend çend deqeyan ji çend demjimêr re dimîne. Mirov dibêjin ku jinên ku pitikê pitik dibin mezin dibe. Tişt e ku zehf e ku ew rast e an na ne, lê nexwaşî û hemî cilên berbi têne dayikên ku ji hemî ducaniyê dikişînin û ji wan re fikar nakin. Piranîya, dansînkirina naveroka germê di esophagus de ji ber piştevaniya piştgiriya jinên ducanî û ji zextên navxweyî ve zêde dibe. Alîkariya pir baş e ku ji rêbazên gelêrî yên dilsoz bigirin.
- Gava ku hûn êrîşek dilovan bifikînin, germên piçûk yên xwarinê bixwin;
- bandora pirhezek pirr baş ya honey. Li ser xwarinê piştî xwarinê çuçek mîkrobê bixwin;
- Avê vexwarinê vexwarin, lê tenê bêyî gaza;
- dabeşên piçûk û pir caran pir bixwin, bêyî bêtir germê bixwin;
- xwarinê xwe bibînin. Tiştên spicy, spicy dishes, hilberên xwarinê û masî, rojek nû, kafir, karûbarên karbonî, û darên xwar û fê hilweşînin.