Ev xwarin tenê ne tenê ji bo taybetmendiya xweşikên navdar e, lê ji bo naveroka wê ya naveroka calorî, ya ku girîngiya me ji me re girîng e. Der barê kîjan xwarinê pêwîst e û kîjan kursê ku xwarinê ev paqij dike - di vê gotarê de bixwînin. Em ê ji we re çend hevpeymanên baş ên hevbeş bibin!
Bi salonê veşartin bi kinc û hûr
Ji ber ku hûn vê pîşesaziyê çêbikin, hûn hewce ne pir dem û hewce ne hewce ne. Ev salad li ser prensîbê wekî krîbek amade ye, bi tenê di nav materyalên cuda de. Dema ku em hewcedariya me hewce bike
- ham-400 g
- kulîlkên germî - 300 g
- kûçikên giyayî - 200 g
- pisporên kevirkirî - 2 pcs.
- Hûkên chicken - 3 pcs.
- mayonnaise - 200 g
Hêm di nav kolên biçûk an kubên biçûk de jêbirin. Hê hewce bikin ku salad paqijê fat.
Cucumbers û şampalên piçûk ku piçûk piçûk dûr kirin.
Potatoes û hêsan têne avêtin kubê û kursê sereke zêde kirin.
Bi materyalê re naveroka xwe bişînin û baş baş bike. Heke hûn bixwazin, hûn dikarin kûçikek piçûk bikin.
Bêtirîn hemû, ev salad di forma yekser de şêrîn e.
Heke ji bo hin sedem hûn ne naxwazin ku merivê meonîzasyona bikar bînin, hûn dikarin bi alternatîfek bêtir alternatîf, namûsê kû derxistin. Di vê rewşê de, divê hûn kêmtirî 20% tîrêjê bikar bînin, ne jî ji bîr û gewrê ne bîr bikin.
Saladek festive bi ham, mêr û pîran
Tevî heman celebek sereke - hîm, ev salad ji tenê ji lîsteya hilberê, lê ji hêla taybetmendiyên tastê jî yek ji berê ve cuda ye. Lê ev tişt nerazî dike. Ji bo ku vê variantê xwarinê amadekirinê hûn hewce ne.
- ham - 500 g
- pêrkêş - 250 g
- şampên nû - 200 g
- seranserî - 2 pcs.
- potatîkên golandî - 2-3 pcs.
- mayonnaise - 200 g
- petrolê ji bo birçîbûnê
Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku hûn hîm û pîran kêm bikin. Ew pêşniyar kirin ku van hilberên ku piçûk biçûk bikujin, ji ber ku paqijên mezin dê tevahiya bîhnfirehiya xwarinê bêdeng bike.
Hêzên pisîk ji çermê û kuban veşartin.
Champignons û şewitên biçûk parçeyên piçûk derxistin û rûnê rûnê rûnê rûnê. Pêwîst wê heta ku heya pîvan û kincên neheqek zêrîn nekiriye.
Frying up to the rest of ingredients spread. Heke hûn xwarina bilindtir-calorie dixwazî, hûn dikarin rûnê li rûnê bikişîna petrolê.
Heke bixwazin, di nav salek hîm de, hûn dikarin kûçikên paqij bibin. Ev ê diçin hinek piçancy û xetereyê.
Bi awayê, her çiqas vê xwarinê beşa salixê ye, hûn dikarin bi ewlehî wek nanek nanek bikar bînin. Heke hûn di maseya festivekê de derxînin, hingê salad bi hîm dikare li ser kincên germî bêne avêtin - ew ê gelek dilxweş be.
Îro îro em ji we re gelek xwarinên ku ji hêla saladsê ham, dê di binavê rojane an rojnameya we ya rast de dibe ku şaşiyek rast e. Vebijêrkên têguman ji bo saladsên navîn an average 8-10 xizmetê dikin. Dema ku wextê xwarinê heya tevahî 30 deqîqeyan bêtir we ne. Bon appetit!