"Jinên misilman nîne," pêşniyarê navdar dibêje. Pêguman, da ku ew e - her keçek xweda xweda xwe, xweda "zest" xwe. Ger keçê dinya hundurê hundirîn dewlemendî ye, hingê wê bedewiya xwe jî ronahî dibe. Lêbelê, ev nayê wateya ku keçikê xwe nexweşî nebe, çimkî bedewê pir xelet û bêhêzî ye û hûrgelê ye. Ji ber vê yekê, keç hewce her hewldana xweşengiya xwe dirêj bikin. Ev ê alîkariya sermayên beauty, ku di demekê de têne ceribandin û herdem herdem têkildar in.
Li ser her temenê keçikek keçikê bişopînin. Hin keçan dibêjin ku ew dem ji bo vê demê ne. Lêbelê, ew hewce ne ku jinên ku jinên xwe yên serketî nebe û baldarî pir demek hindiktir in, lê belê di heman demê de ji xweşîna xwe ji roja rojê ve biparêzin. Bêguman, keçikek ciwan keçikek eşori ye: ew e ku nexweşî ye, li ser wextê xwe biçin, rast e.
Ji bo her keçeyek pir girîng e ku ji bo ku bedewiya xwe biparêzin, jiyana xwe ya tendurustî birêve bibe. Komeleya ciwanek zû zû tê bikaranîn, tedbîra baş e. Ji ber keçên keçan çerm û şikilan neçar dikin, ew hewce ne ku rûyê xwe bidin serê tonê çêbikin. Ji ber ku xerabkirina kozmetîkên kemîner, acne dikare dibe, lê ev pirsgirêk hêsane çareser dibe ku eger hûn ji bo şuştin û pisporên taybetî yên bikar bînin. Di her rewşê de, ku ji bo tendurustî û bedewiyê biparêze, çerm divê bi paqijî paqij kirin û paşê binêrin.
Ji bo parastina tone ya laş berdewam bike. Pirtûka fizîkî tenê ne tenê xilasbûnê, lê sîstema nervous jî dikare bibe. Di derbarê xwarinê de ji bo xwarinên karanîna xurt nekin. Ew şêwirmend e ku gelek paqij û fêwir dixwin. Di van rewşan de, zêdebûna hêza çerm, çermê tendurustî û başbûn têne garantî kirin.
Pêdivî ye ku ji cixarê vexwarinê vexwarin û vexwarina vexwarinê, ji ber ku ew ciwan û bedewiyê winda dikin. Ji bo bedewiya herî baş e ku ji temenek ciwan re peyde bikin, ev dê bingeha pêşeroj û tendurustiyê li pêşeroj be. Ev tiştek bêtir e ku ji ber ku di temenê ciwan de ne hewce ye ku pir dem û pêdivî ne hewce ye. Ew hewce ye ku ramanek erênî pêk bînin - ew ê alîkarî bi tetbîqê re bike.
Ji bo kesek, kes dikare biguhere heger wê guherîna cilên ku ew digire. Gelek mood li ser cilên girêdayî ye. Lêbelê, her rewşê, xistina vê yekê ew e ku ew hêsanî û xweşfxweş bû. Ma hewce nekin ku bi bêdeng bimînin û çi bikin ku elaletê wusa dike, heger van tiştan naxwazin û hemî bêtir bêaqil in. Pawlos divê di nav dengê bijartî de, ew ne bi xweş û kêfxweş be. Pawlos divê hemî avahiyên heyî yên li ser vexwendin, û dema hûrgelan veşartin.
Li ser pirtûkên ku hûn li ser firotanê dikir pirr ji bîr nekin. Karûbar dikarin li ser hinek beşê bedenê li ser vê yekê bidin ku ji bo armanca xurt bikin. Ji bo nimûne, beltek zelal dikare li ser kemikek piçûk re berbiçav bike, kulîlkên xweşikî an kinc an anklekî xweş e. Hilbijêre tenê bi hêla xemgîniyê ve girêdayî ye.
Heke em di derbarê gelemperî de dipeyivin, paşê, cil, divê cilên baş werin, nexwaş, paqij û bi bîhnxweşiyek dilxweş.
Dema ku cilên hilbijartinê, hûn dikarin bikar bînin ku ezmûnan. Hûn nekin ku ji ber din re nebe, divê hûn bi xwe ewle binin - ev key keyfxweş e. Fashion divê nîqaşên şirove çawa çawa bikin, divê divê bi xwe re were afirandin. Hûn hewce ne ku hûn şêweya xwe bikin.
Û dawiyê: li ser qeyrên bîr nekin - ew divê paqij bibin. Li lingên wan divê ew derman kirin û lacquerên neutral, û bi destên xwe veşartin - bêyî şikilandin, bêyî bûrs. Heke hûn dixwazin hewlên dirêj dirêj bin, divê hûn di demekê salonê neyal bikin, her çiqas sereke ew e ku ew zêrîn, baş-kişandin û paqij e.
Tiştek girîng e ku hûn li ser kêmbûna kêmasiyên xwe birçî bibin, ew bêtir tevlihev bibin. Bedewê sirûştî di keçikek ciwan in. Hûn tenê hewce ne ku hewceyê xwe û porê xweşfikir bikin. Gelek kes wê nebaweriya keçikê guman nakin, eger keça xwe ewlehî ye.