Her tişt dest pê dike, û bi derfetê cîhanê din jî bêtir bi navê "gunehan" hîn dibe - tutun. Heke di nav vê yekê de fikirîn ku piştî ku hewldanên "hewlkirina aştiyê" li Fr Fr. Tobago, Columbus û Şeyrê wî dê ji bo hemû welatan nû "kêfxweş" belav bikin. Ew zehf e ku bêje ku di destpêkê ya cigarettes, tutun û her tiştê têkildar de tenê nîşanên erênî hebûn. Di demê de, lêkolînên berfireh li ser cixarê cixarê têne damezirandin, ku ne tenê bandorek negirtî li ser bedena mirovan, lê jî jî mirin. Lêbelê, elalet nîqaşên zanist û doktor û herweha rastiyên xuyanî ne. Di vê rojê de, gelek kesan di derbarê nifşên cixarê ku ji bo sedsalan hatine dinyayê di baweriya xwe de bawer dikin. Ji ber vê yekê, careke din hewce ye ku baldariya balafirvanên avîd û smokersan ji bo çîrokên heyî yên cixarê û bêjin ku cixarê cixarê zehf û mîtolojîk rast e.
1. Attestive and fashionable
Mînak: Ew bawer dibe ku eger mirovek cixarek dikir, wê wateyê ku ew mirovek rast e, qehreşek bêhêz e. Erê, û jinek bi cixarek - jinik, xweser, xweşik û di her tiştek idol de ye. Her kes ji me re bazirganî li ser tv û billboards, dît ku meriv bi cixarekî, ku karê hinek dilovan dike, û di navendê de, di dema mayina mayîn de vedixwe. Niha Niha ji gelek fîlm hene, ku keçikek kûçikek ku di cenazeya şevê de cilên nermî anîn, pêşkêşî hûrbînek li ser serokê wê û bêyî ku bi cixarek dirêj ve di destê xwe de ne. "Û piştî ku" ji bo min ji bo min vexwarî? " bi şevên xwe di destên xwe de ava kirin. Bifikirin, tu dikarî bi rengek tepîla xwe berxwedan bike û nehixwe? Piştî her kesê ku xewnên xweşik, dilsoz û dewlemend dibîne!
Di rastiyê de : Der barê kêfxweşiya wan ew dibêjin, çaxê diranên keçikê yên cixarê zêrîn zêr e, û bîhnek xirabî her tim ji devê ye? Herweha, çermê xwe bi destê dest, tilikê, hûkek zêrîn dibe. Heke ji ber kêmbûna kêmbûna oxygen, cixar dibe ku amadekariyê hilberîna cellulite. Baskî, hemî smokers pirsgirêk hene - gelek cilên ji cûrên cixar hatin şewitandin. Çawa forma nebat e? Hemî jorîn ji mirovan re derbas dibe. Ez dixwazim bibêjim ku di pir rewşan de, meriv merengên neheq nexwarinê dest pê dike.
2. Bişkê bişewitînin
Mînak: Cigarette bixwe dibe ku giran bibe, da ku hûn paqij bikin û zelal bibin. Smoking helps in feeling feeling of hung, which allows you not to eat at the food, sweets and temptations of gastronomic again.
Di rastiyê de, li dora xwe binêrin, ew bi tenê tenê paqij û dûrêk e? Di devê de gelek celeb di devê de, ku ji bo zêdeyî salek ji bo salê vexwarinê vexwarinê ne, û ne jî di heman demê de wextê xwe kêm bike. Her çiqas hûn dikarin pir caran peyva bihîstin: "Hingê piştî ku min vexwarinê vekişîn, ez bi lez hat." Tenê pêvajoyê ev ne ji ber bandora nîkotînê ne li ser laş. Wek qaîdek, smokers ji ber bandorên neyînî yên cigarettes li ser dora gastrointestinal, exacerbations of gastritis and other diseases. Dema ku kesek vê habitê bistîne, beden dest pê dike ku bi temamî dixebitin, bêdengek tendurustî xuya dike. Ji ber vê yekê, bijartî: şexsî û tendurustî, bi alîkariyek bi xwarinê hevgirtî, an jî sehnxweş, bêhêzî û nexweşiyên kronîk de digerin?
3. Ji bo ramana ramanê
Mînak : Çîrok rojnamegerên dinyayê, nivîskar û hem "smokers" yên din jî! Belkî, ji ber ku ew difikirin ku cixarek dikare bi ramana ramanê re bikevin? Em bi lezgîniyek ji bo merivekî digerin ku hûn xebatek balkêş bi hişyar e, ku biryar da ku xwarin û "oh, Idea! ...".
Bi rastî : Belkî li ser çi difikirin dikare di odeya cixarekê de bête bifikirin? Piştî ku, hewaya hewayê, hêsantir e, wekî ku dibêjin, "ser serê nû". Lê hîn hîn gelek lêkolînên zanistî yên ku li ser pêvajoya ramana ramana cixareyên xirab ên îspat dikin îspat dikin. Vesels di smokersan de bi gelek kesên ku ji nîkotînîna nîkotînê nebin, ji hêla calcium vekirî têne derxistin, ji ber ku nexweşî vexwarinê bandoriya xwînê bandor dike û, li gor veguhestina laş, olî ya oxygen. Di encam de ev encam e: potansiyona rewşenbîrên potatkaran bi lez kêm dibe.
Tatiana, 30 salî: "Gelek caran ez xwe girtim ku ew difikirim, rewşeke tundûtûjî ye, ez xwe bi cixarek xweş bikim. Li min dixebitin kar, ez masterbêriya avahiyê. Zû di destpêkê de destnîşan kir ku li dijî wê dijber xezeb bû û bi tenê yek cixare "xwe xilas kirin". "
4. Depression no
Mînak: Gava ku hûn tecrûbirse, riya herî çêtirîn ku hûn hestiyên xwe bînin, ew e ku cixarek cixar bikin. Hêdî hişyar dikin, hûn pirsgirêkên xwe bibihêrin, hûn ji dinya rastîn veqetin. Ev di asta hişmendiyê de an hişmendiyek cûda ye. Lê ev rast e?
Di rastiyê de : 3 deqîqên yekem ku meriv cixarekêşê bikişîne, lê tenê tenê ev hestiyariya şaşê. Wek alkolê, nîkotine materyalên karsaziyê bikuje, mîneral û vîtamîn, yên ku di alîkariyê de sîstema nervousê xurt dike. Ji ber vê yekê, nerazîbûna me ya laşê ku "cixarê li dijî rêjîmê" - lehengî, xemgîniyê û bêtir bêhtir bêtir. Destê dest pê dike ku xwarinek nîkotînek din bixwaze, hê bêtir hêrs û hêrs.
5. Bêyî zirarê
Mînak: Çima ditirsin ku li gorî pevçûnên cîhanê - "dûr li deryayê." Bi rastî, pirsgirêkek cixarê nexwar e.
Bi rastî : Du xeteran hene: xeter û veşartî. Smoking is no less than an enemy of invisible low health of ours. Erê, hûn dikarin ji bilî xerîbê bimirin, di qezencê de li ser rê, etc. Çimkî, ji bo hin sedem, li ser her cixareyê reş û spî li hişyariyek hişyar e, "BİXWÎNE ji bo tenduristiyê". Gelo rast e ku ji organîzma xwe re xwarrîn? Bawer bikin ku hûn xwarin dayîn û gotin ku ew jehr dike, rojane dixwin, hûn ê bi lez bimirin, ma hûn dest bixwin? Heke dibe, kesê wê naxwazin.