Ji bo ku li ser malpera SPA bixwaze, hûn hewce neçin ku biçe salonê û hejmareke erzan bidin. Tenê hûrgelan, helwesta erênî û çend kêm kargêr û erzanên kargêran dê ji we re li malê li bernameya SPA ya profesyonel kar bikin. Hûn dikarin xweş bikin û her weha tenduristiya xwe bi vî rengî xwe baştir bikin.
Çawa ku dest pê bikin
Hemî dabeşkirina fînansên hewceyê li firotek kozmetîk dikare bikirin. Pêdivî ye ku deryaya germê (ew e ku baştir e ku nexweşî nebe, lê bi reklamên hewceyên xwezayî yên di nav dezgehan de), lampên bi aromasveschami an bi tenê merivan (tenê çêtirîn), petrolên giyayî, algaştî (firotên darê yên kevir ên kevir ên deryaya germî yên normal) sezalya (sponge baş û xwezayî ya xwezayî). Pêdiviyên materyalên ku ji amadekariyê veşartin ê di kûçeyê de bêne dîtin: honey, şîr, xweyên rûnê.
Di pêvajoya SPA de, tiştek sereke hewayek xurt e: ronahiya dirûşm, muzîka tengahî, elementên xweras, û ji teqawîtiyê tije ji pirsgirêkên zextî. Ew girîng e ku tu kes ji we tengas dike ku hûn bi derfetek rast e ku hûn wextê xwe bikin, da ku hûn di lêkolînê de cîhanê hundur bikin. Dema ku hûn belgeyên xwezayî yên sirûştî yên xwezayî bibînin, baştirîn e: Sarf, daristan, stranbêjên çûk. Her weha, muzîka klasîk, ku hûn bi bîhnfirehiya te bijartin, ew e.
Der barê SPA-pêvajoyên di çarçoveyê de
Pêşîn, pêşîn ên aramên pêşîn, avê, avê, avê, rûnê rûnê û tarîfek taqil. Herin biçe, zû, tevahiya bedenê di mîkrofên germî de çêtirîn paqijê xwezayî ye. Bi alîkariya alîkariya karmendên çêkirî-ê, tevlî bedena xwe çêkir. Hûn dikarin dikarin hilberên xweser bikar bînin ku ji kozên xwe bi biavêjin an ozalek mezin.
Bi muzîkê veşartin, ronahî û şevên berbiçav bikin. Ew dikarin di vakslêdanên zelal û şûşên mezin de bêne girtin. Pir girîng e ku ji bo sembolên xwezayî bikar bînin. Ji bo nimûne, li cihekî sereke, keviran, avên spî, coral, gulên gulan, ku hûn çêtirîn e. Di şûştê avê avê de ava-avê de 37-ê de, paşê dûvê deryayê bişînin û algae bike. Berî ku rasterast rasterast derxistin, li ser rûyê teşwîqê xwe bidin.
Di şilê petrolê de zêde bike. Ew çêtir e ku ew daketin nav germê deryayê an jî di şîrkêşê de şewitînin, wek ku di avê de hema hema tevlihev nakin. Bi lezgîniya hêza peymana aromatîk bistîne: Du bendeyên bergamot û lemon, 4 bermî yên petrolê û 3 bitikên geranium bisekinin. Lihevhatina tehlûkê hene: 2 bendên petrolê û rûnê bîhnfireh, dorpêçek rosemary; an 2 germên ger gerînam, kewçêr reş û lemon; an jî 2 darên zevî, germ û mint. Pêvekek jêrîn dê piştî laşek dirêj dirêj bikin: 2 bendavên lavender, 3 bermîlên kûçik, 2 dûrên eucalyptus, xeterekî mint û cinnamon. Ji 20 salan bêtir şûşê nabe, wekî asta nîsê di hundirê hucreyê de dest pê dike. Di heman demê de, zextê dê dest bi zêdekirina destpêkê, ku di dilê xwe û çermê çermê bandor dike, ku di çarçoveya parastina xwezayî ya xwezayî de winda dike.
Piştî ku di şevê tûraliyê de veşartî, şaşa rûyê rûyê xwe veşartin û germek lingên xwe re bikişînin. Hûn dikarin ji bo tîrên û kûçikan, amûrek taybetî, ji bo kevir û herweha ji bo lingên xwarin û antîseptîk kûrek bikar anî-cellulite bikar bînin. Ji mûçikek hevbeş bi teybê sêyemîn herî kêm, dûvên bi destê herdu destan hûr bike. Zûtirîn ji çilên jorîn digerin. Li ser mas, stroke, knead û lingên lingan. Pêwîste bi rêbazê tevahiya lingê bi herdu destan veşartin - ji ji kulikê ve ve girêdayî herêmê. Bi pisên xwe û lingên xwe digotin, baldarî pispor li ser lingê taybetî. Di dawiya mizgeftê de, li ser rû, germ û décolletage qonaxek qerikê bixwînin û di nav germên cilên germ de bixwe. Di dawiyê de, xwe xweş bikî li çayê kesk, nû ya xwe ya nû an kextailê ya avê de bi lime û mint ice. Hestek aşitiya aşt û bextê wê bê pêşkêş kirin!