Numreya Recipe 1.
Heke pêdivî ye ku hûn pêdivî ye ku hûn hewcedariyek parsleyê hewce ne. Wê qeyikê parsleyê û paqijê xweş bikin, û rêbazek herî baş e ku bi rêya grûbê goştê derbas bibe. Di vê girseyê de, tîpek kevirê kevir û gewrê ya ranê zêde bike. Rye rey, bi birçikek mûzek di nav birçîbûnê de ji mêrên xwê û barkên oak. Ji bo bîhnfireh amade bikin, hûn hewceyê zilamekî zilmê û barkê û her du pişk avê hewce dike.
Hejmar 2
Heke ku hûn porê hişk in, hûn ê mas û pîrên xwe bişînin. Di heman rengê de heqê vê maskê vekin. Di vê girseyê de bi rûnê bargêva bi rûnê vexwarinê şewitandin. Wateya ku ji bo porê xweş xurt e, zirikê zikê ye, bi rûnê bargê bargê ye. Her weha hûn dikarin şanek rûnê, ji bo vê yekê hûn hewceyê sê tîpên kevirên petrolê û hewceyê 5 dûrên lemonê û hewceyê vê avahiyê germ bikin.
Hejmar 3
Heke hûn pîrên normal in, paşê maskek pêşîn ji bo porê we bihêztir e. Take kefir and mix with a yolk.
Pêşdibistanên pêşniyar kirin ji berî ber serê xwe, nêzîkî saet berî berî porê xwe şuştin. Ev tevlîhevan bi porê re têne kirin û bi hêşengî xweş bikin û di bin kokên xwe de diçin. Lê bîr bînin, ev tevlîhevkirina hewce ne hewce ne ku hûn bêtir bikar bînin. Piştî van masksan, porê xwe bi şampû bişewînin.
Pêdivî ye ku serê serê germê 36-37 dersan bişînin. Avê ne sar an sar. Hûn dikarin her rojê şuştin, ji ber ku hûn hemû şewitandina karanîna germî bi seranserê sermayê veşartin, û qehên we re dest pê bikin.
Pir baş e ku ji bo porê wê ê avê ye, kîjan zindî ye, ew di nav du rojan de serbixwe bike. Û piştî ku avêtî avêtin û avê bi avê paqij bikin û porê xwe re xurt bikin.
Di gotara me de li ser porên bihêzkirin ku hûn bikaribin ji bo xweya cûreyên cûda yên cûreyên cûda yên fêr bibin.
Elena Romanova , bi taybetî ji bo malperê