1) Pêşîn, hewl bikin ku meriv-guhertoyên hilberên karmetîk bikar bînin. Ew cihekî biçûk derxistin, ew bi hêsantir e ku dora xwe bigirin.
2) Ger hûn nexwazin ku di destpêka pêvajoyê de pir zelal binêrin, piştre ji bo saloneke tengî, paqijê xwe di çermê da.
3) Ji bîr nekin ku çermê çermê, di havîna ew de bi taybetî hewce ne. Ji ber vê yekê, di havîna havînê de divê kemên moisturîzasyonê be.
4) Di çavên xwe de dora çavê kûre bîr nekin, da ku lehê piçûk ya pîran baş e. Ji bikaranîna şewitandinê û şewitandinê ji kulkek di şermê de şewitandin.
5) hilberên havînê hilbijêre ku bi faktorê bilindtirîn ji parastina rojê ji rojê re hilbijêre hilbijêrin.
6) Pîvanên dijwar bikar bînin. Hucreyên çermê mirinê bisekinin ku di bin avê de şekirê zêrîn bi rêkûpêk dibe.
7) Li ser kemerên tûnon û paqij, şêlên ronahî bikar bînin.
8) Ji bo bicîh bikin ku çerm neçasyek e, hilberên lênêrîna karanîna paqijkirinê - paqijên rûxdar û zêr.
9) Ji bo ku hûn roja rojê di rûniştina avê de rûnê biparêze, li ser avê tîrêj nebin.
10) Ji bîr nekin ku bi tenê çerm, lê jî porê biparêze û nehêle. Ji ber vê yekê, faktorê bi faktorek SPF bilind bike.
11) Çimkî şevê bi şevê, paqijek ronahî bi bi kêlên ronahiyê re dê dê bijarekî îdeal be.
12) Ji bo ku bileziya çerm a tenduristiyê bigire,, pîvana bilind ya bilind ya kalîteyê bigirin. Ew di bin çavên hundur ên çavên hundir de, ji kulikan re bişînin. N-T-zone dûr bike, nebe ku rûyê wê têr bibin.
13) Amûrên wesayîtên pevçûnê, wek mînak, sade "3 in 1". Ew di nav çermê kozmetîkê de diparêzin û destûr dide ku hûn bi zûtirîn çavên xwe, germî û dilên xwe bidin serî.
14) Li gorî şûna lipstickê, ronahiya ronahî an jî lîstrîkek haqijî bikar bînin.
15) Bi havînîna havîna germê hilbijêre. Divê ew nû û ronahî be, ji ber germ di hemû mêşan de pir zêde dibe.
16) rengên hêşîn di havînê de ne têkildar e, lê hewl bikin ku hewceya xwezayî ya xwezayî çêbikin.
17) Wek tiştek li havîna havîna karmendê kevir e ku bi tevgera moisturîzasyon an antibacterial çalak e. Ew hêsantir paqijtir paqij bikin û nehêle ku pir derkevin, lez û gêl.
18) Wateyên ku hêsantir û dilşewer nebînin, wateyên herî hêsan bikar bînin.
Bawer bikin ku desthilatdariya sereke ji bo kesên ku dixwazin dixwazin binêrin, ew e ku çavê xweşikî baş bibin. Li pirsgirêkên oilyê, hê jî hilberê herî baş ê dê baş nêrî. Ji ber vê yekê, ji bo paqijkirina paqijkirin û lênêrînê bisekin, ew bi rêkûpêk bikar bînin, nerazîbûna salonê li ser bîr nakin. Rûyê we bi rûyê xwe re bigirin, ew çêtir e ku ji hêla devê xwezayî ye.
Parastina nehêle ji hêla carî ve ye. Ji ber vê yekê, pêşniyarên havînê divê li hemberî bandorên zehfî yên parastinê yên parastinê yên parastinê yên ku dişibînin an jî şampû ye, hûn ê ji bo dirêjahiya bedewiyê bimînin, çimkî rojê dibe ku şewitandin çêbikin.