Uterus ji hêla tevlihev e organî ye. Ew ji sê layersan pêk têne: perimetry (fîlm ji derveyî dorpêçê), myometrium (tîrêjên pişk û pişkek pêwendîdar) û endometrium (di nav hundirê kûçikê deyna hundur). Der barê hîpertansiyonê, ew dibêjin, dema ku pişk di destpêka navîn de peymana dest pê dike.
Di hemî xemgînan de sûcdar in?
Gelek sedem ji bo zordariya uterus hene. Hin caran ev rewş ji hêla fîzolojî (fetusek mezin, gelek ducaniyan) ye, dema ku bedek hêsantir neyê barkirin. Gelek caran, hypertension ji aliyê nexweşiyên infeksiyonê (influenza, angina, ARI) ve, ji hêla sporê re lîstikên çalak de. Ew hêja ye, xemgîn e û zûtir dest pê dike ku paşê paşê, devera pîrozê, germê vekin (tiştek hestî wek wan ên ku di jinan de mêrkujiyê de pêk tê). Gava ku ev rewşê dibe, xwîna xwînê di placenta de asteng dibe, pitikê oxygen û xwarinên kêm kêm dibe û ev bandor û pêşveçûnê bandor dike. Herweha, dengê zêdekirina dikare dibe sedema kêşik û pêşdibistanê! Ji bo encama vê encama benda bisekinin. Bixwe û bi cih bilez ambulance! Û bêtir: mentorî ji bo rastiyê amadekar e ku, pir caran dibe ku hûn ê ji bo parastinê ji bo şermezar bikin. Bi vî awayî tiştek xerab tune! Bi pisporan ji bo hefteyek an du du hûn ê pirsgirêk çareser bikin û hûn dikarin bibin vegerin malê.
Di nexweşxaneyê dê dê bike!
Berî ku tedbîrên destpêkê divê ew hewce ye ku rêzikek muayeneyên - ultrasound, mîz, ceribandinên xwînê, tonometry (li ser xaniyê mimkin e?). Her tişt wê dixtorê doktor bike ku rewşa rewşa uterus bikin. Ma encam amade ne? Niha jînekologî ku we temaşe dike, amadekariyên hewce dike û destnîşan dike ku planek razîbûna xwe. Dema ku hypertension bi gelemperî fîlyon, antispasmodîk û dermanên hermonê têne danîn. Ev eşkere ye ku alîkariya berê ya ku tengahiyê nermousî, paşê - mulkûlker, û çima hûn hewce nebin? Rast e ku ji bo uterus zêdebûna (bi taybetî di destpêkên pêşîn ên ducaniyê) pir caran di astengiyên hormonal ên ku bi hilberîna progesterone ve girêdayî ye. Lê belê hormone ev alîkar dike ku peymana uterus kêm bike! Ji ber vê yekê, ji bo kêmbûna kêmbûna xwe (eger yek) tije hewce ye! Hormone girîng e - estriol. Ew pêvajoya pergala utero-placîl dike. Bi têkçûnên hormonal, karê wî berbiçav kirin û ... pir caran hewce dike.
Tenduristiya ne-derman
Bi hypertension, tenê dermanan nikare nekin. Li vir em hewceyê rêjîmê û pêdivî ye ... riya rast. Pêşîn, hûn nikarin xemgîn nekin! Bi krîza gerdûnî li lêgerîna doktorek bike, bizanin ka eger encama encamên ku werin bistînin ... li ser awayê, her kes wê her tişt ji we re bêjin û bi awayekî xwezayî, bersiva pirsên xwe (wan di navnîşan de binivîse). Niha hûn rûniştina rûniştinê nîşanî nîşan da! Pirtûkek bixwînin, nivîsandina pirtûkek dest bi dest bixin - dersek bêdeng bibînin. Ya duyem, tenê tenê baş difikirim, û fikrên xwe bi bi qirêjê parve bikin. Ne ji xwe re bêjin ku bi zehmet re bêjin ku hûn û mêrê mêrê wî pir hez dike û bisekinin, pirsgirêkên tendurist tenê tenê fenomenek demek e!
Parastina hunerê hunerî!
Hingê piştî ku hûn di nexweşxaneyê de tedawî kirin, ew lênêrîna lênêrînê heye ku ewlehiya hûrgelan ne vegerîne (ji ber mixabin, carinan carinan jî dibe). Em pêşniyar dikin ku hûn di rola xwe de ... rola hunermendan bikin. Ji mêrê xwe bipirse ku mêrê xwe bide kûvas, brushes, pirtûkên (û dibe ku rêbazek pirtûka pirtûka hêsan e) û ... dest pê bikin! Bila nehêle, lê ezê paqij bikim! Û herî girîng, her tengahiyê wê diçin! Ji ber ku karsaziyek wisa tenê ne tenê bîhnfireh, lê pişk jî, ji ber ku hûn bi xwe bi temamî û bi tevahî veguherînin.
Veşartina hêza muxalîkî çi ye?
Gelek dema ku doktorên hîpertansiyonê derman dike ku magnesium hene (wek mînak, "Magne-B6"). Ev mîkrobatê spasazên pişesaziyê vedixwe, karê karê sîstemên nervous nermal dike, bi alîkarî bi pişk û painsên hevpar, pevçûnê, zindana pêşdestî û pêşveçûna fetus. Ma ne tenê ev qeydkirina rêwîtiyek pirfireh e? Lê tenê ji bo çalakiya xwe ya magnesium rasterast e, ew hewce ne ku amadekariyên dermanxanolojiyê bigirin. Ew tête ku hûn di hilberên xwarinê yên xwarinê de hene ku bi morgesiyonê (avêtin, germên gewrê, tevahiya xwarinê, hazelnuts, mantir, darên zevî, parsley, prunes, bananas, kocoa). Û, bê guman, ji xwarinên xweşik, xweşik û pir baş çêbikin.