Taybetmendiyên tedawî yên aşîtiyê
Li gorî doktor, cinsî ji bo mirovan, hem jî ji bo dilxweşî û tendurustiyê pêwîst e. Lê cinsî ji bo cinsî çiqas kêrhatî ye? Naveroka "hormonên kêfxweş" ji ber zêdekirina zayendî (hewceyê hewceyê çîkok bikar anîn, da ku ev hormones bêtir winda bibin), ji kerema xwe ku ku şikilên germî têne şikandin, û celebek demek nemaze. Ji bilî, cinsî ji bo pêşniyariya diyabetê baş e. Lê ew ne hemî!
Mammologîstan ji bo encamek ecêb hat - piraniya jinan bi mastopathy re jiyanek cinsî nexwest. Zanistên amerîkî destnîşan kir ku di asta pêşîn ya mastopathy de 89% jin jinên ku nikarin jiyanek kesane ava bikin.
Rastek din jî îspatkirî ye ku: Jinên ku fîberîstîk fibrocystî nehate dîtin, doktor wê ji bo ducaniyê bidin pêşniyar dikin, û bêyî cinsî ev ne mimkin!
Ji bo jinê, zayendî jî jîyarek e ku ji bo pêvajoyên stagnant ên di pelixek piçûk de ev amûrek baş e. Di vê rewşê de, hevpeymaniya kanserê rola komkujiyê dike, lêbelê, "xwezayî", ev xwînê belav dike, ji ber jin û dîwarên vagina peymana peyda dike.
Ma hûn nexwendin ji ber ku serê serê te dibe? Bêbawerî, ji ber ku cinsa kalîteyê dikare bibe "serê xweşê". Mirovên ku sîstematîk bi zayendî têne şexsî nebe, kêm dibe ku ji bo nexweşiya derûnî û xemgîniyê kêm bikin. Ev ji aliyê rastiyê ve tê ravekirin ku di dema orgasmê de, endorphins xwîna xwînê ye, ku di dîskêşiyê de dikeve û mood çêtir dibe.
Ew xuya bû ku sîstema parastinê li ser dewleta hestyar e. Bihêle baş - kêfxweş e, û alîgirê. Serotonin hormone ya cinsî ye ku sîstema parastina ewlehî dikare bibe da ku derfeta germê li ser pirtûka fizîkî di 2 caran kêm dibe! Methodek baş e ku di bedena xweya vitamin ya kêmasiyê de, piştgiriya we piştevanîya rast? Hormone oxytocin (herweha hormone ya cinsî) tedawiya tûlor parastin.
Di sedsala 20'emîn de, nexweşiyên dilan zehf bûn, ji ber ku karseholîk nikare demê cinsî naxwazin cinsî, û cinsî ya rasterast bi derheqê dil û dilî di du kesan de kêm dike. Mirovên ku di xebata cinsî de dijwar bi tevlîheviya dilê, diliya xwîna xwînê û tone ji bedenê çêtir dibe.
Sex dê ji bo ku ji bo kêşkêşkeran ve ji bîr nekin: pişkek windayî dike, wekî ku hûn kozmetologîstek baş dibînin, nîşanên PMS kêm dibin. her roj
Ji bilî vê yekê, zayendî tevlihevkirina çalakiyê heye - xwînê dema wextê zayendî zûtir dest pê dike, bi vî awayî laşê me yê zextê pak dike.
Sex - çareseriyek dilxweşiyek ji bo giraniya winda dike
Dema ku em cinsî ne, em bi hejmarek kolektîfan re derbas dikin. Nutistîstan çiqas hejmartin - jin di dema orgasmê de 112k winda kir. Heke ku orgasm ji bo sedemên ne bû, ew hewceyê cewher be. Ji bo xemgîniya fikrên ku difikirîne wê dê di 5 caran de bêtir bêhtir derbas kirin, û nîvê kilogramê wê diçin.
Karên xwe yên cinsî bi gelemperî karkeriya enerjiya enerjiyê ye. Li ser xwe bibînin: 10-80 calories şewitandin. Li ser kondomê 6 kcal e, lê heger hûn di devê te de, 350 kîlometre şewitandin. Peyvên "dog-like" 326 calories, "mîsyonary" bişewitîne - 8 calories, "riders" 510 calories bişewitîne. Aesli di dema karanîna cinsî de bi elementên gymnastics û akrobbatîkan ve girêdayî ye, paşê wê dê calorî wê bêtir şewitandin, wek nimûne, pargala "candelabrum" yekser 912 kcal bişewitîne.
Heke hûn nexwazin an jî nexwazin ku li ser xwarinên rûniştin ku bi xwarinê sînor bikin an jî di zelalên ironê de tevlî bibin, paşê li pêşiya "simulatorê zindî" bigrin û dema ku tengasiya xwe bisekinîne.