Tenduristiya cûreyê bi nexweşiya gurçikê

Di salên dawî de, hejmareke zêdebûna mirovên doktor veguhestina paşê paşê. Di pirjimar de, pirsgirêkên gurçê dest pê dike. Ev yek ji sedemên modern ên bi modernek nefretkerî ve dibe sedema: zivistanên piçûk û blûk di zivistanê de.

Û çi ji bo nîşana pyelonephritis çêtir an çêtir nexweşiyek din ê çêtir dibe! Nexweş hêsan e ku hêsan e, lê pir zehmet e ku êrîşên xwe bişînin. Ev ê gelek tedawiya dermankirinê ya di nexweşiya gurçikê de alîkariyê dike.

Bi nexweşiyên weha, tedawiya dermankirinê tê gotin ku pêvajoya metabolic rastîn bikin. Divê desthilatdar wekî ku mimkun dibe ku hilbijêre. Divê çalakiya dermantîk û narkotîkên dijwar bike. Ji bo nexweşî ji bo nexweşiya gurçikê ve tê hilbijartin tête navnîşa gelemperî nexweş. Heke ew leak heye, zexta xwînê zêde dibe, kîjan nirxê proteîn di mirinê de û çiqas gûrên hilberên jiyanê jêbirin çi ye.

Heke di protein de gelek mîtroş hene hene, ew di xwarinê nexweş de zêde têne zêdekirin. Û bi nîşana nîşanên gûrbûnê yên dijwar - li dijî, hejmara hejmarek gelek caran kêm bikin. Di derheqê paqijiya giran de, divê hewceyê naverokê li xwarinê kêm bikin. Di heman demê de, heqê mîkrofê jî tête kêm kirin.

Heke nexweş neçar dike ku bi dermantikê bigirin, ew hewce ye ku ew xwarinên dewlemend ên di potassiumê de hilbijêrin. Ji bo nimûne, ovik, prunes, raisîn, zeviyên darê û hilberên dairy.

Ji bo nexweşên ku bi nexweşîya gurçikê, rojên bêyî vekirî yên carbohydrate têne bikaranîn. Di vê demê de, nexweşî xwarinên ku bi naveroka carbohydrate ve tête dayîn. Dibe ku şekir, apple, potato, kemmel û rojên berfireh be. Wateya xwarinê demek demkî zêde dike, ji bo ku hilberîna metabolîzmê hilberîna protein veguhastin dibe, zextên xwînê kêm dike û fonksiyonên kidney çêtir dike.

Tenduristiya dermankirinê li di nexweşîya gurçikê de fonksiyonê rastdariya metabolîk tê dayîn. Ji ber vê yekê, xwarin dikare di naveroka hilberê de hilbijêre. Her tişt li ser rewşa rewşê girêdayî ye, li ser fikrên giran û faktorên derveyî. Di her rewşê de 4-5 carî û di parçeyên piçûk de bixwin.

Û ka eger heval an hevalek nêzîkî pirsgirêkên gurçî ye? Divê hûn bizanin ku li ser sifrê çi bikin, û bêyî ku ev çêtir e. Ji bo ku li ser maseya xwarinên jêrîn de xizmetê bikin, serbixwe bexşandin, rezber, germ û şîrketê de; xwarina xwê, xwarin masîgirtî yên kêmtir-fat; nanek spî, spî an bi brankek, lê bêyî salt. cereals, pasta; şîr,, hilberên lazik û kincê; seb, berry, fêkî, bi taybetî, zeviyên zêrîn, kewçêr, kemmel, melon, şekir, honey, jam. Lê divê em bîr bînin ku hilberên yekane tenê bi hûrgelan bistînin. Bi xerca pirrjimar, hê jî faktor dibe ku dikare bibe sedema xetera we tendurustî.

Ma kîjan berhemên ku di rewşeka gurçê de bê sînor be limited be? Hin ji kemer, kurt û kûçik dixebitin. Ji bilî sînorên hûrgelan, hejmarek gelek qedexeyên di xwarinê nexweşiyê de hene. Pêdivî ye ku van van hilberên hilberîn û carek ji bo hemûyan ve bêne bîr kirin. Hûn nikarin xwarinê xwarinê ne; her celebê xwê masiyên deryayê hemî cureyên diranan; goşt, mas, mirin zêrîn; dirûşm, snax, hilberên spî kirin; xwarinê xwarinê şîrîn û garlic; kulîlk, kewçêr, pirtir; çîkal kem û kem vexwarinên karbonated kafirek bihêztir, kocoa.

Wekî ku hûn dikarin bibînin, di vê xwarinê de gelek sînor û qedexe hene hene, lê ev xwarin bi karûbar û parastina gavê ya normalê gurçik dibe.

Û hûn çi dibe ku hûn nexweşiyek bikişînin ku pergala pergala hilberê çêtir bikin? Herweha ku ji bo xwarin û tedbîrek rastîn, hûn dikarin şêwirdariya dermanên kevneşopî bikar bînin. Lê belê hemî şêwirdariya healers û pirtûkxane nabînin. Tenê tenê wateya bikar anîn, bandor û ewlehiya ku ji hêla dermanên fermî ve têne pejirandin. Wateya herî gelemperî lingonberry e. Ev herb xwedî bandorek durektîk. Ew di qonaxên pêşîn ên nexweşiyê de tê bikaranîn. Ne xirab dibe ku bi nexweşîya gurçûk, zeviya hesêleş û zelal. Birayên van van pîran hene tewrek taybetî, lê belê pirtirkêmasyona dîuretîk heye. Ev rêbazek tedawî tenê di di qonaxên destpêkê de baş e. Di rewşê de pirsgirêkên ciddî, ​​ew e ku ji bo bijîşkek bibînin.

Pêwîst e ku di nav dixtor de di heman demê de li derheqê dermankirinê ya nexweşî ya gurçeyê li ser hin derfetên misilman hene. Berî, ew bawer kir ku protein divê ji tevahî xwarinê nexweşê derkevin. Tendurustî ya ku li dijî bedena mirovî red kir, lê hinek doktor ji herêmê dûr ve berdewam dike ku rêbazên hûrgelên hûrgelan bikar bînin. Bi taybetî bi xeter e ku derveyî proteîn ji xwarinên kalên kal ên kevnar e. Di van rewşan de, avakirina avêtina çîna gurçik ne mumkun e - û heta bêtir tendurustiyê jî bêtir zirarê. Lê belê hilbijartina hilberên hilberîna protein divê bi baldarî nêzîk bibin. Divê ewil, pêşî hemî, bi hêsanî binirxînin. Baskî, van hilberên xwarin û xwarinê de hene. Fats di vê xwarinê de bi gelemperî sînor ne ne, lê ji ber xwarina zehf pir zêde dibe sedema dibe sedema neheqiya kesane, ew e. Di heman demê de, naveroka karbohydrates, ne ku hesab nabe, nexweş nikare bêyî sînorên carbohydrates bikar bînin.

Mîtekeya sereke ya nexweşiya gurçeyê ne di nav nexweşan de nehêle ye. Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku hûn paqij û xwarinên baş-amadekar amade bikin. Ji bo parastina balafirkirina amadekirinê, ew hewce ye ku herî kêm 600 g vejîn û fêk. Û yek ji mîtekek - îstîsaziya temamî ya xwê - hilweşand. Niha ev xwê tenê bi bi şêwirmendiya beşê bijîşkvaniyê ve girêdayî ye. Lê ji bo karûbarê nerazîkirinê ne nirxandin.

Û di dawiyê de, em sê sê dersên ku di nav malên gurçê de têne dayîn.

Di xweya pêşîn de tête nivîsîn e. Preparation of fruit of fresh, add to sugar. Divê 1 lître şertê, ku her rojê sa sê saet 5 caran carî bibe.

Di xwîna duyemîn de berê ye. Roja 5 caran tenê tenê berê fêkî dixwin. Hejmarê xizmetê divê 300 grî ne. Ew gelekî girîng e ku rojek kemmelê derbas bikin.

Xwarinê sêyem e. Salad ji aliyên vekirî amadekirin. 300 gram di parçeyan de xwarin. Her sê saetan xwarin.

Hûn dikarin bi kulikan bi avê û xwarinê paqij bikin. Di vê rewşê de, sand hilber e. Lê di derheqa keviran de, ev rêbazek baş e ku meriv nimûne.

Her tedawî divê di bin çavdêriya doktorî de tenê be.