Gelo mirovên xwe bi ewlehî çi dike? Wekî qaîdeyek, ew serkeftî dibin. Ji bo demeke dirêj dirêjî "gotina" û "serkeftinê" gotinên hevpeyman bûne. Ew ên ku ji bin çavên hevpeymanê dûr nakin, karmîzmê, ew enerjî ye, ew dizanin ka çawa têkilî çêbikin û çi bisekinin. Ev mirov dikarin bikaribin kar û karê xwe bikin. Ger hewceyê ku hewce bike ku dijwar, ne jî bêhêşengî, bi nexweşî nexweşiya bi çiyayên tabletê re nabe nehêle. Lê dema ku dema mayîn bê, ew bêyî ku hewldanên piçûk hûrgelan dê telefona mobîl vekişînin û di rastiya bêaqilmendiyê de bifikirin. Plankên bilindbûna bilindbûna dilsozî divê di zaroktiyê de lêgerîn. Gelek xalên ku ev binirxînin hene.
Dema pêşîn û zarokê
Li ser bingeha neheqiyê, li gorî psîkologên li gorî miletê pêşerojê dayik e. Ew ji ber zewicî tê dîtin, ji ber ku di zikê de ye, pitik difikire ku ew dixwaze çiqas dixwaze û hêvî dike. Heke dayikê dayik dike ku mirovê nû ya nû ya cîhanê an an aborkirinê dikir, pêşiya zarokê pêşî ev hestek vê xirab dike, û dibe ku ew di jiyana xwe de ewê bêbawer û bêhtir li gel hawirdora wê.
Di demê dawî de, dakêşan li ser pope di nûçikên nû de çêdikin, da ku ew dest bi qîr kirin û dest bi xwar kir. Çi dibe? Zarokê ji bo 9 mehan, pûç, amadekirina kanalek zewacê amade dike, û yekem tiştê cîhanê ew hat kuştin. Ew çawa wî bawer dike û ewlehiya xwe çawa bike? Ew baş e ku îro îro ev kombûn nayê kirin, - psîkologan li ser vê yekê kêfxweş in.
Afirandina afirandina pêşîn. Ew çi dibîne? Ne bê kişand, hûn nikarin bêyî wê bikin: carinan carî dikare bi bi kêmanî nîv roj berê xwe re pisîk bikî. Dêûbav, ew ji bo çalakiya xwe ya xwerû û naxwazin fu dibêjin, an na ji ciwanek zarok dikare baweriya ku her tiştê ku ji hêla afirandî û pêkanîna wî de xirab e xerab e û sûcdariyê dike.
Pêngavên pêşîn Heke zarok ji bo demeke kurt bû û zû zû hîn bûn ku ji bo piştgiriya dêûbav, dibe ku, di jiyana xwe de, ew ê ewlehiyê biçin. Hest hestiya axa piştevanî û piştgiriya dewlemend ê her dem bi her re bimîne. Çiqas berbiçav û bawer dikin ku hûn di tîmek nû de hest dikin, ka çawa odeya xerîb bi nav nekevin hundurê girêdayî ye ku hûn ji destûra xwe li zarokxaneyê vekin û hûn li wir "nirxandin" bigirin. Ew xuya dike ku qedexekirina li ser horizonsên nû yên nû her dem di bîra xwe de ye.
Mamosteya yekemîn Ew ji bo yekem-grader bi cîhanê nû ya nû ye, ku di vê yekê de, hinekan, ew rola dê dayik dike. Ew e ku kî di dawiyê de hilweşîne an jî, bi awayekî xwerû, baweriya xwe li zarokê we xurt bike. Ew hemî tiştî girêdayî ye ku ew çiqas dê di ruhê herî baş û dizan de bi ruh belav bibin û di kîjan "caste" de zarokek be.
... ez bi rêwîtiyê hîn dikim
Xweseriya xweserî li ser faktorên navxweyî û derveyî ye. Ya yekem zanist, zanistî, tecrûbeya taybetmendiyên şexsî, hobbies. Car erebek giran, xaniyek mezin a jina û jina nimûne ku hestiyariya paqij-bawerî bide. Balkêş e ku mirovên ku bi ewlehiya hundurê hundurê radiweste - ji ber ramana erênî ya erênî yên dinyayê, lê dibe ku mirovên cholerîk bêhtir pisudo-ewle. Ew xuya dike ku di heman demê de kes dikare dikare mirovên ku bi xwe bi xwezayî bilind û nizanin cuda cuda bikin. Ji wan re her kesên xwe hene, raveyên rûyê, paşnav, cûreya axaftinê, ku bi navê corset bi navê gazî tê gotin.
Riya ewlehiyê
Step 1. Ji ditirsin. Riya herî herî baş - ji bo kaxezê bixwînin, ji bo şerm bikin û bişewitîne - agir paqij dike.
Step 2. Dîroka serkeftinê bidomînin, her roj bi serketinên biçûk destnîşan bike. Ji bo nimûne: "Îro ez nehatiye gotin û ez ji ber vê yekê sûcdar nakim." Ji bo wateyên ku ji bo nîqaşa we re red dikin.
Dema 3. Bi rêjeyên bi kar bistînin. Aphorîzmê bijî herdem ji we re tiştek girîng girîng dike, nêrînên te û hêza xwe ava bikin.
Step 4. 4. Hûn çi kêfxweş dikin, - hobby, xemgîniyek xurt, bi hevalên xwe re têkiliyê bikin. Şahiya ku ji encamên xwe vebaweriya xwe bi xwe bisekinin.
Step 5. 5. Bi serfiraziya jiyana xwe bide plankirin. Ji roja ku rojane, tenê 60% bi gelemperî tête kirin, da ku bi awayekî erkên rastîn û biryarên maqûl be.
Step 6. Armancên rastînek rastîn bikin, ji wan re derxistin "Ez jixwe heye". Rewşa we bibînin.
Step 7. 7. Bi gelemperî bi ewlehî ve biaxivin û ji wan xwe-pêşniyar, hestyar, tengahî û taybetmendiyên din ên ku hûn nebûna wan fêr bibin.
Step 8. Di prensîbên xwe yên moral û etîkî de binivîse. Helwesta we axê ye, raya xwe ya kesane, bêyî ku zehmet e ku meriv kesek bawerî berbiçav e.
Gava 9. Ji bo kursên dermanên veguhestinê, ew ê ji bo tirsa ji bo axaftina gelemperî û mirovên nû li hawîrdanê rizgar bike.
Step 10. 10. Her rojê çend demjimêr ji bo pratîkek hêja bikin:: Bi pişta xwe pevçûnek vertîkal (dîwar) bisekinin, paşê paşê serê xwe, borên kûçik, heels. Ew ê peyamek rastîn çêbikin, hûn ê bilind bibin, û ji bo mirovên mezin bi hurmetê têne kirin.