Xewna zewaca bihêz û xwarina nû

Çawa çend saetên xwarina nû ji bo nûveka nû heye û divê li ser wextê xew? Di navanserê de, zarokê di rojê de 14-18 demjimêr xewna hewceyê. Lê eger ew her û saetan bimîne û di heman demê de baş baş dibîne, di xemgîniyek bedew de bimîne, hingê ew pir şewq e. Di vê rewşê de ne sedemek xemgîn e. Bi sê mehan, pitikê, wekî desthilatdar, rêjîmê xewek hêjayî pêşve dike, û berî vê vebijêrkên ku di dema demekhevkirinê de tête pejirandin ne.

Pêdivî ye ku pêdivî ye ku li ser kozê teng a bisekin, lê hinek rojane rojane dê ji dê û bav û zarokê xwe bi kar bîne. Agahdarî - di gotarek de "xewnek nû ya xurt û tendurustî".

Heke ku zarokê xew xeşe?

Ji bo zarokê, rîtûcên pir girîng e - heman çalakiyên ku ji ber xewê dibin. Ew dikare pisporên 2-z sedative dikare, 20-30 deqîqeyan berdewam bikin: wek nimûne, şîrîn, masîn, xwarinê. Divê zarokê divê stypeek stereotype ava bikin, ku her du bûyerê din pêşniyar dike. Zarokên pir caran bi şevê şaş dibin. Di vê rewşê de, divê hûn hewl bidin ku moda modê normal:

Ma ew neheq e ku pitikê bike?

Ger zarokê ku hûn qirêjî şevê bi şev bi bêdeng bêdeng bimîne, paşê her tişt di rêzdarî de ye. Lê eger ew di naviya şevê de dest pê dike, divê hûn bernameyeke piçûk biguherin Ew tişt e ku ew li vir mekanîzmîzma hêsan e: dema ku pitik wey dike, ew kontrol dike ku her tişt ji hêla wê ve ye ew xew xilas bû. Ji bo nimûne, heger zarokê di dema xwarinê de xew de, paşê, di naviya şevê de rabû, ew ê li wê rûnê digerin. Divê dêûbavan ev pîlan rast bikin: Zarokê xwe di xewê xwe de bi xewê xwe radibin û di heman rewşê de hişyar bimîne. Ma dibe ku xemgîniya dayikê, gava ku wê pitikê bêdeng dike, li ser zarokê derbas bibe? Erê, ew dikare Zarok pir mermalî daye ku Momê dewleta hişê. Heke ew xemgîn e, di tengahiyê de ye, di şevê sar de rabû û diçin zarokê crib diçin ka ka her tişt bi awayek e, henga dê hewce bike ku zarok. Dayik dê bêdeng be - ew ê bêhtir û pitik be.

Gelo zarokê bi dayikê û bi bavê xwe re di nav bedê de radibe?

Bêguman Di nêzîkî zewacê de bi nêzîkbûna diya zarokê zarokê, dilerjiya wî xurt dike, zexta xwe vedixwe. Û ew ê şevê hêsan e ku ew bi şevê bixwin. Lê belê, biryar da ku biryara şevê bi şevê xwe bigire, hişyar bimînin û ne haydar nake ku di xewnekê de ew bi xeletî birîndar bike.

Dema ku divê zarokek ku bi dêûbavên xwe digerin divê bedena xwe veguhestin?

Ger hûn plan dikin ku bi salê xwe bi pitikê xwe xwe bisekinin, dest pê bikin ku ew ji destpêka meha-anî berî ku beriya wî yekem e. Pêdivî ye ku hûn bi lez û baldarî hîn bibin. Ji bo nimûne, di hefteyekê de yan du, ziravên di odeyê xwe de çêdike. Hingê hewl bidin ku zarok di xewê de şewitandin û wî bi tenê nîvê şevê ku ew di naviya şevê de digire. Niha em dizanin ku çawa xewneke xurt û tendurust e ku zarokê nûvek nû çêbikin.