Prensîpan ya çiromassage tenê ne tenê ji palmiyan, lê herweha parçeyên cihê yên dest. Ev yekem e ku yek ji teknîkên ku ji hev re di welatên cuda de hev re digirînin.
Teknîkî ya vê mûzîkê tenê ne tenê ji palmiyan, lê ji ber tilên, elbên, ji hêja, palm û rûyên paşîn ên kulikê, ribê palm. Komkujiyek pir baş e ku di teknîkî de tête bandorkirina bandorê bi nexweşan deverên cuda yên destê dest e ku bedena vê nexweş di rewşeke hestiyariyê de têkiliyek zêde dibe. Ji ber ku kes nikare wext ku "neyê bikaranîn" tevgerên masterê, bandora herî dermanî ya herî zêdeparêz, ji hêla tengahiyê veguherîn, zevî û xwezayî ya xweşxanê ji aliyê cesedê xwe ve li ser bedena wî ye.
Karê karûbarê pispor û pisporên profesyonel ên gelemperî bi awayekî baldarî veguhestin. Gelek tevgerên wî dikarin bi qesên masîzîkî yên hinek kevneşopî û hêzdar ên ku tenê bi riya mûzîkî tê zanîn tê kirin. Di wextê din de hûn dikarin li ser vê pisîkek bibînin, kîjan dilovan e, lê bi ewlehî li ser mirinê din çêbikin. Wekî encamek, du herduhevan bi zelalkirina karanîna xemgîniyê xuya dike, ji ber ku rûniştina vê mûzayê bi rastî veguhestina nexweşiyê dike.
Di rûniştinên kursî yên çiromassage de armanca armancên cuda digirin. Bi motîkek gelemperî, armancek e ku armancek bi tevahî beden û enerjiyê bilind dibe. Ew dikare li hin hin beşên bedena ku metabolîzma di cih de pirsgirêkek pirsgirêk dakêşin, bandorekek dermanîperest dibe. Bandora pêvajoya normalbûnê ya pêvajoya metabolic, ji ber ku ji bo pêlavên xwînê çêtirîn, riya berbi baş, bêtir hilweşandina hilberên hilberên hucreyan yên hucrey, çêtirîna kûçûna killikê. Ev hemû faktorên karê organîzasyonê çêtir dike, bi zêdebûna çalakiya van saziyên xwe re bibin, alîkariya hilberên hilberan ji hucreyan û veguherandina oxygen zêde bikin.
Bi teknolojiyên Chiromassage têne bikaranîn ku ji bo ligaments û masûlkanên laş bêtir zêde dibe, ji ber ku ew çiromassage ye ku bi lezgîn zûtir dibe û bandorên xwe di nav şêweya stenbolê de an jî tehlûkê veguherîne. A veguhestina spasmsê bi karanîna bêhtir karûbarên giran ên an jî rêbazên din ên tedawî dibe, wekî mîna dermanê dermanê. Ji ber van taybetmendiyên, tehlûkê bi tedawiya pirsgirêkên pirsgirêkên musculoskeletal, guhertinên fermîner ên guhartinê, vegotin varicîk û nexweşiyên din tê bikaranîn.
Bandora li ser çiromassage li ser çerm herî baş e. Ne tenê ne pirsgirêkên dermatolojî, lê belê hebûna elasticity, elaqîbûna çermê zêde dibe, pişkên vascular wenda neyê, devê rûyê rûyê rast, şikilên winda dibin. Bandora bandora hilbijêran li ser malperên bi zelaliyê bêtir hişyar dibe. Gelek bandorên derman û çermkirina çermê piştî çend rojan (bi gelemperî an du du) vekirî têne dîtin.
Çermê mirovî bi gelek hejmarên reaksiyonan ve girêdayî ye - dawiya xwerûya taybetî. Her receptor bi cûda hinek cûda bandor dike. Xwendekarên chiromassê bi bandorên vê bandor ên reaksiyonan bikar bînin ku bandora sîstema nervous bandor û pisîkê nexweş. Bi vekirina rûniştina chiromassage, yek dikare ji bo bîhnfirehiya organîzmê wergirtine, û aliyekî din - ji bo kişandin û çalakiya xwe zêde bike. Ev bandor bi serfirazî têkoşîna bandora stratejiyê şer bikin, da ku ji bo tedbîrên kronîkî yên jêderî vekin, bi gelek neuros û depressions.
Lê belê di rêbazên chiromassage de nebin, bêyî ku şêwirmendiya xwe doktorê xwe dikin. Di hin rewşan de, çiromassage bi rasterast vekirî ye - ji bo nimûne, bi tîmên cuda.