Bi rastî, ew nirx nabe ku qezencên zehmetî, wekî herkes dizane ku ew ji bo pêşniyariya hin nexweşiyên xwe û ji bo toneya bedenê çêtirîn e. Ji ber ku girîngiya lingê pispor e, ji ber ku rûyê erdê mirovî hejmareke mezin aktor in. Mesajê li ser lingên pitikê (bi taybetî di sala yekemîn de) li ser pêşveçûna xwe ya fîzîkî bandor dike, pergala musculoskeletal hêz dike, tonekek çêtir dike, di nav laşê zaroka pêşveçûna di xwîna xwînê de çêtir dike.
Ji ber paqijên pediatricî ji ber pêdengên pîrek cuda ye. Di zarokên yek-salî de, pişikên ser lingan hê jî pir qels e û hestî li ser pêdivî ne. Di çend salên pêşîn de lingê zarok bi temamî xuya dike, ew e ku ji ber ku çaxê pargîdanê gavê ling, birêleka birçî tê parastin, ku li cihê lingê zarokê rast veşêre. Çawa ku çêdibe zarokek pêşve dibe, dê alîkariyek nesaxî an jî nesaxî.
Niha, di navbera zarokên, pirsgirêkên klûbê û lingên xanî belav bûn. Sedem ji pêşveçûnê yên xeraban ev faktorên cuda hene, lê bi kêfxweşiyê, bi alîkariya alîkariya demkêşî dest pê kir, hûn dikarin pêşveçûna pêşveçûna kêşek, yan jî xweş bikin.
Ji bo lingên pitikê re dest bi dest bi dest pê dike ev di temenê 5-5-2 de mimkin e. Di vê qonaxê de, tiştek paqij nîne, ji ber teknîkî ya zehmet bi teknîkî sînor e - ji ber lingê veşartî. Ji bo vê yekê, dayikê dê destê çepê xwe bikar bînin ku piştgiriya lingê zarokê wê, û hejmarên heşt bi destê xwe re di helwestên giştî de li ser lingê zarok.
Pêdivî ye ku mas masê herî baş e. Pêdivî ye ku pêvajoya masûlê dema zarokê dilxweş e, tije ye, dema odeyê ye. Dema ku ew birçî an jî tenê xwarin xwarinê pitikê xwe naxwazin. Divê hûn jî jî bi hesabê xewna xwe bisekinin, germê divê du demjimêr berî bedena (kêmtir), divê paşê wê zarokê dê di normalê de xew xeber bike. Mesopotamiya lingên zarokên mezin ên zilamê ne girêdayî ye, ji ber ku ew dibe ku vibrasyonê, kişandin, pêlêdana lingên xwe zêde bike.
Gava ku hûn hewce ne ku hûn bi dest pêçê bêdeng bikin destûra 4-5 mehê, hûn dikarin li ser germê, ku bi zextek hûrgelan têne hilberandin. Pokolachivaniya bandor bandor dike, ew di laşê zarokê de dihêlin xwîna xwînê, çêtirîn bandorek bandorek li ser xebata sîstemî ya cardiovascular heye. Massage herdem herdem bi balmên xwe re bi dawî bibin. Ji bo dema dema masziyê de, her tişt li ser temenê zarokê. Ger zarok, wek nimûne, 2 meh, paşê tenê tenê 1 deqe bimîne, û eger zarok 1 sal e - wê 5-7 deqîqe.
Pîrên zarokên ku 8-10 mehan bi hinekî bihêztir in, ew ji bo cûreyên nû yên amadekar amade dikin. Hûn dikarin binivîse, ji bo nimûne, tiliyên te veguherînin. Ev rêbaz dilovan e, lê di heman demê de tengahî ye, ji ber ku tenê di vê rewşê de bandoriya mûzîkê. Fingersên zarokê pêşî li gavê kurtek piçûktir, paşê li hev re, paşê tilikê biçin û hilkişînin, paşê çep û rast. Massage bi bi kişandin û mûçikê ve diçe.
Piştî ku lingê pitikê hinekî mezin dibe, ne tenê lingê meşandin, lê parçeyên kesane. Massaging only, ne ji bîr nekin ku qaçika bilind ya lingê. Ji bo vê yekê, ji çûkên çilê, em bi tilikê xweşik, stroking û tevgerên nehêle.
Cihên giring yên ji bo lingên zarok ên ku di bin tilikê de ne. Hûn hewce ne ku hûn her heremê xweş bikin. Massage bi veşartinê ve dest pê dike û bi dest bi veguhestina rîskê derbas dibe. Hûn dikarin tepê zêde bikin: Mom bi tevgerên rûkê bi piştgirên te re, li ser lingê xweş bike. Ji bo heelê zarokê, bi taybetî tepî baş e, wekî vê herêmê hene hejmareke pir mezin ên receptor hene ku berpirsiyariya karê zarokê zarokan ya mezin dibe.
Massage divê hûn pêve bikin ku ger lingê pitikê bi awayekî gelemperî pêşve dike. Piştî hemî, masûr li dijî pirsgirêkên zarokan yên lokomotorê, li dijî lingên xwar û herweha gavê xwîna xwînê jî çêtirîn e.