2013 saladek nû

Ingredients. Em pisek brokoli li ser pêçêçikanan veqetin, em gavên lingan dûr bikin. Rêber

Ingredients. Em pargala brokleyê li ser dorpêçê vekin, divê em piyên dûr bikin - em ê ji wan cuda ve amadekirin. Em di broccoli de avê avêtin avê û şewitandin. Piştî 4 deqîqan piştî avê avêtin. Piştre em avê avê sar. Kûçikên kûçikên ku em ê di avê de avê avêtî avêtin û 2 deqîqeyan piştî avê dîsa vedike. Hingê dîsa, em avê avêtin û biqewime. Bi rastî, cebbage amade ye - let it be cool. Dema ku kabbage (ling û pirtûvanî) dihêle germê odeyê de, hilda bi nîvê lemonê veşartin û ji bo vekişînê vekişîne. Potatoes, carot û hêkên ku amadekirin û şîn têne avêtin. Hingê qirên biçûk bi kubên piçûk derxistin. Bi vî awayî, kedrîn têne qut kirin. Piyal û kûrrên di nav kûlekî kûr de veguherînin. Cubes of a kind of cut cut cucumber. Kûçik şandin ku bi kûrr û potatîkê re agahdar bikin. Pantikên nû, jî, kubê bikişînin. Dûrên wekhevên lingên broccoli jêbirin. Vegereya kurtkirina kulîlan bi vebaweran veguherînin. Hediyên bîrên hilberê di protein û zerikê de nehêle, protein du du hêsan ji bo jibîrkirin, û hemî mayîn kûçik e. Hestiyên hêsan ên ku di nav xwarinê de têne çêkirin. Niha kişandin kişandin kişandin. Vegirtina zivistanan bişînin. Piştre, kûçik biçin kubên piçûk. Em her weha bi kûlekî bi salad re zêde bike. Bermavên firotanê broccoli piçûktir kirine - em ê saladê salê ya me ya xweş bikin. Em ê salad bi mayeyaise tije bikin. Saladê di kelek avê de belav bikin. Em asta Parastên mayî yên du hêsan li ser germê biçûk têne avêtin. Bi heman demê de protein li ser salad belav bikin. Niha nuha herî xemgîn e. Broccoli li ser kevirên salad belav kirin. Di naviya salad de hûn dikarin ji darikê piçûkek jêbirin, qutikek pûkek dişibînin, hûn dikarin salê sala pêşîn binivîsin. (2012 me, ji ber ku salad ji bo salek nû ya amadekirin amade bûbû - ezê wê ezê bikim heman awayî, tenê yek digit dê bêne guhertin). Di prensîbê de, hûn dikarin her tiştek bi salad bişînin - hemî hemî li ser te bifikirin. Done!

Serving: 8-9