Bandora li ser tenduristiya mirovan

Zarokan nixwe û ji kulîk tête. Dibistana gilî ya seredana û qelsiyê. Çima ew wek, êşkencekek, heman rojê di xerab de xirab dikin? Avê guman e. Divê wê çawa berxwedanê bike?


Ji bo hin sedem, piranîya me dizanin ku meteosensitivity desthilatdariya kalik e. Û zarok dibêjin wan hîn jî hêj di derbarê heywanê de gilî dikin. Hemî rêwîtiyê: pir caran zarokên ku ji hêla mezinan re tête hûrgelan in. Û di hêza me ya ku ji wan re alîkariya wan bikin.

Ew kî ye?

Dema ku zarok tendurustî û hestyarî ne xemgîn e, bedena wan bi bêhêşe guhartina guhêrîna havînê. Lê di dema jiyanê de zarokên xwe de hene, di ku ezmûnên hûrgelan bi taybetî bi tengahî bifikirin.


WHERE XWE XWE?


Zarokên ku ji nexweşiyên zindî têne dikişandin, bi guhertineke tûjtirîn di demjimêr. Zarokên ku bi dystonê vegavokascular wê xerab be. tengahiyên nexweşan bi dermanên berbiçav, gastrîk ên zîndanê û ji ziravkirina ekczema, nexweşên pneumonia û pyelonephritis in.

Pêşî, zarok. Ji sedî 80% zarokên di qewimîna guhêrîna hewayê de, bi xemgîniyê radizin û gazê bikişînin. Bi taybetî hest zehmetî ji heywanan ve pêşî ye û ji hêla alîkariya beşên cesarean re zarok çêbû.

Ya duyemîn, temenê devkirina dibistanê. Dema ku jiyanê 6-8-salî veguhertinên dramatîk diguherin, ew tundûtûjiya psikolojîk mezin dikin.

Gava sêyemîn, xortan, dema organîzma 13-15-salî de ji hêla veguhestina hormonal ve hatiye hilweşandin.


ÇI DIFFERENCES DO "JI BO"?


BERSÎVEK DİYAN - BERSÎVAN


Li roja rojek zehf a baş, dema ku ji holidaysê veşartî, bi radyoya sanatorial ya li jurmala belavkirî, ev eşkere kir ku proton spî di roj û roj de hate dîtin. Û çi Holidaymakers germên golê hilkişin, tîsên tenîsan derxistin, bîskên xwe çûn û daîreyên doktoran gihandin ku ji tendurustiyê, headaches û qelsiya nexweşî ji ber hewa.

Bêguman ku dema guhertina heywanê çi dike?

Bê guman, tehlûkê di tehlûkê de her du alî di yek alî û di aliyekî din de ji bo organîzmê ne bêdeng e. Û dê zarokê metaor-ê girêdayî wê tengahiyên magneticî bisekinin. Lê nîşaneya gerdûnî ya ku seguherîna guhertina hewayê di guherîna atmosferê ya atmosferê de ye.

Heke tedbîra 1 mm Hg bi zûtirîn (3 saet di nav de) dibe. Hunerê an bêhtir dihat 1.5 mîlyo - tendurustiya xizan a li zarokên meteosensitive.

Lê bi tirsên xwe bi zarokan re, bi taybetî bi ciwanan re bipeyivin, ne. Ji wan bipirsin: "Çawa hûn hest dikin?" Zarokên gelekî girîng têne gotin: eger zarokek hêvî dibe ku zarok dikare dibe xirab dibe.

Bi rastî ji rojên tendurustiyê pir girîng e - salê 18-20. Ne pir xweş - ne r'ojê pênc û şeş.


Bİ XWÎNE


Nerazîbûna zarokan ên meteosensitive pir cuda ye. Nexweşiyên kevn ên xirabtir dibin. Di van rojan de, nexweşiyên dil, tengahiyê de. Di nexweşan de pneumonia - têkçûnê respiratory. Kesên ku ji gastritiyan de tehlikê nexweşî heye. Nexweşên pyelonephritis bi xemgîniya pir caran re fikar dikin.

Zarokên ku di dema krîza temenê de dixebite, di van rojan de nikarin baş xistin, pêdivîbûn, qelsî, kêmbûna tecrûbeya xwîna xwîna xwînê, bi lez teng dibe, bêhtir an zeram bibin ... Ev roj e ku ew bi pir caran bi bavê xwe re şer nakin, bi hevalên xwe re şer dikin, xerabtir dibin.

Di havîna de, zarokên hema hema hema rojan neyînî, bersiva dibistana zordariyê li ser wan davêjin.


JI JI HELP BIKE?


Heke hûn dizanin ku zarokê te di guherîna sezê de sebir nakin:

• Ji bo kesên ku ji nexweşiyên kevn ên tengahiyê, herdem her tim dermanên pêşniyar dikin;
• Li rojên dijwar, ne pir ji wî daxwaz dikin û stratejiya xwe û fizîkî sînor bikin.
• Di awayekî kevneşopî de, heqê wê: her roj - dijberiya zewacê: 1-2 deqîqên avê sar, 1-2 deqîqe - germ. Li hundurê xemgîn e ku ji kincên ronahiyê veguhestin. Ji temenê 3, hûn dikarin zarokê xwe bigirin.