Gotarên li ser taybetmendiyên kargêr yên lemon, û herweha ji bo daxwaznameya xweşfî û tenduristiyê.
Lemon bêguman bête fêkiyeke başûr ya fransî ye, dîrokî bi ne welatê me yan welatên nêzîkî derveyî derve ye. Lê dîsa jî gelekî gelemperî ku em hêj di sevînek lemonê de li dar xeber û dezgehên vexwar hene. Em bi her rojê di lexê de, beden û heta hûrgelan bi kar tîne. Û çi behsa kevneşopiya rûsî ye ku çîla reş re vexwarinê bi bîhnxweşiya lemonê ve bike!
Sedem ji bo belavkirina çermê çi ye? Bêguman, ew hemî derheqê taybetmendiyên kêrhatî ye.
- lemon - çavkanîya xwezayî ya vîtamayan, wekî: C, A, B1, B2, D, P;
- bandora antîseptîk eşkere dike;
- lemon - antioxidantek xwezayî;
- alîkarî ji bo bedenê tevlihev bike, ji hişkek rojane biparêze, ji bo ji asta asta bilind.
Serdana dermanê lemon, û herweha wekî bikaranîna lemon di cosmetolojî de pir zêde dibe. Li ser vê yekê piçûktir.
Serîlêdanê ji bo ewlehiyê, herweha paqijkirina giştî û vîtamîtiyê bi vîtamînan re
Ji wextê demê, em bi fenomena nefretê wekî wek xilasiya hejarî, avitaminosis, domdariya domdar, û encamê hemî vê yekê, rîska enfeksiyonê û pêşveçûna sariyê, gelek cureyên ARI û ODS û bêguman, înfluenza. Lêkolînên zanistî diyar kir ku lemon alîkarî bi van pirsgirêkên van tedawî dike. Gelek tedawiyên derman û bi bilêvkirina nû lemon.
- Çayê reş an kesk an ku bi zûtirîn lemonê bi demdarî ve gengaz e, bi taybetî di dema di tewrê an nexweşiyê de sar de vexwarin;
- Ji bo her roj diçin du kêmanî du lemonên xwarinê bistînin;
- tevlîheviya mûçeyên wekhev, mîştikên diranan, walnuts, prunes (tûşî li bendavê), honey; 3-4 çermên nû yên giyayê nûçeyê nûçêkek ku ji qulikê mestengek zêrîn, tevahî tevlihev bikin; wekî messert an jî wekî wateya ku ewlehiya xurtkirina xurt bike bikar bînin: li kêlekê 30 deqîqe berî ku xwar dike;
- 1 kin kurtahî an nû ya nû ya nû an zêrîn anjîn û 1 lemonê bi zestê ve an pizender an xwarinê, bi çend çend sponên honey (bi bîhnxweş) tevlihev bikin; Wek xemgîniyek dilxweş e û karbidest e;
- Soda lemonê: Ji bo lemonê ya avê wekhev a ku bi menele avê ava karbonated; Wê vexwarinê wê gavê ji bo zarokan re bang bikin û dê di firotînên xwe yên vitamin C, herweha zêdebûna zêdekirina alîkariyê û li dijî sar û parastinê biparêzin.
- 70-80 gramên deryaya bermîl ên germî yên germî 1 lîreyek avê avê (hilbijêre di xwarinên germayî yên germayî) bila ji bo herî kêm 12 saetan bikişînin, hingê wê bi juice 1 lemon û honeyek bîr bikin; rojane bigirin ku ji bo ewlehiyê zêde bikin.
Serîlêdana lemonê ji bo bedewiyê û tenduristiya porê, pîşesaziyê
Bi gelemperî hemî keç û jinên ku bi karanîna şampûzê re dixebitin ji bo karmendê porê ji bo germ û hêsantir ên porê xwe bisekinin. Lê hinek kesan dizanin ku karmendên asmanî û balafir dikarin bi rûsiya lemonê gelemperî veguherînin? Just 1 teaspoon of juice juice, di 0. 5 litersan avê de dihêle, wê wê porê xweşik, spî û pir girîng e. Her carê ku hûn porê xwe bişixin, porê xwe hûr dibin. Herweha, zêrîn, lemonê, bi avê veqetandin, dê alîkarî bi du pirsgirêkên din re biparêzin.
1) bi temamî rengê kûçikên dyedê parastin;
2) wê şopê tîrêjê zehf derxistin.
Herweha, lemon dikare her cûreyên xwarinê an jî masûlên porê vebirin.
Bikaranîna lemonê ji bo diranên xwezayî yên xwezayî
Bêguman, em hemî dixwazin ku bi barkêşê zivistana spî yên berbiçav be. Ji bo vê yekê, em amade ne ku ji bo kozmetîkên diranan ji diranên pisporan an jî tewra pisporên xweyî yên ku bi bandorên spî yên qelsî de bikirin. Her çiqas herdu û duyemîn herdu zehmetî li tendurustiya tevahiya devê devkî. Lê bi kêfxweşî, nûnerek xwîna xweser a xwezayî ye - lemon. Ji bo dora lemonê ya lemonê bi diranan bi normal, hûn ê encamên dirûşm û bi hêzkirina germên girîng in. Vê dermanê divê rojane bikar nakin, çimkî ji hêla citricê ve hîn dikare devê zehfî bibe.
Serîlêdanê ji rûyê û rûyê rûyê çermê
Heke hûn ji pirsgirêkên çermê (zehf, pişk an pûçek mezin de) nexşînin, an jî şikên pêşîn ên zûtirîn (winda çermê çermê), an çermê tilîk (ji bo pişka tendurustî) hewceyê hewceyê, paşê hûn ê masks, germ û şan bikaranîna lemonê.