Nêçîrvanên Lenten ji bermîlan: Ji ber hûrgelan ji bo sedsala ji bo ku ji wan re gihîştiyek rastîn çêkirî têne çêkirin. Çimkî beşek girîng a salan, mirov xwe bi xwarinên xwarinê, xwarin, hilberên heywanan, xweş bikin ku bi rojgirtî. Di wê demê de, ew pisîk, germ, germ û darê dikişînin normal, ji ber vî awayî laşê xwe ji bo paqijkirina dirûşmê vexwarin. Ez pêşniyaz dike ku amadek xwar û xwarina amadekariyê - bêdengên beet-nut amadekirin. Wekî pisporê hêsanî û hêsanî amade ye, û divê ji hêla mezin û zarok re kêfxweş bibin.
Kişandin:- Beetroot 200 g
- Walnut 250 g
- Garlic 3 diranan
- Mayonnaise 80 g
- Salt 1 pinch
- Avê 100 ml
- Jencê Lemonê 1 çerm. l.
- Germê barkê reş reş
- Gava xwarinê 1.5 têr. l.
- Bi şevê zivistana rojê ya şewata rojê ya şewata rojê ya şewitandinê
- Salt 1 pinch
- Mustard 0.5 tsp.
- Şekir 0.5 tsp.
- Dema ku ji bo amadekirina beet-nût, we hewl, hewil, pişk, xwê, mirinê, hewceyê hewce dike.
- Step 2 Nop
- Step 3 bi rûnê çermê piçûk re li ser rûnê veşartin, peş û hûrgilîn.
- Step 4 li ser mirinê vexwendin bi çapemeniya lûkulê derbas kirin.
- Step 5 Di 200 g ji kûçikên kûçik de hilweşîn.
- Step 6 Add lean mayonnaise. Silav da bîhnxweş.
- Step 7 Bi kulpekek bi kûçikek xemgîn bike û di kûçikên kûçik de, ew gavên avêtin.
- Step 8 Ji ber ku xizmetê dixin, germên 10-15 deqîqeyan di nav rezberê de bimînin.