Em ê lean mayonise bixwin. Tu kes nikare gewreyê walnuts. Ev ne tenê tedawiyek dilxweş e, lê belê ji bo bedena erê ye. Walnut alîkarî ji bo parastinê xurt dike, hestyar, dil, xwîna xwînê. Ji ber vê yekê walnuts ji bo zarokan, dayikên xwarinê, mirovên kal û hem jî ji bo kesên ku nexweşiyê dikişandin û di dema demdirêj de têne pêşniyar kirin. Pêwîste pisporê paqijkirina paqij û di dema zû de. Ez pêşniyaz dikin ku hûn hewl bidin ku ezmûnek dilxweş û dilxweşiya mûzîkê mefezê bikin. Ew ê ji bo saladên xerîb be.
Kişandin:- Germên kevir 1 tew.
- Bi şevê zivistana rojê ya şewata rojê ya şewata rojê ya şewitandinê
- Salt 1 g
- Giyayê blackê 0.5 g
- Sugar 1 g
- Mustard 1 tsp.
- Jencê Lemonê 1 çerm. l.
- Avê 5 têr. l.
- Step 1 Ji amadekirina amadekirina meydana nîvroyê, em hewceyê hilberê rûnê, avêtina avê, avê zêr, salt, germ, şekir.
- Step 2 Nişkên grind an bi blenderek bixwînin.
- Step 3, salt, piyal, şekir û meydana xwe zêde bike.
- Step 4 1-2 çermên avê bişînin. Baş e.
- Step 5 Di çarçoveyên piçûk de, rûnê şevê şevê şewitandin.
- Dema 6 Gava ku hemî hilberê rûnê germê zêde dibe, yek zilamekî avê vekirî ye, baş qenc kirin.
- Step 7 Girtî wê spî bibe. Avê dikare bêtir an kêmtir dibe, bi vî awayî densityê xwestin ya mayînê.
- Step 8 Mirovan qedandin.