Çawa ku solarium rast hilbijêre?
Îro, solarium lampên ku ji A û B bistînin bikar bînin. Baweriya van modelan derfetên ku ji her kesê re, raya xwe ya nîşana bingehîn eşkere dike.
Di solariumên nû de hewceyê venegeriyê ye, hestî germbûna germ û paqij. Îro, ji bo tengkirina, du cûrên lampan têne bikaranîn: Hêzên halogen ên halogen û bi amûrên kêm kêm ên ku li ser çermê hêsantir xurt dike û bandorek kêmînek kêmtir bikin.
Her weha, hûn nikarin ne tenê diçin, lê jî rabû. Wekî qaîdeyek, di solariumeke vertical de, çalek ji ji hêsantir yek e. Ew jî bawerî tête ku solaneyên vertical ji hêla horizontal re zêdetir in, ji ber ku gava gava bikar bînin, têkiliyek bi rasterastî bi rûvên bi rûzayî vekirî ne.
Bi awayê, hukumata mûçegihê li hemî rûniştinan, bêyî rahiştin, tedawiya avê ya ku bi her mêvanan re çareseriyek bêkêşkêşînek taybet ve ye. Ku bizanin ku ew pêk anîn an jî ne hêsan e: heger heya qonax nayê, qalên li ser riya zelal û stenê piştî paşîn ya paşîn çepê berbiçav têne dîtin.
Yek ji pêşveçûnên dawî yên vê herêmê bi solanumek horizontal e ku bi designa "anatomical". Parçe ya lûkurê di vê kapolê de kişandên laşê mirovan dike. Di vê solarium de ew e ku hêsantir e, lê bêtir hêsan di horizontal-ê de bêtir hêsan e.
Heke hûn zûtirîn li ser perçeyên cûda yên bedew a xweş bikin, hûn ê ji bo solarium bêkêmasî be. Di vê de, wekî qaîdeyek, lamps bi A-radiasyon têne bikaranîn, da ku ew ne ji bo dirêj dimîne. Hin modelên karsaziyê-solarium bi komên taybetî yên ku ji paş ve û paşê ve têne avakirin.
Profesiyonên pîşesaziyê yên bi karûbaran re bi solariumên kategoriya "turbo" re têne çêkirin. Ew xwedan a demjimêrk heye. Wekî ku hukumet, ev makirîn ev nîşana ji bo dirêjek tedbîre ne amade ne, û ji wan ji şewitandin dikarin ji wan re ji wan re di naviya şevê ya vekirî de hatibûn bihêztirîn.
Dema ku hilbijêre solanum hûn hewce ne ku li ser xalên jêrîn bikişînin: hêza solariyê, dema ku ji bo şevê, roja dawiya guhertina dawîn. Ji bo ji bo herî zûtir û ewletir e ku tedbîrên berbiçav, wateya ku di çarçoveya xemgîniya lampan de, hebûna hejmarker, hejmara û hêza lampan, kontrola elektronîkî û odeyeke taybet.
Gelek sedemên ku di favorên solariyan de hene hene :
Di solarium de, hûn diheqînin û ji ber vê yekê, hûnê xweş xweş bikin û mîna xwe û yên din. Ev faktorê psîkolojîk e, bi taybetî di cîhanê de, heke her kes wek mûçik e, û tu yî ku tendurustî û kêfxweşî radiatorî ye;
Rêjeya û hêza rêjeyên avraviolet "A" û "B" di atmosferê de bi gelemperî tewra dike. Ew li ser çend faktoran re girêdayî ye: dema roj û sal, asta qirêjiya hewayî, vîteya geografîk û germbûna ronahiya radyoyê. Bi vî awayî, bi vî rengî, ev pir zehmet e ku encamên encama "natural tan". Lamps di solariumên hevpeymanan de bihevrekek "A" û "B" û bi tevliheviya gamma "C" veguherînin, ji ber ku hucreyan hilweşînin, û ji ber vê yekê tehlûk nîne. Herweha, riyên cûreyê "A" li vir tenê tenê 5-10%, da ku hûn çermê pêvajoya temenê di bin bandorên rojê de bi kêmtir bexşandin;
Ji hucreyên ultraviolet yên ji ber ku mirov dest pê dike dest bi hormonesên dilşengiyê veguherînin-endorphins, bi vî awayî solarium-ne tenê rêyek ku çêtir çêtir dibînin, lê jî ji bo xwe xweş bike;
Rêjeyên avêtî yên pergala parastinê xurt dike;
Rêjeyên hilberîner a "A" bandoriya bandor a lezgîniya nexweşiyên çermî hene: psoriasis, nexweşiyên fungal, etc.;
Solayûmê din alîkarî ku bi nexweşiyên respirasyonê re şer bikin;
Sunburn di solarium de çermê ji sivikên ku di binê havîna "havînê" de an jî ber ku dê welatên germ bikin biparêze.
Hemî van taybetmendiyên kêrhatî yên şevê kevneşopî çêtirîn zehmet dibe, eger hûn bi rêbazên herî hêsantir bistînin. Yekemîn , berî serdana solarium divê hûn her bijîşkek bi şêwirmendiyê re bikin.
Duyemîn , nexweşiyên nexweş hene - ên wekî hîpertension, diabetes, di asta tîrîdî, mastopathy, nexweşiyên gynecolojiyê de, di kîjan deverek vekirî-nîşanî-nîşanî tête - hebûn, artificial.
Sêyemîn , hin dermanan, wek nimûne, gelek antibiotic, dikare dibe sedema hesaskirina ronahiya rojê û ji ber encamek, zelaliya çerm dibe.
Hûn divê li ser solarium di dema ducaniyê de pir cengdar be. Heke derengî bi bi reşên temenê ve girêdayî ye, û bixwe xwe dikare kanalek binefirse. Rastî ye ku di dema ducaniyê de, hormone ji ber jinan ve hilberandin ku bandorek-rengê çalakî-çloza.
Di heman demê de ji bo fetus, radiasyonê ya solarium ne xeter e, heger bavê pêşerojê nake. Bêguman we, zarokê di zikê de nikare nehêleya wî ya bedenê nabe, ji ber ku guriyên wî yên pêdivî ne nehatiye avakirin.
Bawer bike ku di dema solarium de herî zêde ya rûniştinê 20 deqîqe ye . Û hingê heger tenê amûrên di hilberê bijartî de - nifşa nûjen. Li stuhek têde baş, pispor dê wexta herî wext ji bo cûreya we ya berbiçav pêşniyar dikin. Ew pêşniyar ne ji bo destpêkek ji 5-7 deqîqeyan di nav solarium de bêhtir mesref dikin.
Hê hewl nekin ku nehêleqiyê şaş bikin : li ser yek yek, celebên spî ne hêsan e, lê di heman awayî de, ew bi kevneşopî bi cilên herî zêde û dilşehir reş ve girêdayî ye. Û tenê tenê tengahî nizanibe ku şevê zehf dibe ku dibe sedema kansera pêsîrê.
Roja şevê bi bedenek paqij e . Ji ber vê rûniştinê berî rûniştinê veşartin, tenê ne tenê çêbikin, lê her weha hêja rûn û avêtina avê - ew dikarin bibe alerjî. Reaction of skin to a combination of cream and ultraviolet also can not be enough, so ku tenê tîrêjê paqijkirina çermê bi tenê çermê çêkirî tê bikaranîn. Di roja rojanîna pêvajoya karmendê (paqijkirina çermî) de nexşandin û li ser sauna û sauna biçin. Ev dikare dikare li ser çermê gelekî zehmet bike.
Çolên taybetî yên ji bo salonek tedawî bikirînin : şewitandina xweya retina herî girîng e ku hûn di vê jiyanê de çêbibe.
Wê dawiyê, dawîn : herî zêde tengahî dê ji we re biçin serdana solaromê ya vertical.: Parçeyên bedenê ku em li derewletê xwîna xwînê nebe, û kêmbûna oxygen dikare dibe ku di nav wan deverên di nav beşên we de li hilberîna melanînê bibe. Bi gelemperî, ronahî bi hişê xwe re!