Ji ber çavên çavan di nav çavên epidermis de, xuya dibe ku di asta astê de, asta nizanîna metabolîzmê de, û bandorên neyînî yên neyînî yên negatîf: neheqîn, neheqên bêhêzî, kelefên kêm-kalîteyê. Bi temenê, şikilên mimîk bêtir hişyar bibin.
Pir caran di çermê de guhartin li derdora çavên nîşanên agir hene, pêşniyarên yekemîn nîşan dide. Lê bi van pirsgirêkên ku hûn dikarin bandorologist û serbixwe hem jî bi awayekî bandor bi awayekî berbi şer bikin. Gelek kes li ser pirsê ku di bin çavên li malê de çiqas hêrsên rûyê hûrsaziyê dakêşin.
Ji bo ku ji xiftanên hûrsê nêzîkî çavên xwe bigirin dê piştî êvarê paqijkirina çermê ji çermê ji hêla alîkariyê re alîkarî dibe. Li ser tilên zêrînek piçûk spray bikin û bi zûçîna pişka çavê çavê ji kora hundurê çavê derveyî dorpêç bikin. Piştre pîloyên xwe kêm bikin û tevgera wan bikin, spaskirina lîstikê piano. Piştre, eyelîdên bi bi tiliyên xwe veşartin, çavên te vekin û dema ku tebên xwe bilind dikin.
"Axê" di bin çavên rojane de tê bikaranîn: di bin çavên ku di nav 15 rojan de bisekinin. Li ser germek piçûk bi qirêjên bendavê, heta 1 çerm. rûnê germê germê 2 çermê zêde bikin. dirûşmên germê germî yên parsley, 1 têr. perçek ji her rûniştek rûnê. Stenbolê paqij bikin û bi heman rengî li ser cilê gauze bikin, gelek li ser keviran ve tête, û 15 demjimaran ji bo çavên xwe bidin. Divê ev maskê her şevê bêne kirin, piştî ku ew ne hewce nebe ku şuştî, tenê tenê hilberên xwe hilweşînin, wek nimûne, bi paqijê kincê.
Ji ber çavên şikilên mimic, hûn dikarin ji mûleka birçikê birçî bikin. Ji ber kevirên germên nû yên avê bi avêtiyek germê sar, bi pişkiya avêtinê têne avêtin.
Meksîkên germ bi zirikê re, ku alîkarî çermê paqij bike, alîkarî bi şikilan re alîkarî bikin: Hêzikek nîv û tîştûnê honey, pêş-xeletî, ozemek piçûk (1 teaspoon) ji bo tevlîhevkirinê zêde bike. Heke tevlîhevkirina pevçûnê bi hûrtirîn mûçik be, wê dibe ku ew bi germ û şîrkêşî bixwe bibe. Di encamkirina encamê de, di bin 10 deqîqeyan de çavên xwe bin, paşê avê bi avê germ bikin.
Recipe for a maskel banana nutritious: mash 1 çermê kulpikê kelê û kûçikek mîkte. Di bin çavên encam de tête çermê di bin çavan de, bi zûtir bi tilên xwe re dişewitîne. Piştî 20-25 deqîqeyan, maskek bi avê germ bikin.
Ji bo ku ji şewitandina mîkroşên mestîk, ji hêla rûnê vexwarinê ve dike, heya alîkarî: çend perçeyên ku bi rûnê rûnê gûzê digire, ji bo 10-15 deqîqeyan li ser çavên xwe li ser çavên xwe bidin. Piştre avê ava germ bikin.
Piştî vê firotanê, çavên xwe bi bi kubên aslan re di nav qada hundurê de û di bin çavên kincê de dixebitin.
Ew gelekî girîng e ku ji sedemên ku ji bo şikandina rûyê rûyê rûyê rûdinin dibe: ji rewşên tundûtûjî, dûr, xewçêr, cixarê bikişînin. Ji bo pêşniyarkirina avakirina şewitandinê divê li di ezmên vekirî û bêtir çalakî di sporê de tevlihev bibin.