Gelek salan, psîkologan li seranserê cîhanê gelek caran gelek pirsgirêk bûne, û hinek nîşanên xwe hene, bifikirin ku hûn dikarin tiştek bikin ku jiyana xwe ji malbata xwe biparêzin.
Îmza yekem
Ronê ronahiyê pir di têkiliyê de. Dibe ku kesê wê bibe gava ku pirsên wî bersîva bersîva bêkêmasî û neyînî, û carinan bi muxalefetê re nerazî ne. Her fikrên ku pîr têne zanîn û tê gotin "kindergarten". Tu kesî naxwaze gava ku wî hezkirî yek ji karên xwe an jî di jiyana xwe de teng dike. Ev helwesta vî awayî nebudet kesek tengah dike, û zewaca dawî dibe, bi duceha jorînkirî tije tije. Ji nîvê duyem duyem berbiçav û şermezar nekin. Ew ji hêla piştevanî û têgihîştinê dijîn e ku hêja ye, heya nîvê duyemîn di jiyana xwe ya reş de heye, hingê ew jî alîkariya herî kêm bi riya qenc e.
Signa duyem
Ger malbata we gelek caran sûcdaran, hex rexnegirên bêtir neheqdar e û parçeyek hêrs e, hingê ev pirsgirêk divê yekser çareser bibe. Ji hêla "nerazîbûnê" - cinsî herdem herdem her pirsgirêk çareser bike. Baskî, dema ku du hevalê xwe şaş dike, ew bi alîkariya alîkarî veguherînin, û eger partî hîn jî dixwazin malbatê bimînin, ew lihevhatina danûstendinê û helwesta li hember hevdu guhertin. Herweha, em hemî kes in û em mafê mafê xeletiyê dikin û kes nikare ev rast nade. Ma hûn hezkirên xwe sûcdar nakin, û heke ku hûn bi rastî tehlîmek balkêş e, ew e ku ew bi awayekî balkêş û sivîl çareser bikin.
Îmza sêyem
Zelalkirina hestyar. Gava ku jinên ku nizanin yek ji wan hez dikir, ev xirab e, lê gava ku hestên bi gelemperî gelek xeletî bifikirin - ew jî xirab e. Ji bo ku ji bo hestiyariya hestyariyê di nav hestiyaran de biparêze, divê yek hevalbendiya xwe bizanibin. Ji bo nimûne, heke pirsgirêk heye, rewşê nagire, bi serê wî berê xwe yê serî hebe. Bîr bînin bîra xwe ku Brak dilxwaz e, û kes nikare tiştek ji her kesî re nekin, çimkî her tişt li ser wê û pêvajoyê pêk tê. Ev riya yekane ye ku pêwendiya baş baş biparêze. Heke têkiliya we di neyînî de xeletî ye, hûn ê her tiştî bifikirin ku bi dilsoz nîşan bikin, û nakokiyên xwe bicîh bikin, û mayî, mînakek jêrîn, wê wê bikin û her kes wê şa bibin.
Baweriya xwe bidin!
Signa çaremîn
Têkiliya Nonverbal. Hişyariya axaftina ser rûyê jina te bibînin. Piştî hevpeymanan, li hezîran heye, di her rewşê de hejmarek e, û dikare di merivê kesek hezkirî ya we de dîtine. Biceribînin ku ji encamên mûçeyan, kûçikan, gelek triflesên xweşik ên hêrs ên xweşfilm bikin. Zilamek kêfxweş in ku di dema sifrê de dixebitin ew tê gotin: "Ez ji te re hez dikim" an "I miss", etc. Di rastiyê de, laşê zimanê gelek nûhatiyên ku zewaca rizgar kirin. Vebijêrk vê bikar bînin.
Signa pênc
Mînak: Ji hêla xwezayî, mirov gelekî vindictive ne. Lê herkes ji wê alîyê xwe ve dibînin. Ji bo nimûne, yek e ku ew di nav ciwanên xwe de ciwanan, an "poke" nose di rêya riya bavê xwe de neheq dike, ew eşkere dike ku normalek meriv e, lê hûnê rêzgirtin heke hûn nekin, heke hûn bibînin! û tiştek guhertin. Ji bilî, heke hûn kûr digerin, hingê ji me re herdu jî, da ku hûn agahdariya şexsî ya kesane kesane û biaxivin, berî ku we ji kesek re bikişînin, li ser vê yekê difikirin, û paşiya we bibîr bikin.