Çawa ku kozek deryayê, çêgihên herî baş çêbikin 2016

Deryaya Geryayê ya çavkaniya mînînans, vitamins, pîvanên pîvanên felunsaturated û microelements e. Bikaranîna rasterast ya seafûdî bi tevahî hewcedariya mirovî ji bo vîtamên A, E, B, iodine, kelcium, iron, phosphorus, zinc, selenium. Têkiliya hilberîna hilberê bi gelemperî tîrêj, squîd, mussels, octopus. Heke ji wan xwestin. Lê ne tenê ne tenê karanîna gourmetê bi vî awayî veguhestin, lê her weha tûzî û dilxweşiyê ya xwarinê jî. Çiqas kêfxweş ji bo korgê germê amadekirin?

Çawa ku kûrek deryaya koktailê amade bike, wêneyê

Pir hêsan e, lê dîsa jî celeb piçûk gelek qutiyeke deryayê ye ku bi tomar û pîran vekirî ye. Hûn dikarin di 20-25 deqîqeyan de xwarin bikin. Ev hêsan, lê pir kêfxweş e xwarinê hêja jî dê herdu roj û festiveyê herdu xweş bikin. Çawa kokteyek deryayê amadekirin?

List of ingredients:

• deryaya deryayê - 1 pak
• tomato - 2 pcs
• Kevirên Bulgar - 2 jêderan
• seranserî - 1 pc
• keskan
• walnuts.

Ji bo refueling

• ghee - 2 têr. l.
• rûnê - 1 têr. l.
• kulikê - 3-4 têr. l.
• garlic - 1 clove
• Cheese - 100 g
• keskan
• spî

Rêbazê amadekariyê:

1. Li dora 2 deqeyan avê şewitandin.
2. Tîmên ku di kubên, gew û kevirên keviran de bikişîne.
3. Li ser kulê di bin çincê de, firotên top, gewrê, şewitandin.
4. Stasyona gazê amade bikin.
   • ji bo mûçikê hilweşîn, lêvê rûnê
   • Avê digel avê û avê kemilê avêtin
   • Avêtin, germ, zêrîn, kulîlk, kûçikên kûçik, spî û pîrzê zêde bike. Cheese divê di sauce de hilweşînin.
5. Bi cilên cilikê veşêrin.
6. Di rûnê 15 deqîqan de xwarinê bistînin.
7. Bi pişk û pişkên piçûktir li ser tope û di rûnê 5 deqîqeyên din de rûnî veşartin.
8. Li ser pelên salix derxistin, pisek bi lemonê re veşartin û bi greens bi xweş bikin.

Çiqas kêfxweş e ku ji bo koreya deryaya nû ya New Year 2016 deryaya amade amadekirin

Divê masê li ser maseya nû ya nû, ne tenê bi dilxweş be, lê her weha xweşik û xweşik e. Çawa çêtirîn ku ji bo 2016an re keryaya deryayê amade bike? 2016-ê li ser calendarê rojhilatê wê wê salê Monkey be. Ji ber vê yekê, xwarinên festive divê xweya greens. Ji bo sifrê ya New Year dê paqijê deryaya deryayê bi Peking Peking be.

List of ingredients:

• petrolê zeyne
• kabîneya çînî
• lettuce
• deryaya deryayê
• çêr
• soy sauce
• xwê û giyayê

Rêbazê amadekariyê:

1. Bi destên xwe re silav bikin.
2. Kulika Çînê û Çeryê di nav hêşan de bikujin.
3. Kulkek li zeytek zêrîn bi soya sauce re.
4. Vegetavên zêrîn bi sefê germ, sevê bi rûnê zeytê.
5. Pelên darê yên bi levên lettuçê binivîse û li ser wan hilweşînin. Li ser topa juê ya lemon, spij bikin, hûn dikarin jî jî lemon.

Salad amade ye. Dîtekek ronahî û festive ew ê bi tîrêjên sor û şanikek kesk reş dide. Bîhnfireh û şewitandinê - seafood.