Çawa ku zarok bi xewna yekser a xewê xweş bikî?


Pir dêûbavên nû yên nûbawer bawer dikin ku zarokê xwe dizane kîjan û gava ew hewce dike. Ji bo hinek hêjayî, ev yek e. Ji bo nimûne, zarokek nû ya nû dizane ku dema ku birçî ye. Û di vê rewşê de, dêûbav dikarin bi temamî zarokê xwe bawer bikin û li ser daxwaza wan bidin. Lê belê, bi xewê tiştek tiştek zehmet e. Çawa ku zarok bi xewna yekser a xewê xweş bikî? Di derbarê gotara me ya îro de li ser vê yekê bixwînin.

Paceya jiyanê mirovên bajêr ên ku bi rasterast malbata zarokan re, pir bihevrejiya xewê bandor dike. Û ne tenê ev e ku zarok bi dengên xerîb (televizyon, komputer, firotina şaş) ye. Yek ji sedemên zehmetiya herî girîng a rêjîmê ye, kesek mezin, dûr ji xwezayî ye. Em dixwazin ku dereng bimînin û dereng bimînin (bi taybetî ji dema ku derfetek wisa ye).

Ji xalek doktorî, xew divê hin rewşên ji bo dewletê hişyariyê ava bikin. Bi gotinên din, divê mirov naxwazin ji ber ku ew hewce dike, lê ji ber ku ew dixwaze, û hişyar e ku ji wî ve xwar bû, lê ji ber ku ew wextê kar an jî dixebite. Lê belê, alas, ev yek di îdeal, rastiyê de, her tişt ne ye, û civaka mirov ne naxwaze her taybetmendiyên van biyolojîk.

Zarokan, li hemberî, bikişînin ku diçin nav bedê û zû zû bibin. Rast e ku organîzma zarokê, û herweha wekî organîzma din, bi hewlên taybetî yên ku ji bo hewceyê ji bo xewna, herweha rêjeya dema demên hişyar û xew de dijîn. Dixwaze ku demeke taybetî hin xuya ne tenê ne tenê bihêjda, lê her weha rewşa şert, rewşa jiyan û tendurustiyê. Zarokek piçûk nayê asteng kirin.

Di 10 mehên pêşîn de, xewna zarokê nabe dimîne. Ew dikare tenê 20-20-ê deqeyan mayîn. Ew ne norm, ne ku şewitandina şewatê berdewam e, ew nexweşî ne. Pir caran demeke kurt a zewaca ji ber vê yekê di dema lîstikê de an jî dê dayik nebûye ku gava ku zarok dixwaze xewna xwe bisekinin. Bi tevahî, ew ne pêwîst e ku zarokê dê dihêziya wî de, bi taybetî di pêvajoya lîstikek balkêş de nîşan bide. Lê ev hewce ye ku bizanin ka çawa guhartina di pêvajoya zarokê de agahdar bikin, di derbarê tengahiya wî de dipeyive. Zarokek ku nexweşî xewna, dema ku ew tengahî tengahî ye, dewletek xeletî dikare bizanibin naskirin. Ev di zilamiyê de dikare bêxilî bibe. Zarokên ku bi rastî hinek biryara xwe bisekinin, ew bi rastî ye. Ji bo wan girîng e. Ji ber vê yekê, ev taybetmendiya pêşveçûn dikare bikar anîn ku ji bo zarokê bêtir xemgîn bibe. Çawa dibe ku zarok dikare bedenê bikişîne, bi taybetî jî heger ew ew bêtir eşkere ye? Li vir tiştek herî girîng e ku ji bo zarokê (û zilamî) dibe ku sedema zextê. Piştî vê yekê, dema ku hûn zarokê xwe radibin, ev firsendek baş e ku têkiliya giyanî ya di navbera bav û zarokê xwe de damezirandin. Vê kursiyek taybet a çalakiyê bikin ku hûn bi zarok re beriya nivînên xwe bikin. Ji bo nimûne: pêlîstokên di navmalikê de kom bikin û dixwazin ku "şevê baş" bike; şûşek germ bikin. Zilamekî bêjin û zarokê piçûk bişînin; Xwezî bi hinek pêlîstan bêjin (pêştirî bi bi pir hezkirî, bi zarokê xwe veşêre). Zarokên ku ji bo darizandina hin tiştên çalakiyê, bi navê "rîtuals" re pir tirs in. Ew rîtualên ku ew alîkariya wan bi aram û aramiyê berbiçav dikin. Û ne girîng e ku zarok çend sal an meha salî ye, her weha zarokek pîrek salî wê dizanin û zû diqewime heger heke her roj diçin ku her roj bi xerîb an xerîb dibihîstin.

Li vir jî hewce ye ku li ser jiyanê zarokê li ser bandorên giran ên xerîb bibêjin. Pispor dibêjin ku zarokên ku nehêle nehêle ne, di jiyana jiyanê de kêmtir serketî ne û dibe ku bêhtir dibe ku ji zehfên derûnî re zehf dibin. Sedema sereke ji bo bêhêziya zarokê ya pêwendiyên hestiyar ên ku di dema dema stran û zarokê de pêşveçûnê ye. Diya, pitikê pitikê, xemgîniya wî, ew germ û germê dide wî. Ji bo veguhestineke bêdeng e pir girîng e. Ew ne ecêb e ku zarokên ku dibistanan di dibistana borînan de mezin bûn, ji ber germbûna xwe, hemî jiyana wan neheq dibin.

Di temenê zûtirîn de zarokê wateya fêm nakin, û tiştek sereke bi lîtmîk e. Herweha, li ser teknolojiya gelek xerîb û hûrsên deng hene hene, ku alîkarî bidin kulikan.

Hiş, birçikan, ne dengek,

Şura min nekin.

Dema ku tê, kur û keçan ji xerîbên mezin dibin, lê germ û tevlîbûna hezkirina dayikê ku zarokê di nav infantîkê de derbas dibe. Û dikare tiştek ji zewaca zewaca bihêztir be? Zarokan zarokên xwe bikujin!