Divê divê bibîrxistin ku organîzasyona zarokan ji hêla xwarinên hin xwarin digerin pir kêmtir e. Asîmîlasyon û vekişînê ya hin hûrgelên xwe yên nîjonî hene, ku divê di xwarinê de bêne nîşandan. Bikaranîna hinek hilberan tenê sînor an qedexekirî be. Daxuyaniya caffeînê di nav xwarinê pitikê de ji ber vê yekê zehmet e ku ji vê materyalê di gelemperî berhemên ku bi zarokan re balkêş in. Em nikarin her kontrol bikin ku zarokên me di dibistanê de dixwin, ji ber ku ew di partiyek de têne kirin.
Caffeine di forma paqij ya xwe de ji van hilberan, wekî kafê, çayê, kocoa tête. Gelek caffeine di çîkaya xwezayî de, kola ye. Bi awayê, hinek cûreyên kafir carna carinan bi çiyayê pir caffeine nebin, ji ber ku pîşesaz dixebitin ku buhayê hilberîna hilberê hilberîn û her cûreyên ku bi kûrahî veberhênanê bilez bikin.
Rewşa bêtir bi vexwarinên mîna cola veguhestin. Ew gelek caffeine hene, hingê adetî nebînin, û bi karanîna wan bi rastî bi moodê zêde dike û enerjiyê zêde dike. Di gelek rezberan de, caffeine dikare veşartin, û ne jî li ser nîşana nîşanî. Lêkolînên serbixwe nîşanî ku di Dewleta Yekbûyî de, ji sedî 70% ji hemî karbonîkirî ve tête caffeine in komputerê. Heya niha, tiştên me ji bo me baş e. Lêbelê, tenê di deh kesan de materyalê kafîneya caffeine di vexwarinê de bîhnfirehî.
Bikaranîna vexwarinên karbonated, ji bilî caffeine, zarokên şekir zehf dibin. Ew çavkaniya giran û nexweşiyên diranan ye. Di heman demê de di dema me de, xwarinê zarokên kêm-çavkaniya sereke ya protein û bi hêsanî calcium digestin.
Li ser qedexekirina caffeînê di xwarinê pitikê de divê ji ber ku pergala nervousê dibe, bandora dil û xwînê tesîrê dike. Laşê zaroka zarokê caffeine bêtir ji zûtir e ku di mezin de mezin dike. Ji ber vê yekê, heta dersek piçûk e ku bandorek negatîf heye. Bê guman, divê hûn zarokê nehêle ku yek an du herdu kîkîkikan bixwin, ji hêla lollipops ve baştirîn e. Lê ji ber bikaranîna çikaçê ya rojane dişewitîne.
Caffeine hejmara sîstîkolê ya dil zêde dibe (ew di dema her dilbeha de zêdetir zêde dike) û bandorek vasodilating. Ji ber vê yekê, di bin zexta kêm, gelek caran alîkarî ku kasa kafir vedixwe. Bikaranîna bi karûbarên caffeine bi riya dem dirêj ve di vê dewletê de destûra caffeine piştgirî dike, û bi awayekî kaffeîn derxistin dibe sedema rêkêşî, bêhêzî, xemgîniyê, şewitandina mood, pişkiya dilîn, nausea û rewşek wekhev wek flayê.
Pergaliya pergala nervous dikare di zêdebûna mood û di bin kêmkirina wê de nîşan bide. Ew dizanin ku barê çîkikek alîkarî bi dermanê re bike. Lêbelê, eger zarokê we naxwaze nivînên bedenê, hêrsal, hestiyar e, dibe ku ev xeletiya kaffeine e. Ji ber vê yekê, çikaçî an kulê kokoya şevê dikare bibe sedema encamên kasa kafir.
Bandora berdewamkirina kafîneyê li ser firotan dest bi hilweşîne. Têkiliya krîza cerebral dibe ku dibe ku dibe ku bi rêberî û hemorrages.
Bi redkirina caffeine, gav û ramaniya reaksiyonê tengahî kêm dibe. Ji ber vê yekê, kulê sibê qehwe ne ku bi me re alîkariya me bike, ev tenê dewleta laşê rûniştin. Dêmkirina derxistina mêjû û giyorovkolojîk piştî rojek piştî redkirina bikaranîna caffeine û du hefteyan berdewam dike. Ji bo caffeine tê bikaranîn pir zû ye, ji bo çend hefteyan jî.
Di zarok de, bikaranîna caffeine dikare tengahiyên neurolojîk hebe. Ji bo nimûne, ticrûbeya nermous (spasmên rûxên rûyê, pir caran ziravê çavê an hûrtirîn lêdanê) pir caran dibe ku eger kîjan caffeine bi xwarinê di xwarinê de heye. Pêşniyarkirina caffeine dibe sedema rastiya ku ew çep çû.
Caffeine tenê nexweşî xwarinê zarokê xwar bike. Heke di dema dema ducaniyê de dê dê dakêşin dê qehfê vexwarinê, bi taybetî jî ew gehê xwezayî ye, kafîneya qadê, kafîn wê ê diçê şîrê.
Pirsgirêka qedexekirina caffefa zarokan li caffeine jî jî ew e ku bikaranîna caffeine di xwarinê de ne tenê ne tenê fîzîkî, lê jî girêdayî psîkolojîk jî ye. Zarokê nikare pê vekirina pêwendiya vê yekê an jî ku ew bi beriya ku ew berî xwarinê ve dixweste têkilî bike. Heta hinek mezin dikarin nikarin girêdana xwe li ser çîkal û qehfê nas bikin.