Çawa pirtûka zarokê xweşikek çawa bibînin: Şêwirmendiya dayek gelek zarokên zarokan Alla Dovlatova

Di meha Nîsanê de îsal, lîstikvanê 42-salî û pêşniyarê Alla Dovlatova ji bo çaremîn çaremîn bû. Ew qebûl dike ku ew ev ducaniyê planî nebû û şaş bûm û li ser keçek din zû zû kêfxweş bû. Û niha ew pênc mehan piştî zewacê ne bû, û Dovlatov bi dilxwazî ​​li ser rûpelê wî di Instagram de pisekek pêdivî ye. Fansên yekser şîrove yên dilsoz danîn:

Enigma800 Hûn bi tenê baş in! Workaholic! 4 zarok hene û di rengek mezin de bimînin!

esvitto Çiqas hêz / + ê wê wê bi lez zû ve hatî guhertin? Çi çê kirin!

natalia_machavariani1 Ez nikarim bibînim, tu kulikê ne!

Siyaseta helbesta jinê ya Alla Dovlatova

Alla neyê veşartin ku ew hewldanên mezin dike, bi xwe re di forma xwe de piştgirî dikin. Ji bo çend salan ew yoga tedawî kir, û ducaniyek çaremîn nehatiye derxistin ku ji derveyî zelaliya fîzîkî bide. Berevajî, pêşniyar difikire ku ew dersên yoga bû ku di dema vê zehmet û girîng de jiyana xwe ya wê kir.


Perwerdehiya Mirovan Oksana ji bo Ala-hûrgelên taybet ên perwerdehiyê pêşxistin, û pêşniyaz kir ku ew bi aeroba aqua re tije bikin. Dersên li poolê ji ber vê yekê ji dilsozê xweş be ku ew paşiya yekem piştî zewaca xwe vegeriyan. Lêbelê, ji ber beşa caesarean, ew hewce ye ku hinekî bendê bigire. Di destpêkê de, coach li ser dîwarê pêdengî li ser dîwarê veguherîn û li hewlê li daristana darizandinê - Charcot zû, lê niha Dovlatova hînbûna perwerdehî û hêvî dike ku hûn ji sê meha sermawezê heta 19ê tebaxa kêm bikin.

Keçka Dovlatova aerobok avê bû

Di demê dawiyê de, Alla biryar da ku keça wê nine-salî Sasha bi aeroba aqua. Keça bi xebata pêşîn kêfxweş bû û ji ber vê yekê ji dersek yek xelet nekir.

"Ew bi rastî aeroba aqua hez dikir! Wê her roj bi me re tê bikaranîn. Oksana li cîhanê çêtirîn yoga û avêra avê heye! "

Dovlatov bi karûbarên yekemîn yên yekem îmze kir.