Perwerdehiya Xwarin û werzişên Britney Spears: Çawa ku di demeke kurt de bi rengek rastîn vegerin

Ew xuya dibe ku di jiyana xwe de Brîtany Spears di dawiyê de bandorek spî bû. Sêrvan ji bo pirsgirêkên li hember alkol û nexagonên neqeqilî derbas kir, ku ew piştî paşê dramatîkek ji bavê xwe du zarokên, Kevin Federline. Di dawiya dûr de, fotografên ku ji lîstikvanê nexşebûyî, nîlo şewitandî bûn. Niha Brîtanyek dîsa careke din bi fikrên paqijker, bedenek teng û pêdivî ye, wekî gelek wêneyên di Instagram de diqewiminin. Her wiha, Britney bi radyoya vîdyoyên werzişê yên vîdyoyê dişîne, ku bi mîlyonên xwe yên xweşik û xweşik bibin.

Ji kerema xwe re ji bo ku Britney Spears vegera xwe berê berê vegerand

Ew ne veşartî ye ku ji bo Britney ku bedena lênêrîna xwe bikişîne têkiliyek romantîk e ku bi perwerdeya fînansera Îranê ya Sam Ashgari ye, ku ji 12 salan ve ji Spears re biçûktir e. Wan di dawiya 2016'an de li ser seta din a Britney-yê din û ji ber ku ji ber ku ne. Û her çiqas stran hewce ne ku pêwendiyek nû nû bike, ew dibêjin ku ew zewac e.

Perwerdehiya Brîtanyayê Britney Spears

Pêvên sereke li rêyên ku bedenek îdeolojî ya Brîtanyayê nexweşî ne, ew di gym, yoga û dansê de dixebite. The singer bi tevahî xwarin, chips, soda şêrîn û şîrînan hez dikir û bi xwarina xwarinê ya kêm-carbohydrate-a-parçeyek vekişînan bû.

Çend heftê çar caran, hunermend gym be. Perwerdehiya wê rûniştin, rûn-ups, pisporên hêzdar ên bi dumbbells û kartên kartê hene. Britney lîstikvanên tennis baş dike û li ser dadgehê gelek dem dirêj dike. Ji ber ku rêbazek yoga regular, Spears dîsa dîsa ronahî û plastîk bifikirin û heta ku li ser duçê rûniştin. Bi rastî, dersên li ser qonaxa, di bilî çalakiya fîzîkî de, stranbêjê xercê hêzdariya dilxweşiyê û ji bo tevahiya rojê ji dilsozek baş re bide. Fêrbûna bi vegera Birîtaniya berê yê Britney re kêfxweş in û bi hêza xwe xweş bibin û hêzdar bibin, wek ku di rûpela hunermendê de di lîsteya hunerê de di Instagram de hezaran heyvanên balkêş e.