Êşa êş
Aş û di heman demê de bijartineke tecrîd - bijartina havîn!
Kişandin:
• Bermîl - 3 pcs.
• Tomatoes - 4 pcs.
• Garlic - 2 kevir
• Cheese-100 g
• Vinegar (apple) - 1 teaspoon
Serving - 3
Naveroka calorîk - 230 kcal / xizmetê
Amadekirina dema - 1h
Çawa bi riya xwarinê bixwin:
1. Tomatoes, aubergines û garlic di bin avê avêtin avê. 2. Tomatoes bi bi avê avê veşartin, ji wan veşartin û bi tiliya 1.5-2 cm. 3. Bevikên balkêş bi hev re, lê bi destê xwe veşartin û wan bi dawî bibin. Di nav her cenazeyan de rûnê piçûkek piçûk bike û xwarinê nanê bidin. 4. Avê pêşîn 200 to 200 ° C. Li ser pirtûka bermîlan, garlic, tîrêjên tomato, li zêrên spî li ser bi rûnê rûnê rûnê û di nav rûnê 40 deqteyan de rûnin, da ku sebên nerm be. 6. Li ser kevirên sarik ên ku em bi çilê hilbijêrî hilbijêre: ji ber ku ne ku hûn zirarê zirarê bikin. Li garlic, em mêrê paqij bikin. 7. Em amadekariyê amade dikin: Di kûlekê de, em bedena xwînê, garlic, tomar belav kirin. Em bi her tiştek bi kêlekê digire. Vêgarê bike. Sîlim û giyayê bîhnxweş. 8. Li ser paqijek zehmet a zehmetî zehmet. 9. "Pîvana" bermîlan bi xwarinê tije ye, bi pisîkên kanî yên spikî vekirî ye û di hundirê rûnê de vekirî, da ku pîran piçûk hûr dibe. 10. Xewnên "birçikên" yên ku ji hêla rûnê vekirî tête qedandin, bi bi kelebên kandîkirî ve dihêle û li ser sifrê kir.
Snack bê pişk
Dinner dinner, ku hûn naxwazin xwarin, hişyarî, bêjin!
Kişandin:
- Lavash - 1 pak.
- Cenery "Gorbusha" - 1 pot
- Eggs - 2 pcs.
- Kemek xwar - 2-3 têr. spoons
- Onions - 1 pc.
- Dill - 1 şev
- Parsley - 1 beam
Serving - 3
Nirxa calorîk - 190 kcal / xizmetê
Dema xwarin - 30 min
Çawa bi riya xwarinê bixwin:
1. Em li hêvên saucepan bi avê avê xistin, 10 deqîqeyan diçin. Paqij, qalikê paqij bikin û bi kelekek paqij bike. 2. Avêtin û şevan bi avê û kûçikê vegotin. Em xwarina xwarinê vekirî, rûnê rûnê, masî di kulikê de bikevin û ew bi rêkek veşartin. 3. Ji bo masikên kûçik, hêvên, germ, germ, kulikê zêde dikin. Hemû heta ku hêsantir tevlihev bikin. 4. Li ser sifrê pirtûka pita pêdivî, pişkek masî li ser wê hilkişînin, bi vî awayî belav bikin û ew dişewitîne. 5. Pîlana di filmê pîlethîlînê de şewitandin û ji bo 10-12 saetan ji bo rezberê şandin. 6. Me riya qedandî dişikîne û li ser sifrê bide.
Kûçikên bi masik tije
Dansek pir hêsan û dilxweş e!
Kişandin:
- Potatoes - 900 g
- Eggs - 1 pc.
- Pangasius (fillets) - 900 g
- Parsley - 1 beam
- Kirê - 2 têr. spoons
- Silav, kewçêr - bîhnxweş
Hejmara xizmetê - 4
Naveroka calorîk - 230 kcal / xizmetê
Dema xwarinê - 1,2 h
Çawa bi riya xwarinê bixwin:
1. Potatoes rinsed, peeled, dişewitin û avê avê dişewitînin. Kulikan heta ku amade û amade ne. 2. Fîlagasi Pangasius di bin avêtin avê de, pişk avêtin. Masî di saucepan de hilweşînin, avê sar bikin û ji bo 5-8 deqeyan bixwin. Em bi kişand û bi destên xwe digirin. 3. Piçikên masûlkêşî yên bi masê mashedê re tevlihev kirin. Em ji hêla hêsantir, germ û kevir xistin. Solim ji bo bîhnfireh û bîhnfirehiya xweş bikin. 4. Ji masî û masikên ku me em kelek piçûk in forman dikin, em di wan de rûnê piş bikin. 5. Di pişka berbiçav de, kêlika piçikek piçûk derxistin, rûnê zêrîn ji du aliyên zêrîn zêrîn. 6. Me kelepên li ser platekê danîn û ew bi masek bi vebaweran re xizmetê bikin.
Chicken with apples
Cenazeya xwarinê ji bo veguhestina xwarinê!
Kişandin:
- Chicken breast - 1 pc.
- Apples - 2 pcs.
- Silt - 1/4 tsp.
- Pepper - 1/4 tsp.
- Kulikê - 2 têr. spoons
Hejmara xizmetê - 2
Nirxa calorîk - 190 kcal / xizmetê
Dema xwarinê - 1,2 h
Çawa bi riya xwarinê bixwin:
1. Pêçikek birçîbûnê bi bin avê veşartî, herdu aliyan di herdu aliyan de xistin. 2. Avêtina ziravê, giyayê bîhnfirehê, her du aliyan li ser kûçikan hûrbikin û ji bo 20 deqîqeyan vekişînin. 3. Ji sêlên avê di bin avê avêtin, ji ji çerm û zeviyê paqij kirin. Em li ser germek nermal kirin. 4. Avê rûnê pêşî 220 ° C. Em nan nan ser sifrê, ji jor ve ji me re paqijên kûçandî belav dike û pişkên xwe veguherînin. Ji bo bicîh bikin ku riya neyê hilweşandin, ew bi bi dirûşmên xwe an bi dorpêçê vekişîne. 5. Em ê petrolê bi kar tînin ku paqijkirina paqijê, li ser rîsk bike. Serê çermê kulikê. Em pêdivî ye, lê tenê ji ber ku ew neçar nabe. 6. Rûyê li ser pirtûka xwe veşartin û di rûnê 20-30 deqeyan de rûn dişin. 7. Em ji çirûya dawî ya tûvê bistînin, ew şêrin, wê diçûşîne û li ser sifrê bide.