- Tîmên kêr - 100 Grams
- Fîlikê Chicken - 500 Gram
- Têlê rûn - 500 gram
- Germ - 50 gram
- Salt-0.5 teaspoks
- Germê germ - 0,25 teaspoons
- Egg - 1 piece
- Giyayê zêrîn - 1 pak
1. Bikaranîna blenderê, em ji xwarinê mîkrojek mûzimanî xwarina mûzimanî dike. Piştre hucre ji bo her tiştî bikişînin û her tiştek tevlihev bikin. 2. Di kelek de em meşek mîkrojînk, piçûk û kûçikek zêde bike. Ger zarokên ku qewçêr dixwînin, em nexweşî ne. Hemû hevbeş. 3. Zeviyek bi rûnê û avêtina kulîlk vekirî ye ku, em bi pişkek walnut. Li her gavê çêşê ye. 4. Em ê di saucepan de ji bo kûr-têrbûna rûnê germ bikin. Di parçeyên piçûk de (pênc heft û pênc parçeyan) em li golên kêm dikin. Ji bo sê deqeyan ji bo bihêle, gavên rengê zêrîn ronahî be. 5. Paqijên berbiçav çêbikin û li ser napkin an jî tewra bişînin ku ji dest bixin. Bi vî awayî, em ji xwarina xwarinê tevahî kûçik amade dikin. 6. Di hema sîteyê de kûçiket, qulikên giyayê jêbirin. Em ê çîreşîn û şûştin. Niha, li ser kevirên darîn, em alternatîfên kûçik bi vebaweran ve girêdayî dikin. Dema ku kûçikên germa germtir çêtir bikin.
Serving: 8