Giraniya neheq
Di xwe de, hestek hestek tiştek neyînî nake. Ma xirab e, xirabiyek xirab kirî, da ku ev bizanibin û (heke mimkin) bike, an jî xeletiyê xilas bike, xeber bike û dîsa dîsa dubare bike. Di peyva de, ew me dike ku em sînorên ku çi destûrê nehiştin û nexşînin wan hîn bikin. Lê ev yek e. Di rastiyê de, ew cuda ye. Bi gelemperî her tişt xirab dibe: piştî şaşiyek, em ji hêla hestiyê berdewam a "şaş kirin" têne kirin. Û ji ber zehfiya me em tenê ne tenê ji bo sûc, lê ji bo neheqiya tevahiya dinya. Hûn şaş nebin ku ew ji wê derê ye - ev rewşê ji zarokbûnê re tê.
Ji temenê zû, dêûbav, bêyî ku dizanin wê, zarokê ku hûn sûcdar dibînin hîn bikin. Di destpêkê de, tenê behsa wî behsa wî û riya moralî, çawa û çi bikin, ji ber vê yekê derfetên xwe bi zarokê xwe bipirsin. Û ew, di encama, herdem li ser çi difikirin ku çi hêvî nekiriye. Bi temenê, zext tenê tenê. Hevrêz, hevalbendan û di gelemperî de, civaka bi tevahî, bi hevalên xwe re zêde kirin. Ew dizane ku em her tişt ji herkesî re her tiştî dike. Em gelemperî ji wan re kar dikin ku karê xwe bistînin, dema ku ew tije ye, em bi zarokên din re rûniştin, dema ku me ji bo meqîqet e, em gazên li ser jiyana xwe dikin, her çiqas zehmet e. Û çawa ne alîkarî, ji ber ku xist. Wê çi di navbera hestiya sûc û daxwazên xwe yên yekbûyî de diqewime. Tevî, bê guman, divê ev ne be. Û em çi tiştên ku ji bo tiştên din ên giring re dibêjin. Dema ku ji bêdeng veşartî û xeletiyek mezin, cîhanî, hêjayî. Heke hûn di wextê xwe de naxwazin, ew ê bi "herî baş, çend hefte, an jî jî jîyana jiyana xwe bixwin." Û dilsoziya baş.
Sûcê red bikin
Riya ku ji bo hestyariya bêdeng a berdewamî tengasiyê ye her tim hêsan e. Bihêle her çiqas bêtir zehmet e. Lê rizgar dikare dest pê bike! Bêguman girîng e ku pêngavê yekemîn bigirin. Û bihêle ku ew hestek zehfî ya sûcê di hînbûna we de jî hîn dibe. Dema ku hûn bikar anîna xwe bigirin û vê ramanê bikar bînin, hûn dikarin pêşve bibin. Û hingê pirsgirêkên rastîn dest pê dike. Em ê bibin ku di rewşeke rewşê de bi awayekî bîr bisekinin, hînbûna sedsalan û hestên fêm bikin, ne ku ji hêla kesên din ve, têgihîştina hêz û baweriyê. Her tişt dikare tenê bi karê xwe zehf bi xwe re xwe bigirin.
- Ji bo destpêkê, divê hûn bizanin ka ka çawa axaftina xwe kontrol bikin. Baskî ev peyva "xemgîn" û "baxşin" binivîse. Vê yekê eşkere ye ku tu hewceyê ku hûn bi xeletiyek xilas kirine tenê tenê bikar bînin. Di hemî rewşên din de, ew hêjayî difikirin: Ma tu sûcdar e?
- Fêr bibin ku manipulators nas bikin. Ew dikarin hevalên xwe û mirovên gelekî nêzîkî bibin. Lê belê bêyî vê yekê, divê hûn bi "awayî" re her kes bi heman awayî bêjin. Ev nayê wateya ku ew herdem herdem red dikin. Belê, em ê bi wan re rast bikin û ji wan re rastiya ku alîkar dê bê pêşkêş kirin, lê di tenê rewşên awarte de an jî nehêlebûna xwe ya xwe.
- Girîng girîng e ku pisporiya berpirsiyariya şexsî ya cudahiyê ji pirsgirêkên din ên li ser milê xwe veguherînin. Ew ne berpirsiyariya berpirsiyariyê ne, lê di heman demê de sûcdariya guman, ji bo kesek din tenê ji ber ku kes nikare pirsgirêkên wan çareser bikin.
- Nexweşî di nav xwe de nebin û ji ber ku sûc herdem her cezayê peyda dike. Û li ser xeletiya herdem li ser xeletî difikirin, hûn nehêlin. Ji ber vê yekê, heke, eger şaşên şaşê fêm dikin ku di jiyana xwe de dest pê dike, ew pir girîng e ku hûn difikirin, dibe ku hûn demê ji bo her sedem ji bo sedemên xwe sûcdar bikin.
- Hûn dizanin, eger hestyariya hiqûqî pir biqewime ye ku ew bi tenê bi tenê re biqewimin e, ew e ku ji bo pisporê pisporê ve pispor e pispor e. Bê guman, ew hêsan e ku mirovê din vekin, heta doktor. Lê ev xelata wê ji bindestiya xwe û paşnavê xilas bibin.
Çawa şer bikin
Heta bisekinin ku dema ku sûc pirsgirêkek mezin dibe, zû dest bi dest bixin. Ji bo vê yekê, hûn pirtûkek pirtûk û penek hewce ne. Ev rêbazek "şerê" gelek caran ji bo sedemên hêsan tê bikaranîn ku ew ji we re fikrên dîtina xwe dide. Û ji ber vê yekê ew çêtir e ku hûn bi xwe fêm bikin û rewşa rewşa derveyî binêrin. Ji ber vê yekê
Step yek . Ji bo pêşniyazek biçûk, bûyerê bibînin û binivîse. Divê wekî daxuyaniyeke hişk a rastiyê binêrin, no hestyar, no self-assessment û nerazîbûnên lyrical, wekî "baş, min nagire ...". Bêguman girîng e ku her tiştê bîr bînin, heke ew gelekî şehr û bêkêş e, û binivîse.
Dîsa du Bawer bikin ku ji bo her çalakiyek em ji hêla sedemên ve têne veqetandin an jî, hindik jî, ew girîng e. Ji ber vê yekê, hûn dikarin her tiştî bêje! Û pir girîngtir, di dawiya çîroka wan de binivîsin. Bê guman, ev yek hêsan e. Bi taybetî, eger heqek xirab bikî, hestî an jî, dibe ku tawanbar bikin. Belê ji bo xwe bigire, hûn hewce ne ku hûn bi dilsoz û zelal be.
Step sê . Bêguman çiqas xemgîn bûye, xwe xwe rastdar bikin. Tenê bi baldarî difikirin ku çima hûn çalakiya ku ji bo ku hûn niha xwe sûcdar dikin pêk anîn. Û gava ku hûn lê digerin, hûn ji bîr nekin, roj ji rojê re dubare bikin. Heta ku fikirîna bêheqiyê di serê te de "zasyadet" nerazî ye.
Step çar. Ji riya berê, rûmetê bistînin. Û heger hûn bi awayekî bêtir rast dibêjin, paşê ji pelê ku her tişt qeydkirî ye. Ew dikare şewitandin û şewitandina bayê bayê, dikare di çarçoveyên piçûk de û bêkêmkirin. Di gelemperî de, tiştek bi we re tiştek bixwazî, tenê nehêle. Ev pêvajoyê dê alîkarî ku ji ramanên xwe veguhestin û tecrûbeyên neyînî. Bê guman, hemî sûcdar ji te re neçin, lê hûn ê gavê pêşveçûnek erênî bibin.
Pênc pênc . Gelek caran, veşartan biqewimin û şermî ne ku ew bi tenê zehmet e ku mirovên nêzîkî xwe bêjin. Lê belê, heger hûn nikarin bêdeng bêdeng bimînin, ew bi kesê ku hûn nizanin parve bikin: kesek bawerî, kahînek an hevpeymanek carî. Bi yek re, ew e ku ew e ku hêsan dibe.
Step Six. Girtîgeha ji bo bîranînê, bîr bîra xwe ku berê mayîn nayê kirin. Mixabin, em nikarin vegerin, û her tiştek cuda cuda bikin. Lê belê em dikarin ji kesê ku sûcdar bû, bi rasterast an hevdîtinê an jî hişmendî bixwazin, eger ew dûr e an ew ji zindî re bipirse. Di rewşê paşîn de, ew hewce ye ku wêneyê kesek an jî wêne û xwe bikî, lê pir bi dilsoz ji bo baxişandinê bipirse. Û paşê ji rewşa rewşa hîn bibin, bîr bîra xwe û di wê de nabe. Lê belê hê jî çêtir dibe, heger hûn hişmendiya û fêmkirina çewtiyê dê bi çalakiyên kolektîf bên piştgirî kirin. Ji bo nimûne, hinek kesên ku ji wan re zehmet eynî hişyar bikin.
Step Seven. Û her tiştê ku dawî bibe bête zehmet e. Xwe bibaxşîne û bîr nekin. Ji xwe bipirsin: "Çima ez bi jiyanek jiyanê ya tawanbar a berdewam bimînim? Ew ne rast e! "Mirov ne makîneyên ne. Gelek caran em ji xwe bîr dikin, hêrs bibin, nefret dikin, sûcdar bikin. Û carinan carinan carinan "wesayît" di dema wextê wan ne amade ne. Û tiştek ku em dikarin ji xwe re bêjin: "Ew hat û derbas kirin." Û paşê vê rûpelê di çarçoveya xwe de dihejînin û bêyî bêguman sûcdar, lê belê bi tecrûbeyeke berbiçav re dijîn.
Pêdivî ye ku nehatiye guhertin, lê ew girêdayî we girêdayî ye, wê çi û paşerojê bibe. Ji ber çewtiyên dersan hîn bikin û neyê dubare kirin. Li ser rûyê jiyanê bêdeng bimînin - û hestiya sûcê li ser hemî we serdana we bimînin.