Asta bingehîn ya lênêrîna çermê vexwarinê ye . Ji bo prosesên haqijî, ava avê bikar bînin. Avê avê bi hêsantir bi avê vegotin avê bi rêjeya avê ve bête avêtin.
Hêzên hewce ne ku bi avê germ ê germê veşartin, ji çermê germ ê germ dibe, ji ji sar ve dest pê dike. Pêdivî ye ku ji bo şewitandinê û mîstengkirina nermalîzasyonê ya bi şewqek hûrgelan bikar bînin. Hûn dikarin ji sipê zarokê bikar bînin, ku ji bo jestek hestiyar ve hate pêşxistin.
Ji bo ku veşartinê , hûn hewce ne ku ji bîhnfireh ji honey, yolks, petrolê, xweya lemon amade bikin. Ev bîhnxweş divê li ber çermê beriya çermê destên xwe bidin.
Ji maskê vekirî dê ji bo wê, ji bo vê yekê em ê omelek bixwin, petrolek piçûkek piçûktir bikin û ji bo 10 û 15 deqîqeyan di destê destên me de tevlihev bikin. Ev mask tenê di şevê de pêk tê.
Ew ê alîkarî ku çermê destên hûrs bike û şewitandina hilweşînek - şûfa germê ya otonal. Di vê de, em ji bo 10 yan 15 deqeyan dest in.
Hêzên mashedê ji bo destên xweşikek baş e, em ê pûşperên germên xwe yên li ser destên xwe bişînin, paşê wan bi cellophane û li ser terry tûwalê vekin. Maskek 15 yan 20 deqîqeyan bigirin.
Piştî ku destê te şuştin, wê bi rezçêk, an çareseriya zehf, an jî bi şîrînek bi şîrînek curdled, kefîr, lemonê ve bişixwe.
Pelê wê germ û hêsan dibe, heke bi her pûçê destên hûn ê bi tevlîheviya tîpên zêrîn û petrolê zeytê, bi nimûne 1: 1. Çimkî şev em ê çermên kincê bikişînin, da ku ji kincê bedenê ne şaş e.
Redness of skin of hands.
Ji vê yekê dikare lihevhatinên cûreyan (alîkarîkirina şûşên germ û sar de) alîkarî bikin. Pêvajoya 10 heta 15 carî, dîsa bi avê sar. Hin beriya bedena berî, hûn hewce ne ku hûn bi vitaminized, nermê kişandin.
Her rojê destê destên min germ bikin, bi bila çend xeletên kemer an şîrîn, ruhê hêdî diçin.
Bi tîrêjê deryayê germ e.
200 germên deryaya gemiyê bistînin, ava xwê avê, xwarin, û paşê şîn. Destên xwe di nav 15 deqîqeyan de avê germ, paqij bikin û paşê ji bo 5 deqeqên dest di nav sar de rûnin. Ji ber vê yekê gelek caran. Piştî vê pêvajoyê, destên kûçik derxistin.
Birêja barkê oak
Wê 50-100 gramên materyal bigirin û 3-5 lîreyên avê ava bikin û kûçikek barkirina oak. Bila destê 15 demjimêr germê germ bikin. Ew bi awayekî germî û rûnê hişkî 15 kelepên germ ên rûnê an rûnê zeytê germ dike. Û ji bo ku çêtir çêtirîn çermê, em ê destên me dike. Bi napkin re zêdekirina petrolê hilweşînin, hûn ne hewce ne ku destên xwe şuştin. Ew ne destên ku karê xweş baş dike ger em destên xwe di nav avê de ku kîjan piyayê beriya paqij bûne.
Destên germ û germên gavkirî.
Mask ji bo çerm û hişk. Cebaya spî bistînin, li ser paqijê xweş bike, du kanan zêde bike, tevahî her tiştî bikişînin, û çilê şîrketê û şîretê kemikê zêde bike. Em bi çermê destên xwe tevlihev bikin. Piştî 15 û 20 deqîqeyan, avê bi avê ve bişixînin û kemek bikêrin.
Xwarinê çerm
Di sibehê de û divê di êvarê de hewce ye ku çermê bi kulkek ku dihêle ji bo nişkêşandinê, ji bo derxistina çamomile, silicone an glycerin ji bo parastina bandorên xirabî, ji bo şewitandinê û çermê rûn.
Heke bandorên sirûştî di forma masksan de têne bikaranîn. Ji 5 gramên masî honey, lemon, xwê zikê, 25 gramên bermîlê rûnê baş bikin. Em tevlîhevî tevlihev bikin û li ser destên xwe didin, kincên kincê dikişînin, em ji bo 3-4 saetan hewce ne.
Hêzikên 2-anîn bistînin, di heman rengî û kevir, rasstremê de bi tîrêjên kulberiya kulber an jencê lemon. Li ser destên lingê xwezayî ya sivikek kevir qeşikê û bi qeçê vekin. Piştî 15 û 20 deqîqeyan, maskê avê bi avê bişixînin, û piştre kemek xwarinê bidin.
Hiqûqa ji bo parastina destan.
Ji bo ku dest bi destên xweş, germ, hêsan, li ber ku kolanê derketin, em ê kûçek xwarinê an karmendek karmend bikin, ji ber ku ew paşê nehêle û paşkêş e.
Li kelek û zirav, di sibehê de êvarê 2 caran carê karmendê bixwazin. Di çerm û neyikên germê de an rûnê rûnê gavê.
Ji bo ku hûn neyekên xwe bînin, da ku ji bo vê yekê. Dema ku hefteyek, mestîk û paqijkirina firotanê dê destên xwe herdem bi rengek baş bibin, û ew ê ciwan û kêfxweş binêrin.
Dema ku ew pişk û derveyî berbiçav e, ew çêtir e ku çermên pêlavî. Ew li malê, dema ku paqij û paqijkirina dampê têne avêtin - hûn hewceyê kulpên pêdivî ye, û çaxê kuliyên paqij paqij bikin. Ew dikarin li hemberî hilberên malê û germê biparêzin.
Em bi gotara "Ciwan û Hêzên Hêzên Hêzên Kurd" re dizanin û em dizanin ka çawa çawa destên te ciwan û xweş re bi alîkariya masks û hûrsên din re dibînin.