Cottage Cheese di xwarinê zarokan de

Organîzasyona zarokê divê bi temamî pêşve bibin û xwarinê divê cûda, cewher û dilxweş be. Pêdivî ye ku hewceyê ji bo calcium, vitamins û protein dagirtin, divê hûn di xwarinê we de hilberên xwarin û pîvanê rojane bikin. Cheese Cottage normalizes metabolism, pergala nervousê xurt dike, çavkaniya materyalên materyalî ji bo masûş û hest. Ev hilberek hilberînek girîng e, ku nirxek nerazîbûnê ye û ji aliyê laşê zarokê ve tê veşartî ye.

Cottage Cheese di xwarinê zarokan de

Dema ez dikarim pencerê ketina navenda zarokan de?

Divê pitikê divê 6-7 mehî, pêdivî ye ku pisek pencê ji 6 û 7 mehan re, hêdî hêdî parçeyê zêde bike û yek salekê divê ew 50 gram gihîştin. Heke zarok zû destpêka fontanel qedexe dike, paşê ev hilber divê piştî 9 mehanan de paşê biçûk bikevin. Dizanin ku di bin 3 nutritionîst zarokan nake ku da ku cenazeya gemî ya pencere bidin, kîjan mezinan ji bo xwe bikirin.

Kîjan ji hêla cheese çêtir e?

Ew çêtir e ku ji bo pisîkek xwarinên zarokan yên taybet û pisîkên paqijiyê li kûçek xwarinê bikî paqij bikî. Hilbijêre divê li ser hilberê rawestandin, ku jiyana xweşikek bêtir hefteyeke bêhtir. Heke hilber ji bo mehekê an 6 mehan e, ew hûrgelên hemî kêr nîne.

Tîmên piçûk

Tevî ku rastiya ku pîçek pisîk heye, gelek zaravên mezin e, pir zarok nexwin ku ew xwarin. Lê di her rewşê de her tim her awayek hêsan hêsan e. Zarokên biçûk dikarin bi qirêjê zirav, an apple an kelebek mashedê zêde bibin. Di havînê de, rêbazek baş dê bibe: currant, strawberry, zêrîn, pişk. Ji bo zarokên ku hûn dikarin cenazeyên pîran, pancakes digel curdê, vareniki, an cenikên pêjikan çêbikin.

Xwendekarên Cottage Cheese

Pêdivî ye ku ji bo kesek û tracekek nerast a hêla calcium e. Ew di jiyana her kesî de jiyana xwezayî dike. Roja kelcium nikare dema ku skeleton hêz xurt dike û bingeha bedenê dike. Hones di dirêjahiya 15 salan de zêde dibin, paşê wan mezinbûna mezinbûna mezin û heta 25 salan pargîdaniyê zêde dibe. Ev nîşanî tendurustiya hestiyên li seranserê jiyana xwe dike. Heke beden daketin kulciyûmek bes û bi rêkûpêk hest çêkirî, hingê di temenê temenê vê kesê de hema ohteoporosyos dê kêmtir be. Ji bo ku ji bo kulmium, di nav xwarinên xwarinê de, hûn hewce ne ku hûn kemîr, şîrk û derûdorên xwe cuda bikin. Zarokên zarokan ji hêla ziravî û ripening ji şîrê nû ve tête çêkirin. Ev rêbazê ya hilberînê di nav şîrketên taybet de tê bikaranîn û pirtûka vê pîçê baş e ku zarokê. Cottage Cheese di protein de pir dewlemendî ye. Vê gavê dema ku barkirina rojane ya pîranê de tê hesab kirin.

Cottage Cheese ji bedenê pitikê û kalciumê bedenê dide. Di vê deverek mûzelek girîng e - phosphorus, ew bi calcium re nehate ye. Tenê bi tevlîheviya bi kulturiya fosphorus re bi serfirazî dixebitîne û paşê pîvanê çandî ye, ku hilberê van elementên ku ji bo organîzasyonê mezin dibe.

Ji bo xwarina pitikê, heke heke xwarinên curd dihat hesibandin, ew nerazîbûna fosphorus û calcium kêm bikin. Cottage cheese casseroles and souffle di salê duyemîn a jiyanê de li menua zarokan. Zarokên van xwarinên hez dikin, ew bi bi ereb, raisins, jams û berê fêk amade amadekirin. Naveroka fatê ya kincê zarokan li nêzîkî 9% ne. Ew baş baş e, ew eynî amino acids hene ku di beşa metabolîzmê de bibin.

Di xwarinê zarokan de, pottê çînek hilberê rast e, ku di cûreyek xwezayî de gelek cinsî û kêrhatî ye.