Term "depression" di van salên dawî de wê wateyê guhertin. Dema ku ev meriv bi awayek xemgîn, xirabek demkî, îro - nexweşiyek cidî ye ku eger jiyana xwe nayê parastina jiyana normal bike. Bêguman, depression ji we derheqê jiyanê nebe. Ji ber vê yekê, pêwîst e ku bi wê re şer bikin, û li vir cûreyek cûrbecûr dikarin bikar bînin.
"Ez dixwazim ku cilê bikişînin, lê ez dizanim ku ew çawa çawa bikim," "Ez ji mirinê birîndar im, lê hêza min tune ku destê xwe dirêj bikim û sandwich bigirin." "Min dît ku kurê min qulikê gihand, ez dixwazim rabû û wî bikim. Lê ez nikarim tiştek tiştek bikim ji bila hilweşîna wî ya bêdeng bimînim û digirîn ... "Ev kar e dramatîk e. Ev ravek rastîn e ku mirovên rastîn ji dîskêşiyê dikişîne. Rêxistina tenduristiyê ya cîhanê bawer dike ku ji 2020ê, dîskence dê nexweşiyên cardiovascular dê nexweşiya herî duyem bibe. Û ev rastî tirsnak e. Çimkî mirovên tendurustî, ev yek e ku mîna fîlmên tirsê dibînin. Ji bo nexweşan, cîhana ku ew divê bijîn. Mirovên ditirsî nebe ku baweriya wan herdem guhertin, ew dikarin şah û enerjiyê xweş bikin. Piştre divê mirovên wan bîr bînin ku ew bixwebawer e ku tenê ji aliyê dinyayê ve girêdayî tarî ye. Ev pêşniyar dike ku nexweşiya xwedê fikrên xwe bikişîne, lê hûn dikarin û nexweşî nexweşî şer bikin.
Bê guman, her meseleya depression kesek e. Hin bi jiyana xwe bi yek an du du nîşanên vê nexweşiyê digerin, û nexweş jî piştî dermankirinê dimîne. Hinek din bi serfiraziya serfirazî, lê paşê tecrûbeyên xwe vedike. Bêtirîn girîng e ku ev rastiyê qebûl bikin ku depression ji we re bandor kiriye. Li ser seyem, pirsgirêkên malbata û kêmbûna pereyê binivîsin. Depression dermanek nexweşiyek ne girêdayî faktorên derveyî ye. Ew bi gelemperî gellek serkeftî pêk tê. Bixwe, xizmên, şertên xwe sûcdar nakin. Ew tenê ji ber ku tedbîrên bi tedawî re biparêzin ne tenê dike.
Çima dîskêş dibe?
Di derfeta dîskence de, faktorên genetîkî jî hene (hebûnek taybetî heye), û taybetmendiyên organîzmê di dema jiyana xwe de derbas dibin. Pêdengiya bendavê dibe ku di çarçoveyê taybetmendiya me de xemgîniya xwe, wateya xweseriya xwe. Çi tiştên ku em di rewşên dijwar de bersiva wan bersiv dikin, em çi difikirin, ka em çawa dinirxînin û dîtina kesên din. Gelek caran em bi xwe zordar dikin, gelek daxwazan derxistin, û paşê, bêyî qutkirina, em di pevçûnan de dijwar bûn.
Bêhtir bêtir tengahiyên moodî yên nexşeyên gelemperî yên nifşî ye, bi berxwedana biçûk, ku bi rîsk û tundûtûjiyê re bi rexne û xemgîniyê re reaksiyon in. Mirovên ku ji ber dîskêşî têne darizandin, pir caran peyvên "Ez nikarim" bikar bînin, "Ez naxwazim," "Ez ne hêja ne." Depression hêdî biqewimin an jî nikare dikare êrîş bike. Gelek caran ji bo nexweşan fêm dikin ku çima berê, dema ku ew gelek tengahî bûn, wan ditirsin, û niha jî ew e. Bi taybetî di dema jiyanê de tiştek çewt tune. Ew xebat, pere, tendurustî, tenduristî û hevalbendî di jiyana xwe de heye. Lê tiştek çêbû - û dîskence dest pê kir. Divê tiştek çêbûye, psîkologist dibêjin. Depression bi gelemperî winda dibe ku kesek an tiştek tiştek (kar, malperî, azadî û dem), ev parçeyek tengahiyê ye ku gava mirov hûrgelan zelal bike ku piştî zêdekirina mobilization. Balkêş e ku dîskence ne tenê ji ber berjewendiya jiyanek xirab tune. Di avakirina wê de, girîng e ku beşdarbûna pêvajoyên derûnî û derûnî yên fîzîkî, ku di nav mirovan de bi awayekî erênî bi awayekî erênî bi awayekî erênî re derman bikin.
Nexweş hezar kes hene
Ne hemî nexweşan ji heman nîşanan re nebe. Ma her dem meriv nexweş nexşebûnek xemgîn, hestek hestyar an hebûna faktorên ku bi jîndarên normal normal veguherînin. Hinek nîşanên sereke nexweşiyên hinek, nexweşiyên fizîkî (ji bo nimûne, serêş, paşê paş, paşê rûn).
Di ronahiyên nûtirîn de, dîskence bi karûbarên kêmorîkî yên herî kêm sê neototransmitters (peymanên ku destûrkirina hucreyên nervan) dest bi mêjû: serotonin, norepinephrine û dopamine re girêdayî ye. Di belavkirina van materyalên di nav miriyên nexweş de tenê bes nîne. Mixabin, ew hîn jî ne diyar e ku kîjan mekanîzmayên vê yekê ye.
Depression ji hêla faktorên derveyî (external), ku ji hêla bûyerên dramatîk ve têne çêkirin, wekî mirinê yek yek an nexweşiyek hezkirî bû. Ya faktorên navxweyî (hundirîn), eger eger nexweş ne ji ber sedemek xuya nebe. Pêvek zehmet e ku dijwar dike, lê wateya ku tedawiyek ne mumkun e. Piştî mirinê hezkirineke xemgîniya xwezayî ye, xemgîniya xemgîniyê û xemgîniyê. Lê gava ku tengahiyek pir dirêj dibe (wek mînak, çend mehên şînê) û ditirsiya dijwar dibe, hûn ji ber ku hûn ji zindî ve biparêzin, divê hûn bi lez derman bikin.
Girîng! Di dema demokrasiyê de, yek divê biryarên girîng girîng in, da ku fikra meya cîhanê guhertin. Nexweşek xemgîniyek xurt, cîhanî ya pessimîstî ye, kêmtir ji hemî peywirên cîhanê re li dora wî ve girêdayî ye. Ew tengahî ye, ew nikarin pêwistên malê bikar bînin, nexweşî bi xwe re xizmetê nekin. Ev rewş dikare salan derbas bibin. Nexweşînek dijwar e ku ji ber ku nexweş, wek desthilatdar e, karibe kar bikin û karkerên xwe bigirin, lê kalîteya jiyana wî bi awayek zelal e. Ji bilî vê yekê, mirov ne alîkarî ji pisporek digerin, ji ber nîşanên wan bi wan û xizmên wekî wek xilasiyên kesane tê tedawî kirin.
Ma ev xemgîniyek e?
Nexweşan pir caran dipirsin: Mera caran bi xemgîniyê veguherînin guhertin an na? Depression from the spleen and spleen by severity and duration of symptoms. Ew dikare ji bo demeke dirêj ve dubare an jî berdewam kirin, ku dibe ku pirsgirêkên di rojên rojane de çareser bikin. Di rewşê de herî xirab, depression (bi taybetî bi tirsên têkildar an fikrên hişk ên nefret) dikare dikare xwekujî bibin.
Bawer û tirsa gelemperî di sibehê de bihêztir e. Di roja ku ew winda bûn, tenê tenê dewletek xemgîniyê an tengahiyê derket. Gelek nexweşan dibêjin ku ev xemgîniyê bi temamî wan nemîne. Bersiv ji bo malbata: nexweşî ji wan bipirsin: "Hûn ji ditirsin?", "Çi tiştên ku we çima we?". Ew nikare bersîva wî bide, çimkî ew nizanibe, çimkî tirsa wî bêaqil e.
Bi nîşanên hûrgelan ên derûnî, nexweşan difikirin ku ew gelek nexweş e. Ew bixweşîya xezeban xistin. Pisporan bi dehan lêkolînan dikin ku ew nîşan dide ku ew baş e. Lê ji ber ku ew hê jî têş dibe, ew çavkaniya çavkaniya xwe lêgerîn in. Li gorî lêkolînan, kesên ku bêhêz dibin têne xêziktirîn. Ew ji ramanên ku ji wan re nexweş bibin, wê xemgîn dibin, ew ê diêşînin. Lîpekek ku lezgîniya pêşveçûna dîskêşiyê hilda nexweşî ye. Ev yek ji nîşanên herî xirab ên bêhêvî yan nîşanên ku pêşî wê ye.
Ji bo nexweşan, der barê vê nexweşiyê de xirab in. Dema ku hûn bi êrîşa yekem a depressionê de, hûn derman kirin, hingê hûn derman kirin û hûn xweşfxweş dibin. Hûn dermankirin û bêdeng bimînin, piştî çend mehan an çend salan jî, her tişt dîsa careke din tê. Nexweş ji hêla nexweşiyê vekişînin. Lê bi riya têkçûna wan, ew nikarin cope ne, û bi awayek bandor û hemî her tiştî derman bikin.
Tenduristiya depression
Di qonaxa yekem de bêhtir girîng e ku her tedbîrên ku armanceya mûçêkirinê bide (dermanên antîdîparêz an stabilîzer derxistin). Divê hûrgelên neurotransmîner ên di mizgeftê de neheq bikin. Psychiatristan gelek caran nexweşên xwe ji bo rûniştinên psîkolojî. Dermanên ku di rewşeke ciddî de nexweşî bibin (yên ku hîn ne têkiliyek bi psîkologist ava bikin). Psychotherapy, di riya, dê ji bo vexwarinên din ên tevlihev bikin û dibe, dibe ku, dibe sedema veguherînê. Ew ê hêza mirovan dide ku bi gelemperî dijîn. Pêwîstiya psîkolojî jî dikare astengiya dûr bike.
Li ser hesabên doktorî ji bo tedawiya dermankirinê bi dermanan derman kirin. Di nav wan de nifşek nû ya derman - serotonin reuptake hilbijêre, ku asta vê materyalê di asta mêjû zêde dibe. Gomezek nû ya narkotîkên reuptake yên serotonin û norepinephrine hilbijêre. Dermanên dermanên kevir ên oksîdase yên ku di enzyme de asteng dike ku di serotonin û norepinephrine vekişîne. Antîpresspressîkên tricyclic xwedî bandorên nûjen ên wek modern, lê ew gelek bandorên ciddî dibe.
New di tedawiya dermankirinê de dijînek e ku bi reaksiyonên ku li melatonîn hilberîne û nermalavên germî yên mirovî yên mirovî bandor dike. Ji bilî tedawiyên ku mood çêtir dibe, depression jî tedawî dike ku bandorên anxiolytîk hene. Li ser resepsiyonê divê ji ber ku bandorên li ser bandorên gelemperî pir hewce ye ku pir zehmet be.
Gelek kes naxwazin nexweşî dermanan derman bikin, ditirsin ku ew dikarin kesayetiyê biguherînin. Ev yek ne. Antidepressants tenê nîşanên nîşanên dîskêşî bandor dikin, ne di "serê" de di nav serê me de nebe, nehêle nehêle. Rast rast e ku bêpêdengî ji we re kesek din e. Nexweşan car caran dibêjin ku beriya nexweşiya pêşî û paşê jiyana xwe biguherînin.
Pirsgirêk di tedawiya dermankirinê de di rastiyê de helwesta tedawî ye, li ser dermanê ku dest pê dikeve fêkiyê - bi du hefteyan piştre, paşê jî paşê. Bandorkirina tedawî piştî çar çar şeş hefteyê pêk tê. Ev dema ku mirov dibîne ku ev tiştek alîkarî dibe ku ev xuya dibe dijwar e. Nexweş difikirin ku derman ne kar dike. Dema ew carinan bandor dikin ku ew di rewşê de di heman demê de rewşa xwe xirabtir dike - ew ji wan re ji jîndar û xebitîn ve dike. Hin caran nexweş nexweş xelet e, paşê gavên pêşniyaz bêne guherandin. Bi kêfxweşî, hebe ku pir ji xwe hilbijêre, û her tim dikare herkes dikare hilbijêre ku narkotîk hilbijêre ku nexweş baş be.
Hişyariya kerema xwe! Dermankirina nav dermanê derman nekin! Heke hûn xirabtir bibin - hestên xwe li cem doktorê xwe bikin. Ew ê bizanibe ka ka vê dermanê din bi hev re veguherînin, an jî heta ku bisekinîna stabilî bisekinin, û gav wê kar bikin. Piştî dermankirinê, tedawî jî divê hêdî bi bandorên tedawî bisekinin sekinandin. Divê dermankirinê 6-12 mehan piştî nûvekirin. Hêza danseriya veguhestinê% 85 e, ji ber ku ji ber tedawiya pêşî ya pêşî ve ye!
Dermanên din ji bo depression
Ev di nav pêvajoya taybetî de fotototrapayê (danseriya demsalî), nerazîbûna xew, şoksiyonek elektronîk, di taybetî de. Electroshock ji bo kesên ku ji hêla tedawiya dermanan ve nexwarin tê bikaranîn. Ev rêbaz tenê di navendên nexweşxaneyê de tê bikaranîn. Dermankirinê di çend deqîqan de li jêr anesthesiya gelemperî tête kirin. Ew di nav bikaranîna elektroodê de du du sê sêlan pêk tê de, bi rêya ku diçûvên heyî yên mêjûyê de mêjî kêmtir dibe. Her çiqas ev dengek ditirsin, gelek doktor alîgirên vê nêzîkbûnê ne, îdîaya ku ew carinan encama encamên herî baş e.
Nîşaneyên Depression
- xemgîniya hişk
- Hestiya xemgîniyê û bêbaweriyê
- Imposisibility to experience joy
- hişmendiya xemgîniyê, tirsek berdewam e
- êrîşên dîkan
- Nexweşî, nerazîbûna xew
- Zorê winda û gavbûna giran
- Mînak û hûrgelan kêm kirin
- dorpêçkirina paceya ramanê û axaftinê bêdeng bikin
- Bi lezkirina biryareyên hêsan an jî nerazîbûna vê yekê kêm bike
- Unwillingness move, di rewşên gelemperî de jî paralîsyona laşê dilxwazî
- Hilweşandina an naverokê ya berjewendiya cinsî
- Ji hêla hezkirina dilovaniyê veguhestin